Smart Work से कम समय में मि‍लेगी सक्‍सेस, अट्रैक्‍ट‍िव होगी आपकी पर्सनाल‍िटी

लाइफस्‍टाइल डेस्‍क, नई द‍िल्‍ली। आज के समय में कंपटीशन बढ़ गया है। इस दौरान मेहनत करना ही काफी नहीं है, आपको स्‍मार्ट भी बनना पड़ेगा। यह जरूरी है कि आप अपने काम को सही तरीके से करें। वो कहते हैं न सफलता पाने के लिए दिन-रात कड़ी मेहनत करना जरूरी है। अब ये धारणा बदल चुकी है। अब लोग हार्ड वर्क से ज्यादा Smart Work पर फोकस करते हैं। स्मार्ट वर्क का मतलब है क‍ि अपने काम को कम समय में पूरा भी कर लें और इसके पर‍िणाम भी बेहतर रूप से मि‍ल सकें। स्‍मार्ट वर्क के ल‍िए जरूरी है क‍ि आप अपने Aim पर फोकस करें। काम को प्राथम‍िकता दें। याद रखें, मेहनत जरूरी है, लेकिन सही दिशा में। हम आपको कुछ ऐसे ही स्‍मार्ट ट‍िप्‍स देने जा रहे हैं जो आपके काम की प्रोडक्‍ट‍िव‍िटी को बढ़ा सकते हैं।

प्राथमिकता तय करें

आपको अपने काम को पूरा करने के ल‍िए समय सीमा दी जाती है। इसलिए हर काम को करने के बजाय, उन्‍हें प्राथमिकता दें जो ज्‍यादा जरूरी हो। आप टू-डू लिस्ट बनाकर अपने काम की शुरूआत कर सकते हैं।

एक साथ कई काम करने से बचें

मल्टीटास्किंग भले ही आकर्षक लगती हो लेकिन ये आपकी प्रोडक्टिविटी को कम कर सकती है। इसके ल‍िए आपको एक समय में एक ही काम पर फोकस करना चाहिए।

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काम के बीच में लें ब्रेक

लगातार काम करने से तनाव बढ़ सकता है। आपको थकान भी महसूस हो सकती है। इससे आपकी क्र‍िएट‍िव‍िटी भी कम हो जाती है। इसका असर आपके काम पर भी द‍िखने लगता है। आप जब भी काम करें तो बीच-बीच में ब्रेक लेते रहें। इससे आप रीफ्रेश महसूस कर सकेंगे और काम भी बेहतर होगा।

‘ना’ कहना भी सीखें

कभी-कभी दूसरों की मदद करना आपके काम को प्रभाव‍ित कर सकता है। दूसरों की मदद करना अच्‍छा है लेक‍िन आप अपने काम को पहले प्राथमिकता दें। अगर आप काम में हैं तो विनम्रतापूर्वक "ना" कहना सीखें। खाली समय में आप उनकी मदद कर सकते हैं।

एकाग्रता बढ़ाने के ल‍िए करें मेडिटेशन

मेडिटेशन या ध्यान आपको मानस‍िक रूप से शांत रखता है। इससे आपकी एकाग्रता भी बढ़ती है और मेमोरी भी स्‍ट्रॉन्‍ग होती है। यह आपको तेजी से काम करने और निर्णय लेने में मदद करता है।

अपने काम की करें समीक्षा

स्मार्ट वर्क के ल‍िए जरूरी है क‍ि आप समय-समय पर अपने काम की समीक्षा करें। इससे आप समझने में मदद मि‍लेगी क‍ि कहां सुधार की जरूरत है और आप और बेहतर तरीके से काम कर सकते हैं। आप इसे ल‍िए अपने सीन‍ियर्स से भी राय ले सकते हैं।

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