14 सालों से डिनर नहीं कर रहे हैं The Family Man 3 के 'श्रीकांत तिवारी', इस वजह से छोड़ा रात का खाना

बेहद फिट एंड फाइन देखने वाले मनोज बाजपेयी (Manoj Bajpayee) पिछले 14 सालों से रात क खाना नहीं खाते हैं। इस मामले को लेकर एक मीडिया इंटरव्यू में एक्टर ने खुलकर बात की है। आइए जानते हैं कि आखिर क्यों मनोज डिनर नहीं करते हैं। 

14 सालों से रात का खाना नहीं खा रहे हैं मनोज 

मनोज बाजपेयी की उम्र 56 साल है और वह काफी फिट दिखते हैं। अपनी सेहत का राज मनोज ने रात खाना नहीं खाने को बताया है। कर्ली टेल को दिए एक इंटरव्यू में इस मामले को लेकर मनोज ने खुलकर बात की है। एक्टर ने बताया-

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''मैं पिछले 13-14 सालों से डिनर स्किप करते आ रहा हूं। इसकी वजह खुद को फिट रखना और स्लिम दिखना है। इसी तरह का काम मेरे दादाजी भी करते थे, वह भी रात को खाना नहीं खाते थे और काफी दुबले-पतले थे। उन्हीं के पद चिन्हों पर मैं चल रहा हूं। ये एक तरह की इंटरमिटेंट फास्टिंग है, जिसका सीधा असर आपके वजन को कंट्रोल रखना होता है। इससे आप काफी ऊर्जावान और स्वस्थ महसूस करते हैं। मैं सुबह 9 बजे से लेकर दोपहर 3 बजे तक खाना खा लेता हूं, इसके बाद मैं कुछ भी नहीं खाता।"

इस तरह से मनोज बाजपेयी ने अपनी डाइट को लेकर बड़ी अहम जानकारी साझा की है। ऐसे में अगर आप भी खुद को फिट एंड फाइन रखना चाहते हैं तो मनोज की इस डाइट ट्रिक को अपना सकते हैं। 

श्रीकांत तिवारी बन फिर छाए मनोज

द फैमिली मैन 3 को लेकर अभिनेता मनोज बाजपेयी की जमकर तारीफ की जा रही है। जिस तरह से उन्होंने श्रीकांत तिवारी के किरदार को निभाया है, उसकी प्रशंसा तमाम क्रिटिक्स और ऑडियंस कर रही है। मालूम हो कि खुद मनोज बाजपेयी ने वेब सीरीज द फैमिली मैन के चौथे सीजन की पुष्टि की है।

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