सूरज की हानिकारक किरणों से बचाव करने के लिए गर्मी में अच्छी सनस्क्रीन का होना बहुत जरूरी है, क्योंकि परेशानी तब होती है जब आप इतने सारे स्किनकेयर उत्पाद हो, जिसमें से SPF 50 और SPF 30 के बीच के बीच फैसला करने की कोशिश कर रहे हों। दोनों ही सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षा प्रदान करता है। लेकिन अगर आपको भी इन दोनों के बीच विस्तार से अंतर समझना चाहते हैं, तो यहां समझ सकते हैं। कई बार कुछ सनस्क्रीन लगाने के बाद त्वचा पर सफेद धब्बे पड़ सकते हैं। आप इसका इस्तेमाल करने से पहले अपने स्किन टोन पर ध्यान जरूर दें नहीं तो आपको खुजली और सूजन की समस्या हो सकती है। ब्यूटी बास्केट के ज्यादा विकल्प देखने के लिए यहां क्लिक करें। ये Sunscreen वाटरप्रूफ है, जो पसीने या पानी पड़ने पर भी चेहरे पर असर नहीं होने देती है। अगर इसका इस्तेमाल नियमित रूप से किया जाता है, तो इससे त्वचा पर होने वाले कैंसर के जोखिम को भी कम करने में मदद मिलती है।
एसपीएफ 50 या एसपीएफ 30, कौन-सी सनस्क्रीन है आपके लिए बेहतर? जाने यहां

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Himalaya Sunprotect + | Ultra-light Sunscreen Cream
Himalaya की यह सनस्क्रीन एसपीएफ 50 सूरज की यूवीए और यूवीबी किरणों से 98% तक सुरक्षा प्रदान करती है। यह क्रीम इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसों से निकलने वाली नीली रोशनी के हानिकारक प्रभावों से भी त्वचा की सुरक्षा करती है। यह Himalaya अल्ट्रा लाइट सनस्क्रीन है, जिससे त्वचा पर भारी महसूस नहीं होता है। इस सनस्क्रीन को बनाने में जोजोबा, गेंहू के बीज और विटामिन-ई के गुणों का इस्तेमाल किया गया है।
01Fixderma Shadow Sunscreen SPF 30+ Pa+++ Gel For Oily Skin
त्वचा की यूवीए और यूवीबी किरणों से सुरक्षा करना चाहती है, तो यह Fixderma सनस्क्रीन अच्छी हो सकती है। इस क्रीम को लगाने से त्वचा पर चिपचिपा पन महसूस नहीं होता है। SPF 30 के साथ आने वाली यह सनस्क्रीन महिला और पुरुष दोनों के लिए उपयुक्त है। इस क्रीम को लगाने से त्वचा पर कोई सफेद रंग नहीं दिखता है। यह सनस्क्रीन केवल ऑयली स्किन के लिए उपयुक्त है और यह आसानी से त्वचा पर एब्जॉर्ब हो जाती है।
02Dot & Key Watermelon Cooling Sunscreen SPF 50
Dot & Key यह सनस्क्रीन एसपीएफ 50 के साथ आती है, जो वाइड स्पेक्ट्रम से सुरक्षा प्रदान करती है। इसमें हाइलूरोनिक एसिड शामिल है, जो त्वचा को गहरा हाइड्रेशन देता है। यह सनस्क्रीन क्रीम सभी प्रकार की त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। Dot & Key की यह सनस्क्रीन त्वचा को सॉफ्ट, चमकदार और धूप से सुरक्षित रखती है। यह सनस्क्रीन क्रीम को रूखेपन से लड़ने और असमान त्वचा को सही करने के लिए अच्छी मानी जाती है। यह सनस्क्रीन 50 ग्राम की पैकिंग में आती है, जो यात्रा करते समय भी इस्तेमाल करने की सुविधा देती है।
03Conscious Chemist Sunscreen SPF 50 PA
इस Conscious सनस्क्रीन में ब्लैक बेरी एक्सट्रैक्ट शामिल है, जो नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है और त्वचा को रेडिकल्स से बचाने में मदद करता है। इसमे नियासिनमाइड है, जो Vitamin B3 का रूप है, जो त्वचा के रंग को समान बनाने में मदद करता है। यह सनस्क्रीन SPF 50 के साथ आती है, जो सूरज की यूवीबी और यूवीए किरणों से त्वचा की रक्षा करती है। यह सनस्क्रीन सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। इसका हाइब्रिड लाइटवेट टेक्सचर और नॉन-चिकना फार्मूला ऑयली और ड्राई स्किन वाले लोगों के लिए भी उपयुक्त बनाता है।
04Garnier Super UV Cooling Watergel Sunscreen SPF 50 PA
यह Garnier सनस्क्रीन सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षा करने में मदद कर सकती है क्योंकि यह SPF 50 के साथ आती है। यह सनस्क्रीन क्रीम ऑयली और सामान्य त्वचा वाले पुरुष और महिला के लिए उपयुक्त है। इस क्रीम को लगाने से चेहरे पर चिपचिपाहट महसूस नहीं होता है। इस सनस्क्रीन का गैर चिपचिपा फॉर्मूला स्किन पर सफेद रंग नहीं छोड़ता है। इस Garnier सनस्क्रीम को खासतौर पर भारतीय गर्मी को ध्यान में रखकर बनाई गई है। यह क्रीम 12 घंटे तक तेल पर नियंत्रण रख सकती है।
05Ozone Glow4sure Sunscreen SPF 30 PA+++
इस Ozone सनस्क्रीन का हल्का फॉर्मूला गैर चमकदार और गैर चिपचिपा फिनिश प्रदान करता है, जिससे त्वचा सॉफ्ट बनी रहती है। यह क्रीम वाटरप्रूफ और स्वेटप्रूफ है, जो लंबे समय तक सुरक्षा सुनिश्चित करता है। इस SPF 30 सनस्क्रीन का फार्मूलेशन एलोवेरा और समुद्री अर्क के गुणों से समृद्ध है, जो हानिकारक UVA और UVB किरणों से सुरक्षा करते हुए त्वचा को प्राकृतिक पोषण प्रदान करता है। यह सनस्क्रीन क्रीम 3 से 4 घंटे तक सूरज की हानिकारक किरणों से त्वचा की रक्षा करती है।
06The Derma Co 1% Hyaluronic Sunscreen
गर्मियों में बॉडी पर इस्तेमाल की जाने वाली यह The Derma सनस्क्रीन UVA और UVB से सुरक्षा प्रदान करने के लिए अच्छी मानी जा सकती है। यह क्रीम ग्रीन टी एक्सट्रेक्टर से भरपूर है, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण हैं और यह यूवी किरणों से होने वाले नुकसान को ठीक करती है। इस क्रीम में त्वचा को नमी और पोषण देने के ग्लिसरीन और विटामिन-ई भी शामिल है। यह सनस्क्रीन त्वचा को मुहांसे से सुरक्षित रखती है, जो लगाने पर कोई सफेद दाग नहीं छोड़ती है।
07Minimalist SPF 30 Body Sunscreen
गर्मियों में त्वचा को सुरक्षित और चमकदार बनाने के लिए यह Minimalist सनस्क्रीन अच्छी मानी जा सकती है। यह सनस्क्रीन क्रीम SPF 50 के साथ आती है, जो सूरज की हानिकारक किरणों से त्वचा की सुरक्षा करती है। Minimalist की इस सनस्क्रीन को स्वेट रेजिस्टेंट के साथ डिजाइन किया गया है। इसका लाइटवेट फॉर्मूला होने की वजह से त्वचा पर भारीपन महसूस नहीं होने देता है।
08Lotus Professional Phyto RX UV Screen Gel
Lotus की यह सनस्क्रीन जेल फॉर्मूले में आती है, जो तेल मुक्त है। यह सनस्क्रीन क्रीम SPF 30 के साथ आती है, जो सूरज की हानिकारक किरणों से त्वचा की सुरक्षा करती है। Gel फॉर्म में आने वाली यह सनस्क्रीन 100 ग्राम की पैकिंग में आती है, जो यात्रा में कैरी करने की सुविधा देता है। इस सनस्क्रीन की सबसे खास यह है कि इसे सभी प्रकार की त्वचा पर उपयोग किया जा सकता है।
09LAKME Sun Expert Dry Matte Fluid SPF 50++++ Sunscreen
गर्मियों में त्वचा को सुरक्षित और चमकदार बनाने के लिए यह LAKME सनस्क्रीन अच्छी मानी जा सकती है। यह सनस्क्रीन क्रीम SPF 50 के साथ आती है, जो सूरज की किरणों से सुरक्षा करने में मदद करती है। इसमें मैटिफाइंग पिगमेंट है, जो 8 घंटे तक तेल उत्पादन करने में मदद करता है। जिससे आपकी त्वचा पूरे दिन तेल से मुक्त रहती है। Lakme की इस सनस्क्रीन को स्वेट रेजिस्टेंट के साथ डिजाइन किया गया है, जिसकी वजह से इसे कॉलेज, ऑफिस और रोजाना में इस्तेमाल कर सकते हैं। इस सनस्क्रीन क्रीम का लाइटवेट फॉर्मूला त्वचा पर भारीपन महसूस नहीं होने देता है।
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Faq's
- गर्मियों में सनस्क्रीन लगाना क्यों जरूरी होता है?+गर्मियों में Sunscreen लगाना जरूरी होता है, क्योंकि ये क्रीम त्वचा को हानिकारक किरणों से बचाने में असरदार होती है इसलिए रोजाना आपको सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए।
- एसपीएफ 50 और एसपीएफ 30 में क्या अंतर है?+सनस्क्रीन में SPF की संख्या सूरज की यूवी किरणों से त्वचा की रक्षा करती है। एसपीएफ 50 यूवीबी किरणों के 98% को रोकता है। एसपीएफ 30 यूवीबी किरणों को 97% तक रोकता है।
- क्या सनस्क्रीन सभी प्रकार के लिए उपयुक्त है?+जी हां.. सनस्क्रीन सभी प्रकार की त्वचा वाले लोगों को ध्यान में रखकर बनाई जाती है, जिससे बाद में स्किन पर कोई खतरा नहीं होता है।
- क्या रोजाना में सनस्क्रीन को लगा सकते हैं?+हां, रोजाना के Skin Care रूटीन में आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं, क्योंकि इससे आपकी त्वचा हाइड्रेट रहती है और ये यूवी हानिकारक किरणों से स्किन को बचाती है।