सेहत समाचार

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र अनुसार हैंड सैनिटाइजर अल्कोहल युक्त होते हैं जो कि प्रकृति में ज्वलनशील होते हैं।

Eid 2020 Weight Loss घर पर रहते भी दिन में कम से कम दो लीटर पानी पीना न भूलें। अच्छी मात्रा में पानी पीने से पेट भरा रहता है और आप कम खाना खाते हैं।

चौथे लॉकडाउन के बाद ऐसी संभावना है कि उद्योग-धंधे ऑफिस और बाजार पूरी तरह से खोल दिए जाएंगे। ऐसे में सभी लोग ऑफिस की तैयारी में जुट गए हैं।

Coronavirus Face Shieldखुद को संक्रमण से बचाने के लिए स्वास्थ्य कर्मियों की तरह फेस शील्ड का उपयोग सभी को करना चाहिए। ये आपके पूरे चेहरे को बचाता है।

90 फीसद से अघिक बीमारियों के लक्षण मुंह से ही पता लग जाते हैं। इसलिए कोरोना काल में लोगों को अधिक सतर्कता बरतनी चाहिए। हो सके तो डॉक्टर्स से स्मार्टफोन या लैपटॉप के जरिए ही सलाह ले

Harmful Rays Of Mobile हम सभी सूरज की हानिकारक यूवी किरणों के बारे में तो जागरुक हैं। साथ ही इससे बचने के लिए सावधानियां भी बरतते हैं ताकि आपकी त्वचा को नुकसान न पहुंचे।

काढ़े का इस्तेमाल आज से नहीं काफी पहले से स्वस्थ बने रहने के लिए किया जाता रहा है। तो चाय कॉफी को काढ़े से रिप्लेस कर बढ़ाएं अपनी इम्यूनिटी।

गर्मियों में रक्तचाप के घटने की आशंका बढ़ जाती है। तो इसे कैसे मेनटेन करें जिससे आप रहें हेल्दी और हैप्पी जानेंगे इसके बारे में।

कई रिसर्चों से पता चला है कि इसमें क्रोमियम पाया जाता है जो शरीर में मौजूद खराब या बुरे कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है।

शरीर जितना मजबूत होता है किसी भी बीमारी से लड़ना उतना ही आसान हो जाता है। इसलिए इम्यूनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाना बहुत ही जरूरी है। तो कैसे बढ़ाएं इसे जानेंगे इसके बारे में..

World Thyroid Day यहां दिए गए इन तीन आसनों के अभ्यास से आप थॉयराइड की समस्या को काफी हद तक दूर कर सकते हैं। तो आइए जानते हैं इन्हें करने का तरीका और अन्य फायदे।

World Thyroid Day 2020 इसे पहली बार 2008 में अमेरिकन थायरॉयड एसोसिएशन (ATA) और यूरोपीय थायरॉयड एसोसिएशन (ETA) ने थायरॉयड के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए मनाया था।

लॉकडाउन का दौर और पाबंदियों के बीच मिली छूट में घर का खाना और सेहत का ख्याल कुछ ज्यादा ही खास हो गया है। ऐसे में गर्मियों में तन-मन को ठंडा रखने वाले भोजन को अपनाना चाहिए।

ब्राजील में कोरोना का सबसे ज्यादा असर युवाओं पर देखने को मिल रहा हैजबकि अन्य देशों में कोरोना का सबसे ज्यादा असर बुजुर्गों पर देखने को मिल रहा है।

मरीज बिना लैब में गए इस तकनीक की मदद से हीमोग्लोबिन की कमी या उससे संबंधित बीमारी से पीड़ित का पता बिना रक्त के नमूने दिए लगा सकते हैंं।

विज्ञान कहता है कि एक बार किसी वायरस का संक्रमण होने के बाद शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति उस वायरस से लड़ना सीख जाती है। इस कारण वो वायरस उस इंसान को फिर से नुक़सान नहीं देता।

बच्चे इस वायरस से महफूज हैं इसका एक कारण ये भी हो सकता हैं कि बच्चे व्यस्कों की तुलना में सोशल गैदरिंग में कम रहते है।

सामाजिक मेल-मिलाप वाली जगहों जैसे बार परिवहन रेस्तरां पार्टी कॉन्सर्ट और लेक्चर हॉल में सामाजिक दूरी का समुचित ख्याल रखने से संक्रमण को फैलने से रोकने में मदद मिल सकती है।

कोरोना वायरस महामारी के चलते जिम्स और फिटनेस सेंटर भी बंद हैं। ऐसे में लोग अपने घरों में ही हल्की-फुल्की एक्सरसाइज कर रहे हैं। इससे लोगों में मोटापे की शिकायत बढ़ रही है।

गैजेट्स आपको कोरोना से बचाते हैं क्योंकि इनसे संक्रमण की आशंका कम होती है। साथ ही आपकी सेहत की जांच करते हुए फिट रहने में भी मदद करते हैं। वहीं ऐप व्यायाम में मदद करते हैं।