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July 29,2014

सेहत

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जानिए कैसे उठा सकते है बारिश का मजा

Tips to be taken care during Rainy season

Posted on:Sat, 26 Jul 2014 02:04 PM (IST)
        

बारिश की बूंदें एक ओर जहां दिलो-दिमाग को खुश कर देती हैं, वहीं ये अपने साथ कई समस्याएं भी लाती हैं। अगर थोड़ा सा ध्यान दिया जाए तो इस मौसम का भरपूर मजा उठाया जा सकता है.. -मानसून के दौरान घर से बाहर निकलते समय अपने बैग में छाता या रेनकोट अवश्य रखें। ... और पढ़ें »

..ताकी न पड़े नींद में खलल

Tips to get sound sleep

Posted on:Wed, 23 Jul 2014 05:07 PM (IST)
        

अच्छी तरह से नींद न लेना तनाव और दूसरी बीमारियों को आमंत्रित करना है। व्यक्ति कितना भी कोशिश कर ले वह तनाव को खुद से दूर नहीं कर पाता। नींद में कमी होने की वजह से उसकी व्यक्तिगत और पारिवारिक जीवन प्रभावित होने लगती है। अगर आजकल आपकी भी नींद खराब हो र... और पढ़ें »

बीमारियों के समाधान

Cure for different diseases

Posted on:Tue, 22 Jul 2014 01:22 PM (IST)
        

पेशाब में झाग आता है। क्या यह किसी बीमारी का लक्षण है? एन. राय, पटना पेशाब में झाग आना गुर्दे की बीमारी का लक्षण हो सकता है। ज्यादातर मामलों में पेशाब में झाग प्रोटीन के लीक होने के कारण आता है। आपको पेशाब की जांच तुरंत करानी चाहिए और गुर्दा विशेष... और पढ़ें »

एडवांस्ड आइसीएसआइ: संभव है पिता बनना

Intracytoplasmic sperm injection can help for infertility

Posted on:Tue, 22 Jul 2014 12:26 PM (IST)
        

गौरतलब है कि बांझपन (फीमेल इनफर्टिलिटी और मेल इनफर्टिलिटी) के सभी मामलों में से लगभग 30 प्रतिशत मामलों में इस स्थिति के लिए पुरुषों को जिम्मेदार माना जाता है। पुरुषों द्वारा संतान पैदा न कर पाने के मामलों में अक्सर जांच में वीर्य (सीमेन) संबंधी असामा... और पढ़ें »

बचें डेंगू के डंक से

Tips to prevent dengue

Posted on:Tue, 22 Jul 2014 11:57 AM (IST)
        

मानसून शुरू हो चुका है, लेकिन यह मौसम कुछ बीमारियों को भी अपने साथ लेकर आता है। इनमें से एक है-डेंगू। कारण -एडीज इजिप्टी नामक मच्छर के काटने से डेंगू फैलता है। डेंगू का मच्छर अधिकतर सुबह काटता है। -यह मच्छर साफ रुके हुए पानी जैसे कूलर व पानी की टं... और पढ़ें »

इस तरह हराएं हेपेटाइटिस को..

Cure for Hepatitis

Posted on:Tue, 22 Jul 2014 11:56 AM (IST)
        

मूलचंद मेडिसिटी, नई दिल्ली में सीनियर कंसल्टेंट गैस्ट्रोइंटेरोलॉजिस्ट डॉ. संजय जैन के अनुसार हेपेटाइटिस के पांच प्रकार-ए.,बी., सी, डी और ई- होते हैं। हेपेटाइटिस ए. और ई प्रदूषित खाद्य व पेय पदार्र्थो के सेवन से होता है। वहींबी और सी हेपेटाइटिस रक्त... और पढ़ें »

जरूरी है एनीमिया से बचाव

Cure for anemia

Posted on:Mon, 21 Jul 2014 11:38 AM (IST)
        

एनीमिया आयरन की कमी से होने वाली एक ऐसी बीमारी है, जिसमें हमारे शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा घट जाती है। हीमोग्लोबिन की कमी से शरीर की कोशिकाओं में ऑक्सीजन की कमी होने लगती है। क्या है वजह -स्त्रियां खानपान को लेकर लापरवाह होती हैं। इससे उनके शरीर... और पढ़ें »

कैसी हो टीनएज की डाइट

Eating tips for teenageers

Posted on:Sat, 19 Jul 2014 01:29 PM (IST)
        

उम्र के इस दौर में शरीर में कई बदलाव आते हैं। ये बदलाव न केवल शारीरिक, बल्कि भावनात्मक एवं मानसिक भी होते हैं। इस लिहाज से यह जरूरी है कि आहार में पर्याप्त पोषक तत्व मौजूद हों। यहां दी गई कुछ बातों का ध्यान रखकर फिट और स्वस्थ रहा जा सकता है। -अपने द... और पढ़ें »

सावधान! नहीं तो आपको भी हो सकता है ब्रेन स्ट्रोक

Careful! you may be Brain stroke, not be

Posted on:Wed, 16 Jul 2014 11:36 AM (IST)
        

शरीर में रक्त प्रवाह में किसी तरह की बाधा आपको भारी नुकसान पहुंचा सकती है। आपकी जान भी जा सकती है। खासकर उस स्थिति में जब मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति बाधित होती हो। इसे हम ब्रेन स्ट्रोक भी कहते हैं। ब्रेन स्ट्रोक किसी बाधा के कारण इश्चेमिया (रक्त सं... और पढ़ें »

जानिए सेहत की कुछ बातें

Know about some healthy tips

Posted on:Mon, 14 Jul 2014 12:12 PM (IST)
        

बाल्यावस्था के दिन मौज-मस्ती और नटखटपन के होते हैं। हालांकि इसी अवस्था में शरीर का सही विकास भी होता है। इसलिए इस उम्र में बच्चों के खानपान पर समुचित ध्यान देना चाहिए। यह माता-पिता और अभिभावकों का दायित्व है कि वे अपने बच्चों में सेहत के प्रति सजगता ... और पढ़ें »

बिना डाइटिंग के कैसे घटाएं अपना वजन

How to Lose Weight Without Dieting

Posted on:Wed, 09 Jul 2014 06:55 PM (IST)
        

वजन घटाने के लिए ज्यादातर लोग या तो डाइटिंग का सुझाव देते हैं या फिर अधिक से अधिक एक्सरसाइज करने की सलाह। वजन घटाने की चाह रखने वाले कई लोग इसका पालन भी करते हैं लेकिन बहुत से ऐसे भी हैं जो भोजन को खुद से दूर नहीं कर पाते। अगर आप भी इन्हीं में से एक ... और पढ़ें »

चेहरे पर निखार लाने के लिए इन फलों का सेवन करें

èfruits help us to preserve our beauty

Posted on:Thu, 03 Jul 2014 06:14 PM (IST)
        

मौसम बदलने के साथ व्यक्ति अपनी दिनचर्या में भी बदलाव करता है। खुद को मौसम के अनुसार ढालने के लिए व्यक्ति रहन-सहन, पहनावे और खास तौर पर अपने खान-पान में तब्दीली लाता है। अगर खान-पान सही है तो ऐसा हो ही नहीं सकता कि आपकी सेहत दुरुस्त न रहे। मॉनसून दस... और पढ़ें »

जामुन में है बड़ा दम

Importance of Syzygium cumini fruit

Posted on:Sat, 28 Jun 2014 03:54 PM (IST)
        

आजकल के मौसम में मिलने वाले जामुन का रंग न सिर्फ देखने में बढि़या होता है, बल्कि यह स्वाद और सेहत से भी भरपूर होता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं। जामुन के सेवन से शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता भी मजबूत होती है। यह पाचन तंत्र के ल... और पढ़ें »

जटिल हृदय परीक्षण से कैंसर का खतरा बढ़ा

Complex heart tests raise cancer risk

Posted on:Wed, 25 Jun 2014 03:44 PM (IST)
        

न्यूयॉर्क। हाल ही में एक शोध में यह बात सामने आई है कि भले ही सामान्य रूप में मानक एक्स-रे के विकिरणों से युवाओं में कैंसर का खतरा नहीं बढ़ता, लेकिन जो युवा और भी जटिल प्रक्रियाओं से गुजरते हैं उनमें उच्चतर विकिरण होने के कारण कैंसर का खतरा बढ़ जाता ... और पढ़ें »

ठंडे रहिए, स्वस्थ रहिए

How keeping cool could help you stay fit!

Posted on:Mon, 23 Jun 2014 07:38 PM (IST)
        

मेलबर्न। हाल ही में मेलबर्न में हुए एक शोध में शोधकर्ताओं ने पाया कि ठंडे वातावरण में रहने से आप स्वस्थ रह सकते हैं। ठंडा वातावरण ब्राउन फैट्स की वृद्धि को बढ़ावा देता है जो मधुमेह और मोटापे जैसी बीमारियों से बचाता है। लोगों में ब्राउन फैट्स का घटना ... और पढ़ें »

बीमारियों के समाधान

Cure for different diseases

Posted on:Tue, 17 Jun 2014 02:56 PM (IST)
        

मैं हाई ब्लडप्रेशर की बीमारी से ग्रस्त हूं। गुर्दे खराब न हों, इसके लिए क्या करूं? आशुतोष राय,रांची हाई ब्लडप्रेशर गुर्दे (किडनी) खराब होने का एक प्रमुख कारण है। आपको खाने में परहेज करना होगा। जैसे खाद्य पदार्र्थो में नमक का कम इस्तेमाल करें। फास्ट... और पढ़ें »

आर्थोस्कोपिक सर्जरी: कंधे की दिक्कत होगी दुरुस्त

Know about Arthroscopic surgery

Posted on:Tue, 17 Jun 2014 12:32 PM (IST)
        

दैनिक कार्र्यो को अंजाम देने में मजबूत कंधे महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। विभिन्न कारणों से कंधे में कई प्रकार की समस्याएं पैदा हो सकती हैं। जैसे कंधे में तेज दर्द होना और उसे मोड़ने में समस्या हो सकती है। कंधे की समस्याओं में प्रमुख हैं-कंधे की अर्थर... और पढ़ें »

हियरिंग इंप्लांट्स: बहरे भी अब सुन सकेंगे

New Treatment for deaf people

Posted on:Tue, 17 Jun 2014 11:45 AM (IST)
        

बहरापन (डीफनेस) कई प्रकार का होता है। कंडक्टिव डीफनेस: सामान्यत: कान के बहने से, कान के पर्दे का फट जाना या इसमें सुराख होना कंडक्टिव डीफनेस के कुछ प्रमुख कारण हैं। इसके अलावा कान के सुनने की सूक्ष्म हड्डियों-मेलियस, इनकस या स्टेपिस के नष्ट या गल ज... और पढ़ें »

अब पेट की समस्याओं से न हों परेशान

Cure for stomach diseases

Posted on:Tue, 17 Jun 2014 11:25 AM (IST)
        

गर्मियों में पेट संबंधी समस्याओं के मामले कुछ ज्यादा ही बढ़ जाते हैं। मौजूदा मौसम में आम तौर पर पेट से संबंधित ये बीमारिया होती हैं.. 1.पेट में जलन होना या अम्ल (एसिड) का ज्यादा बनना, जिसे एसिडिटी कहते हैं। 2. पेट में दर्द। 3. दस्त व उल्टियां आना... और पढ़ें »

..तो लौट आएगी अल्जाइमर्स के मरीजों की याददाश्त!

Latest treatment for alzheimer's disease

Posted on:Mon, 16 Jun 2014 03:43 PM (IST)
        

नई दिल्ली। अल्जाइमर्स के मरीजों की याददाश्त वापस लौट सकती है। दिल्ली के सर गंगाराम अस्पताल और अमेरिका के लूईसविला विश्वविद्यालय के डॉक्टरों के शोध से चमत्कार की आस जगी है। विशेषज्ञ यह ढूंढने में कामयाब हुए कि अल्जाइमर्स मरीजों की याददाश्त क्यों चली ज... और पढ़ें »

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