धनिया पानी के फायदे तो सुने होंगे, पर क्या आप जानते हैं किसे नहीं करनी चाहिए इसे पीने की गलती?
सोशल मीडिया पर आजकल कई डिटॉक्स ड्रिंक्स काफी पॉपुलर हो रही हैं। इन्हीं में से एक है धनिया पानी जिसे डायबिटीज से जूझ रहे लोगों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। जी हां बताया जाता है कि यह ब्लड शुगर को कंट्रोल करने से लेकर तेजी से वजन घटाने का एक बढ़िया जरिया है लेकिन क्या आप इसके कुछ छिपे हुए नुकसानों के बारे में जानते हैं?

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। इधर-उधर से लोगों की कहासुनी में आकर अगर आप भी धनिया पानी को डाइट में शामिल कर रहे हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है। जी हां, यहां हम आपको इस नेचुरल ड्रिंक के कुछ ऐसे नुकसानों से रूबरू कराने जा रहे हैं, जो आपकी सेहत को मुश्किल में डाल सकते हैं। आइए बिना देर किए जान लीजिए कि किन लोगों को धनिया पानी पीने से बचना चाहिए।
प्रेग्नेंट महिलाएं
प्रेग्नेंट महिलाओं को धनिया पानी पीने से बचना चाहिए। कुछ शोध बताते हैं कि धनिया के बीज में ऐसे गुण होते हैं जो यूटेरस को उत्तेजित कर सकते हैं। हालांकि, यह बड़े पैमाने पर साबित नहीं हुआ है, लेकिन सावधानी के तौर पर प्रेग्नेंसी के दौरान इसका सेवन न करना ही बेहतर है, खासकर अगर पहले गर्भपात का इतिहास रहा हो।
ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाएं
ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाओं को भी धनिया पानी पीने से बचने की सलाह दी जाती है। धनिया का पानी दूध के प्रोडक्शन पर बुरा असर डाल सकता है। बता दें, बच्चे पर इसके असर के बारे में पर्याप्त शोध उपलब्ध नहीं है, इसलिए सुरक्षा के लिए इससे बचना ही समझदारी है।
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लो ब्लड प्रेशर वाले लोग
धनिया पानी में ब्लड प्रेशर को कम करने वाले गुण होते हैं। अगर आपका ब्लड प्रेशर पहले से ही कम रहता है या आप ब्लड प्रेशर कम करने वाली दवाएं ले रहे हैं, तो धनिया पानी का सेवन आपके ब्लड प्रेशर को और भी कम कर सकता है, जिससे चक्कर आने, कमजोरी या बेहोशी जैसी समस्या हो सकती है।
डायबिटीज की दवाएं लेने वाले लोग
धनिया पानी ब्लड शुगर के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। अगर आप पहले से ही शुगर की दवाएं ले रहे हैं, तो धनिया पानी पीने से आपका ब्लड शुगर सामान्य से ज्यादा कम हो सकता है, जिसे हाइपोग्लाइसीमिया नाम की एक गंभीर स्थिति कहते हैं। ऐसे में, इसे पीने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर ले लें।
सर्जरी से पहले न पिएं
अगर आपकी कोई सर्जरी होने वाली है, तो धनिया पानी का सेवन बंद कर देना चाहिए। धनिया खून के थक्के जमने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है और सर्जरी के दौरान या बाद में ब्लीडिंग का खतरा बढ़ा सकता है। आमतौर पर, सर्जरी से कम से कम दो हफ्ते पहले इसे पीना बंद करने की सलाह दी जाती है।
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Disclaimer: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
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