झारखंड में आंधी-पानी के बाद एक और आफत! Heat Wave को लेकर IMD ने चेताया; लोगों से की गई ये खास अपील

जागरण संवाददाता, धनबाद। Jharkhand Weather भारत मौसम विज्ञान विभाग के बिरसा मुंडा एयरपोर्ट के मौसम केंद्र ने झारखंड के अलग-अलग जिलों में हीट वेव को लेकर विशेष बुलेटिन जारी की है। इसमें बताया है कि छह अप्रैल को धनबाद जिले के साथ-साथ झारखंड के अन्य जिले में हीट वेव की संभावना है।

हीट वेव की चेतावनी मिलने के बाद उपायुक्त माधवी मिश्रा ने हीट वेव के संभावित प्रभाव व उससे बचने के लिए लोगों को खासकर दोपहर 12 से तीन बजे के बीच धूप में बाहर जाने से बचने की अपील की है। यह भी कहा है कि पर्याप्त पानी पीएं, प्यास न लगी हो फिर भी पानी पीएं, हल्के रंग के ढीले और छिद्रयुक्त सूती कपड़े पहनें, धूप में बाहर जाते समय सुरक्षात्मक चश्में, छाता या टोपी, जूते या चप्पल का प्रयोग करें।

जब बाहर का तापमान अधिक हो तो बाहरी गतिविधियों से बचें। यात्रा करते समय अपने साथ पानी अवश्य रखें। शराब, चाय, काफी और कार्बोनेटेड शीतल पेय से बचें। ये शरीर को डी-हाईड्रेट करते हैं। उन्होंने उच्च प्रोटीन वाले भोजन से बचने और बासी भोजन नहीं करने, बाहर काम करने वालों को टोपी या छाते का उपयोग करने, सिर, गर्दन, चेहरे और अंगों पर एक नम कपड़े का भी उपयोग करने की सलाह दी है।

पार्क व कार में बच्चों व पालतू जानवर न छोड़ें

हीट वेव के संभावित प्रभाव व बचाव के लिए पार्क किए गए वाहनों में बच्चों या पालतू जानवरों को न छोड़ने की अपील की गई है। बेहोश या बीमार महसूस करने पर तुरंत डाक्टर से मिलें।

ओआरएस, घर में बना पेय लस्सी, तोरानी (चावल का पानी), नींबू पानी, छाछ आदि का उपयोग करें। जानवरों को छाया में रखने और उन्हें पीने के लिए भरपूर पानी देने के साथ घर को ठंडा रखने के लिए पर्दे, शटर या सनशेड का उपयोग करने की सलाह दी गई है। रात में खिड़कियां खुली रखने तथा पंखे का प्रयोग करने, गीले कपड़े पहनने और बार-बार ठंडे पानी से स्नान करने की सलाह दी है।

ये भी पढ़ें- 

भीषण गर्मी के लिए हो जाएं तैयार: इस दिन से रांची में शुरू होगा हीट-वेव का कहर, इन जिलों में भी दिखेगा असर

Jharkhand Weather: झारखंड के इन जिलों में तापमान 40 के पार, अगले दो दिनों में और बिगड़ेंगे हालात; पूरे राज्य के लिए रेड अलर्ट जारी