कील-मुंहासे आने की वजह जान लेना आपके चेहरे की सुंदरता के लिए बहुत जरूरी है

जब आप देखती हैं कि आपके चेहरे पर एक छोटा सा पिंपल हो गया है तो आपका सारा मूड खराब हो जाता है। चेहरे के पिंपल को जाने में कोई 4-5 दिन लगते हैं, और जब यह जाते हैं तो चहरे पर एक निशान छोड़ जाते हैं। एक्ने यानि पिंपल की समस्या से सभी परेशान रहते हैं। लेकिन क्या आपने कभी ये जानने की कोशिश की है कि हर किसी के लिए ट्रबल बनने वाले इन पिंपल्स की असली वजह क्या है। आमतौर पर यह समस्या 12 से 25 साल की उम्र तक रहती है। लेकिन कुछ मामलों में पिपंल्स बड़ी उम्र तक भी परेशान करते हैं। क्योंकि ऐसे कई कारण होते हैं जो आपकी स्किन पर एक्ने होने की वजह बनते हैं। स्किन का ज्यादा तेल छोड़ना भी पिंपल होने का एक कारण होता है। डेड स्किन सेल स्किन पर मौजूद हेयल फॉलिकल को बंद कर देते हैं। बंद हेयर फॉलिकल में जलन होती है वो हिस्सा लाल होने लगता है जिस वजह से पिपंल होने लगते हैं। लेकिन केवल एक ये ही कारण नहीं जिससे ये परेशानी होती हैं। ऐसे ही कुछ कारण ये भी हैं।
हॉर्मोन्स
हॉर्मोनल चेंज की वजह से भी स्किन पर एक्ने होते हैं। प्युबर्टी की शुरुआत होने पर या कई महिलाओं में मेंस्टुरेशन साइकल बंद होने पर भी एक्ने की शिकायत होती है।

कॉस्मेटिक

कुछ कॉस्मेटिक ऑयल बेस्ड होते हैं। ऐसे प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने से स्किन पर असर पड़ता है। इन्हें साफ करने के लिए हार्श क्लींजर इस्तेमाल करना भी स्किन पर असर डालता है। स्किन पर एक्ने हो तो बेहतर है कि आप इसे आराम से साफ क

डाइट

स्किन को हेल्दी रखने के लिए बैलेंस डाइट लेना बहुत जरूरी है। आपकी खाने की आदतें पिंपल होने का सीधा कारण तो नहीं बनतीं लेकिन ऑयली खाना या दूसरे तरह के जंक फूड आपको दूसरी तरह से इस परेशानी तक ले जाते हैं। ऑयली खाने से स्किन ऑयली होती है। गंदे हाथ स्किन पर लगने से भी पिंपल होते हैं।

स्ट्रेस
अगर आप स्ट्रेस में होते हैं तो आपकी बॉडी ज्यादा टेस्टॉसटेरोन (सेक्स हॉर्मोन) पैदा करती हैं। इससे आपकी स्किन में ज्यादा ऑयल बनता है। स्ट्रेस से इम्यून सिस्टम पर भी असर पड़ता है।
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