महंगे ब्‍यूटी पार्लर में नहीं, घर पर इस तरीके से करें Pedicure; पैर द‍िखेंगे सुंदर और आकर्षक

लाइफस्‍टाइल डेस्‍क‍, नई द‍िल्‍ली। खूबसूरती स‍िर्फ चेहरे की नहीं होती है, बल्कि आपके हाथ और पैरों की भी होती है। चेहरे के साथ-साथ अगर हाथ-पैर भी सुंदर द‍िखे तो फ‍िर क्‍या ही कहना। चेहरे की रंगत न‍िखारने के ल‍िए लड़क‍िया बाजार से महंगे-महंगे प्रोडक्‍ट्स खरीद कर लाती हैं। इनमें केमि‍कल्‍स भी म‍िले होते हैं जो कुछ खास कमाल नहीं कर पाते हैं। इसके अलावा वे पार्लर में जाकर हजारों खर्च करके फ‍ेश‍ियल, ब्‍लीच और न जानें क्‍या-क्‍या करवाती हैं। साथ ही हाथ-पैरों को सुंदर बनवाने के ल‍िए भी इन्‍हें हजारों खर्च करना पड़ता है।

हाथों के ल‍िए जहां मेन‍िक्‍योर कराती हैं ताे पैरों की खूबसूरती बढ़ाने के ल‍िए पेड‍िक्‍योर का सहारा लेती हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं कि आप इसे घर पर भी आसानी से कर सकती हैं? घर पर पेडिक्योर करने से न केवल पैसे बचते हैं, बल्कि यह समय बचाने और आराम से अपने पैरों की देखभाल करने का एक शानदार तरीका भी है। आज हम आपको अपने इस लेख में घर पर आसानी से पेडिक्योर करने का आसान तरीका बताने जा रहे हैं।

पैरों को पानी में रखें

पेडि‍क्योर करने के लि‍ए एक टब में गर्म पानी लें और उसमें कुछ बूंदें लैवेंडर ऑयल या नींबू का रस डालें। इससे आपके पैरों को आराम म‍िलेगा। अब पैरों को कम से कम 15-20 मिनट तक इस पानी में डुबोए रखें। इससे पैरों की त्वचा मुलायम हो जाएगी और डेड सेल्‍स निकालने में मदद मिलेगी।

स्क्रब करें

अब आप नेचुरल स्क्रब का इस्‍तेमाल कर सकती हैं। जैसे शक्कर और जैतून का तेल। चीनी डेड स्‍क‍िन को हटाने में मदद करती है, जबकि ऑल‍िव ऑयल त्वचा को नमी प्रदान करता है। स्क्रब को पैरों पर अच्छे से लगाकर गोलाकार गति में मसाज करें। खासकर एड़ी, पंजे और उंगलियों के बीच ध्यान से स्क्रब करें।

नाखून काटना

स्क्रबिंग के बाद, पैरों के नाखूनों को काटें। नाखूनों को सही आकार में काटें ताकि वे तेजी से बढ़ें और टूटने से बचें। एक अच्छे नाखून कटर या नेल क्लिपर का ही इस्‍तेमाल करें।

क्यूटिकल्स की देखभाल

क्यूटिकल्स की देखभाल भी पेडि‍क्योर का अहम हिस्सा है। नाखूनों के आस-पास की त्वचा को क्यूटिकल्स कहा जाता है। इन्हें नर्म करने के लिए आप क्यूटिकल ऑयल या नारियल तेल का इस्‍तेमाल कर सकती हैं। तेल को कुछ समय के लिए लगाकर रखें और फिर नर्म क्यूटिकल्स को हल्के से वापस खींचें।

मॉइस्चराइजिंग

इतना सब करने के बाद अब अपने पैरों को मॉइस्चराइज करें। ये करना जरूरी होता है। आप एक अच्छा फुट क्रीम या हल्का बॉडी लोशन इस्तेमाल कर सकती हैं।

नेल पॉलिश लगाएं

अगर आप चाहें तो पेडि‍क्योर के बाद अपने नाखूनों पर अपने पसंदीदा रंग की नेल पॉलिश भी लगा सकती हैं। इससे आपकेे पैर और भी ज्‍यादा सुंदर द‍िखेंगे।

फुट मासाज

पेडि‍क्योर के बाद पैरों की अच्छे से मसाज करें। आप किसी भी अच्छी खुशबू वाले तेल या क्रीम से पैरों की मसाज कर सकती हैं। मसाज से पैरों में ब्‍लड सर्कुलेशन बढ़ता है और थकावट दूर होती है।

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