फिटनेस का रखें पूरा ख्याल इन Best Fitness Tracker Bands के साथ देखें 5 बेहतरीन विकल्प

यहां हमने आपकी सेहत का बेहतर ख्याल और प्रोग्रेस को ट्रैक करने के लिए फिटनेस ट्रैकर बैंड की जानकारी साझा की है, जो भारत में उपलब्ध टॉप ब्रांड की तरफ से आते हैं। तो चलिए जानते है, इनके बारे में विस्तार से।
फिटनेस के लिए Tracking Band
फिटनेस के लिए Tracking Band

आज की इस भाग-दौड भरी जिदंगी में हेल्थ और फिटनेस का ध्यान रखना काफी जरुरी हो गया। क्या आप भी अपनी व्यस्त जीवन से थोडा समय निकाल कर अपनी सेहत को बेहतर बनाने की सोच रहे हैं और हर कदम पर फिटनेस या दिन-प्रतिदिन की प्रोग्रेस को ट्रैक करना चाहते हैं? तो इन सबके लिए एक फिटनेस ट्रैकर आपके लिए काफी मददगार साबित होगा। भारत में कई सारे जाने-माने फिटनेस ट्रैकिंग बैंड के ब्रांडस उपलब्ध हैं, जो आपकी दिनभर की सारी एक्टिविटी, जिसमें सोना, खाना और चलने तक सबको मॉनिटर करके आपकी जानकारी को बढ़ा सकते हैं। लेकिन गैजेट गली के इतने सारे विकल्पों में से सबसे अच्छा फिटनेस बैंड कैसे चुनें? इस लेख में, हम आपको भारत के कुछ सबसे बेहतर फिटनेस ट्रैकर्स के बारे में बताएंगे, जो आपकी सेहत का ख्याल रखने के साथ-साथ आपकी जिदंगी को भी बेहतर बनाएंगे। 

फिटनेस ट्रैकर बैंड के लिए टॉप 5 ब्रांड कौन-से हैं?

फिटनेस ट्रैकर के साथ आप आज-कल के बिजी लाइफ स्टाइल में अपनी सेहत और दिनभर की फिजिक्ल एक्टिविटी से जुडी जानकारी पा सकते हैं। इन सब काम को आसान बनाने के लिए नीचे भारत में उपलब्ध 5 टॉप फिटनेस ट्रैकर ब्रांड के बारे में बताया गया है, जिनके विकल्पों को आप बजट अनुसार देख सकते हैं।  

  • Huawei - इस ब्रांड के फिटनेस बैंड में आपको AI के साथ आने वाला फिटनेस मॉनिटरिंग फीचर्स मिलते हैं और इसके अल्ट्रा लाइट वेट डिजाइन के साथ आप इसको पूरा दिन पहन सकते हैं।
  • Fitbit - फिट-बिट ब्रांड प्रीमियम फिटनेस ट्रैकिंग बैंड के लिए जाने जाते हैं। ये आपको एकदम सटीक डेटा और स्मार्ट ऐप सपोर्ट देते हैं।
  • Samsung - सैमसंग की तरफ से आने वाले फिटनेस ट्रैकिंग बैंड में 13 दिनों तक का लंबा बैटरी बैक-अप और 100 से ज्यादा वार्कआउट मोड मिलते हैं।
  • Xiaomi - शाओमी किफायती दाम पर आकर्षक डिजाइन वाले ट्रैकिंग बैंड पेश करते हैं। जिनमें आपको बेसिक ट्रैकिंग फीचर्स के साथ अच्छी स्क्रीन क्वालिटी मिलती है।
  • Noise - इस ब्राड के फिटनेस बैंड में आपको मल्टीपल फिटनेस मोड्स के साथ स्टाइलिश डिजाइन मिलता है, जिसको आप पूरा दिन आसानी से पहन कर रख सकते हैं।

Top Five Products

  • HUAWEI Band 10 Smartwatch

    इस फिटनेस बैंड में AI-पावर्ड हेल्थ ट्रैकिंग दी गई है जो हार्ट रेट, स्लीप क्वालिटी, SpO2 और स्ट्रेस लेवल को लगातार मॉनिटर करती रहती है, जो इसको Fitness Tracking के लिए सबसे अच्छा विकल्प बनाती है। इसका 1.82 इंच का बड़ा अमोलेड डिस्प्ले बेहद क्लियर और आकर्षक दिखता है। इसमें 100+ स्पोर्ट्स मोड हैं, जो आपकी हर एक्टिविटी को बारीकी से ट्रैक करते हैं। यह वॉच लाइटवेट डिज़ाइन में आती है और एक बार चार्ज करने पर करीब 10 दिन तक चलती है। इस स्मार्टवॉच में म्यूज़िक कंट्रोल, नोटिफिकेशन अलर्ट और वॉच फेस कस्टमाइज़ेशन जैसी सुविधाएं भी मिलती हैं। 

    स्पेसिफिकेशन

    • कनेक्टिविटी - ब्लूटूथ
    • डिस्पले साइज - 1.82 इंच
    • डिस्प्ले टाइप - AMOLED
    • कंपैटिबल डिवाइस - स्मार्टफोन
    • ऑपरेटिंग सिस्टम - एंड्राइड/ios

    खासियत

    • बेजल-लेस डिजाइन
    • अल्ट्रा-लाइट वेट
    • 100+ स्पोर्टस मोड्स
    • मल्टीपल फिटनेस ट्रेकिंग फीचर

    कमी

    • वॉच फंक्शनेलिटी को लेकर एक यूजर की शिकायत
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  • Samsung Galaxy Fit3

    सैमसंग की तरफ से आने वाला यह स्टाइलिश और एडवांस्ड फिटनेस ट्रैकर सेहत का पूरा ख्याल रखता है। इसमें 24x7 हार्ट रेट मॉनिटरिंग, स्लीप ट्रैकिंग और स्ट्रेस लेवल चेक जैसे कई हेल्थ फीचर्स दिए गए हैं। 1.6 इंच की बड़ी अमोलेड डिस्प्ले पर सारी जानकारी साफ नजर आती है। यह Fitness Band 100 से ज्यादा एक्सरसाइज मोड को सपोर्ट करता है, जिससे आप अपनी हर एक्टिविटी को ट्रैक कर सकते हैं। इसकी बैटरी एक बार चार्ज करने पर करीब 13 दिन तक चलती है। यह पानी और धूल से सुरक्षित है, जिससे इसे रोज़मर्रा की जिंदगी में बेझिझक इस्तेमाल किया जा सकता है। 

    स्पेसिफिकेशन

    • कनेक्टिविटी - ब्लूटूथ
    • डिस्पले साइज - 1.6 इंच
    • डिस्प्ले टाइप - AMOLED
    • कंपैटिबल डिवाइस - स्मार्टफोन
    • ऑपरेटिंग सिस्टम - एंड्राइड/ios

    खासियत

    • 100+ वर्कआउट मोड
    • 13 दिन का बैटरी बैकअप
    • स्लीम और लाइट वेट डिजाइन
    • मल्टीपल हेल्थ ट्रेकिंग फीचर

    कमी

    • वॉच के ऑपरेटिंग सिस्टम को लेकर एक यूजर की शिकायत
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  • Fitbit Inspire 3

    फिटबिट ब्रांड की तरफ से आने वाला यह एक प्रीमियम फिटनेस ट्रैकर है जो आपकी सेहत और फिटनेस को स्मार्ट तरीके से ट्रैक करता है। इसमें 24x7 हार्ट रेट मॉनिटरिंग, स्लीप ट्रैकिंग, स्ट्रेस मैनेजमेंट, और एक्टिव ज़ोन मिनट्स जैसे एडवांस फीचर्स दिए गए हैं। यह ट्रैकर वॉटर रेसिस्टेंट है, जिससे चलते पसीने, धुल और हल्की बारिश से सुरक्षित रहता है। इस Smartwatch को एक बार चार्ज करने पर चार्जिंग लगभग 10 दिन तक चलती है। Fitbit ऐप के साथ इसे जोड़कर आप डेली हेल्थ रिपोर्ट्स और फिटनेस गोल्स को आसानी से ट्रैक कर सकते हैं। 

    स्पेसिफिकेशन

    • कनेक्टिविटी - ब्लूटूथ
    • डिस्पले साइज - 0.74 इंच
    • डिस्प्ले टाइप - TFT 
    • कंपैटिबल डिवाइस - स्मार्टफोन, लैपटॉप
    • ऑपरेटिंग सिस्टम - एंड्राइड/ios

    खासियत

    • स्मार्ट वेक फीचर
    • 10 दिन का बैटरी बैकअप
    • पूरा दिन एक्टिविटी ट्रैकिंग
    • डेली रेडिनेस स्कोर

    कमी

    • वॉच की बिल्ड क्वालिटी को लेकर एक यूजर की शिकायत
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  • Xiaomi Mi Smart Band 6

    शाओमी का यह फिटनेस ट्रैकर उन लोगों के लिए बेहतरीन विकल्प है जो अपनी सेहत और दिनचर्या पर नज़र रखना चाहते हैं। इसमें आपको हार्ट रेट मॉनिटरिंग, जिससे आप अपने दिल की धड़कन पर नजर रख सकते हैं। इसमें स्लीप ट्रैकिंग, स्टेप काउंटर, कैलोरी बर्न ट्रैकिंग और कई स्पोर्ट्स मोड दिए गए हैं जो फिटनेस के हर पहलू को कवर करते हैं। इसका डिस्प्ले साफ और कलरफुल है, और बैटरी एक बार चार्ज करने पर कई दिनों तक चलती है। यह वॉटर रेसिस्टेंट भी है, जिससे इसे पहनकर आप वर्कआउट या बारिश में भी बेफिक्र रह सकते हैं। 

    स्पेसिफिकेशन

    • कनेक्टिविटी - ब्लूटूथ
    • डिस्पले साइज - 1.56 इंच
    • डिस्प्ले टाइप - AMOLED
    • कंपैटिबल डिवाइस - स्मार्टफोन
    • ऑपरेटिंग सिस्टम - एंड्राइड/ios

    खासियत

    • MI वियर ऐप का सपोर्ट
    • 14 दिन का बैटरी बैकअप
    • 30 एक्टिविटी ट्रैकिंग
    • वॉटर रस्सिटेंट

    कमी

    • वॉच फंक्शनेलिटी को लेकर एक यूजर की शिकायत
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  • Noise Twist Round Dial Smart Watch

    एंड्राइड और आईओएस दोनों ऑपरेटिंग सिस्टम पर काम करने वाली ये नॉइज़ स्मार्टवॉच 1.38 इंच की डिस्प्ले के साथ आती है। इस वॉच का राउंड डायल मैटेलिक फिनिश के साथ प्रीमियम ऑन स्क्रीन अनुभव देता है। इसकी ट्रू सिंस तकनीक के साथ वॉच को फ़ोन से कनेक्ट करना काफी आसान रहता है। Noise के हेल्थ सुइट फीचर की मदद से आप अपने हर दिन की हेल्थ से जुडी जानकारी को बेहतर तरीके से ट्रैक कर सकते है। 100 से भी ज्यादा वॉच फेसेस को आप अपने कपड़ो से मैच करके या पसंद से सेट कर सकते हैं। इसकी दमदार बैटरी एक बार चार्ज करने पर हफ्ते भर तक का बैकअप देती है।

    स्पेसिफिकेशन

    • कनेक्टिविटी - ब्लूटूथ
    • डिस्पले साइज - 1.38 इंच
    • डिस्प्ले टाइप - TFT 
    • कंपैटिबल डिवाइस - स्मार्टफोन
    • ऑपरेटिंग सिस्टम - एंड्राइड/ios

    खासियत

    • लाइट वेट
    • 7 दिन का बैटरी बैकअप
    • 100+ स्पोर्टस मोड्स
    • मल्टीपल हेल्थ ट्रेकिंग फीचर

    कमी

    • वॉच की डिस्पले क्वालिटी को लेकर एक यूजर की शिकायत 
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फिटनेस बैंड लेते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?

फिटनेस बैंड खरीदते समय कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना चाहिए ताकि आपको सही और उपयोगी डिवाइस मिले। 

  • सबसे पहले, बैंड में हार्ट रेट मॉनिटर, स्टेप काउंटर, स्लीप ट्रैकिंग और कैलोरी बर्न जैसे जरूरी फीचर्स होने चाहिए। 
  • डिस्प्ले साफ और सूरज की रोशनी में भी दिखने योग्य होनी चाहिए, ताकि आउटडोर वर्कआउट के समय कोई परेशानी ना हो। 
  • बैटरी बैकअप लंबा होना चाहिए ताकि बार-बार चार्ज न करना पड़े और एक बार चार्ज करने पर हफ्ते भर आराम से निकाल लें। 
  • बैंड वॉटर रेसिस्टेंट हो तो और अच्छा रहेगा, खासकर वर्कआउट या बारिश में उपयोग के लिए बेहतर रहता है। 
  • साथ ही, वह आपके स्मार्टफोन से आसानी से कनेक्ट हो सके और ऐप के जरिए डाटा ट्रैक कर सके।

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Faq's

  • भारत में सबसे अच्छा फिटनेस ट्रैकर कौन-सा है?
    +
    अमेजन पर कई जाने-माने फिटनेस ट्रैकर बैंड बनाने वाले ब्रांड मौजूद हैं, जो लेटेस्ट फीचर्स के साथ बैंड पेश करते हैं। इनमें Fitbit, सैमसंग और Huawei जैसे नाम शामिल हैं।
  • फिटनेस ट्रैकर लेते समय मुझे क्या देखना चाहिए?
    +
    फिटनेस ट्रैकर लेते समय हार्ट रेट मॉनिटरिंग, फूट-स्टेपस, बैंड की बैटरी क्षमता, GPS और वॉटर रस्सिटेंट जैसी बेसिक चीजों पर ध्यान देना चाहिए।
  • क्या फिटनेस ट्रैकर सटीक होते हैं?
    +
    हां, आमतौर पर भरोसेमंद ब्रांडस की तरफ से आने वाले फिटनेस ट्रैकर काफी सही ढंग से सटीक जानकारी प्रदान करते हैं। लेकिन कभी-कभी थोडी बहुत अनिश्चतिता भी हो सकती है।
  • फिटनेस बैंड की कीमत कितनी होती है?
    +
    फिटनेस बैंड की कीमत आमतौर पर ब्रांड और उसमें मिलने वाले फीचर्स पर निर्भर करती है। लेकिन सामान्यत: ये 3,000 रुपय से लेकर 25,000 तक हो सकती है।