World Liver Day 2025: इन जरूरी टेस्ट से करें लिवर की हिफाजत, समय रहते पहचानें खतरा

लाइफस्‍टाइल डेस्क, नई द‍िल्‍ली। हर साल 19 अप्रैल को World Liver Day मनाया जाता है। इसे मनाने का उद्देश्य बस ल‍िवर की बीमारियों के बारे में लोगों को जागरुक करना है। ये द‍िना लोगों को हेल्‍दी लाइफस्‍टाइल अपनाने के लिए भी प्रोत्साहित करता है। इस साल व‍िश्‍व लिवर दिवस 2025 की थीम 'Food is Medicine' है। लिवर हमारे शरीर का अहम हिस्सा होता है। हेल्दी रहने के लिए इसका ख्याल रखना बेहद जरूरी है।

डॉ. अजिताभ श्रीवास्तव (डायरेक्टर- एचपीबी सर्जरी और लिवर ट्रांसप्लांट, मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, पटपड़गंज) ने बताया क‍ि हर वक्त काम करने वाला लिवर खून को साफ करता है। खाना पचाने में मदद करता है और शरीर के जरूरी पोषक तत्वों को जमा करके रखता है। दुख की बात ये है कि लिवर की बीमारियां अक्सर बिना किसी लक्षण के धीरे-धीरे बढ़ती चली जाती हैं। जब तक हमें पता चलता है तब तक नुकसान हो चुका होता है। डॉक्‍टर ने कुछ जरूरी लिवर टेस्ट के बारे में भी जानकारी दी ताक‍ि समय रहते खतरे की पहचान की जा सके।

लिवर फंक्शन टेस्ट (LFT)

यह सबसे आम जांच है जिसमें कई चीजें मापी जाती हैं।

• ALT और AST: इनके बढ़े स्तर लिवर में सूजन या नुकसान की ओर इशारा करते हैं।
• बिलिरुबिन: जब इसकी मात्रा बढ़ जाती है, तो त्वचा में पीलापन नजर आने लगता है।
• एल्ब्युमिन: अगर यह प्रोटीन कम बना रहा है तो समझ जाइए क‍ि आपका लिवर ठीक से काम नहीं कर रहा है।

प्रॉथ्रोम्बिन टाइम (PT)

यह जांच खून के थक्के बनने की गति को बताती है। अगर थक्का बनने में ज्यादा समय लगता है, तो हो सकता है कि लिवर क्लॉटिंग प्रोटीन नहीं बना पा रहा है जो सिरोसिस जैसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है।

जीजीटी टेस्ट (GGT Test)

यह टेस्ट बाइल डक्ट की समस्या और शराब से हुए नुकसान का पता लगाने में मददगार है। इसे अक्सर ALP टेस्ट के साथ किया जाता है ताकि सटीक नतीजा मिल सके।

अमोनिया टेस्ट

अगर खून में अमोनिया का लेवल कुछ ज्‍यादा ही हाे गया है तो मरीज को भ्रम, चक्कर या हाथ-पांव कांपने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इससे आपका ल‍िवर भी डैमेज हो सकता है।

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लिवर अल्ट्रासाउंड

यह बिना रेडिएशन के लिवर की तस्वीर दिखाता है, जिससे फैटी लिवर, ट्यूमर या क‍िसी प्रकार के घाव की पहचान की जा सके। आपको बता दें क‍ि सावधानी ही आपको सेहतमंद रख सकती है।

इन्‍हें करवाने चाह‍िए टेस्‍ट

• जो अध‍िक मात्रा में शराब पीते हैं, उनके ल‍िए ये टेस्‍ट करवाना बेहद जरूरी होता है।
• अगर आप डायब‍िटीज या मोटापे की समस्‍या से जूझ रहे हैं तो भी ये टेस्‍ट जरूर करवाएं।
• अगर लंबे समय से आप कोई दवाई खा रहे हैं तो भी आपको सावधानी बरतनी होगी।
• जिनको बार-बार थकान, मतली या पेट दर्द की शिकायत रहती है, उन्‍हें भी जरूर टेस्‍ट करवाने चाह‍िए।

क्यों है जरूरी?

लिवर की बीमारी अगर समय रहते पकड़ में आ जाए तो इसका इलाज संभव हाे सकता है। आप अपने लाइफस्‍टाइल में बदलाव कर और सही इलाज से ल‍िवर को सेहतमंद बना सकते हैं।

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