तो गर्मी को ऐसे दूर भगाती हैं आलिया भट्ट

मुंबई। बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट इस चिलचिलाती गर्मी में भी खुद को कूल रख रही हैं। आलिया का कहना है कि सही खाना खाने और खूब सारा पानी पीने से आप गर्मी को दूर भगा सकते हैं।

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आलिया ने अपने फैंस को टिप्स देते हुए कहा, 'हर किसी को बहुत सारा पानी पीना चाहिए और शरीर में पानी की कमी नहीं होने देनी चाहिए।'

उन्होंने आगे कहा, 'मैं एक दिन में कम से कम 5 लीटर पानी पीती हूं। बहुत सारे फल खाती हूं, ये मुझे एनर्जी देते हैं। बहुत सारा नींबू पानी पीती हूं। शरीर को कूल रखने के लिए दूध के साथ सबजा बीज लेती हूं।'

आलिया आजकल शाहिद कपूर के साथ फिल्म 'शानदार' की शूटिंग में बिजी हैं, जो 4 सितंबर को रिलीज होगी।

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