जान लिजिएं जिम जाने से पहले किन Pre-Workout Supplements को लेने से मिलेगी अट्रैक्टिव बॉडी और बेहतरीन मसल ग्रोथ
Pre-Workout Supplements जब भी जिम या घर पर आप एक्सरसाइज करते हैं तो एनर्जी और स्टेमिना की सबसे ज्यादा जरूरत पड़ती है ताकि एक्सरसाइज करने में किसी तरीके की समस्या न आ सकें ऐसे में काफी काम आते हैं ये Pre-Workout Supplements जो वेट गेन करने में भी असरदार हैं।
Pre-Workout Supplements: अपनी फिटनेस का ध्यान रखते हुए और अट्रैक्टिव मसल ग्रोथ पाने के लिए ज्यादातर लोग जिम जाना पसंद करते हैं। ऐसे में भारी-भरकम एक्सरसाइज करने के लिए एनर्जी, फोकस और स्टेमिना की काफी जरुरत पड़ती है ताकि एक्सरसाइज अच्छे से हो सकें और किसी तरीके की परेशानी न आये ऐसे में काफी काम आते हैं ये Pre-Workout Supplements जिनका सेवन आप Pre Workout Meal के रूप में कर सकते हैं।
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ये Protein Powder परफॉर्मेंस को बूस्ट करने में काफी मददगार होते हैं जो Weight Gainer के रूप में भी काम आते हैं। ये प्रीवर्कआउट सप्लीमेंट अट्रैक्टिव बॉडी पाने में भी मदद करते हैं हालांकि Pre Workout Meal का सेवन करने से पहले सर्टिफाइड फिटनेस ट्रेनर, डायटिशियन, न्यूट्रिशन एक्सपर्ट या डॉक्टर से आप इस बात की सलाह जरूर लें क्योंकि यह बात भी पता होनी चाहिए कि ये आपकी बॉडी को सूट करेंगे या नहीं।
Pre-Workout Supplements: Best Offers For You
ये Weight Gainer Protein Powder हाई क्वालिटी वाले हैं, जिन्हें यूज़र्स ने काफी अच्छी रेटिंग्स दी हुई है तो आप अपने बजट और सर्टिफाइड फिटनेस ट्रेनर, डायटिशियन, न्यूट्रिशन एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह के बाद Pre-Workout Supplements का सबसे बेहतरीन विकल्प को चुन सकते हैं।
Grizzly Nutrition True Instincts Pre Workout
यह प्रीवर्कआउट सप्लीमेंट बल और सहनशक्ति को बढ़ाता है। मांसपेशियों को लाभ प्रदान करने में आपकी सहायता करता है।
इस Weight Gainer से ऊर्जा, ध्यान, शक्ति और धीरज में मदद मिलती है। Grizzly Nutrition Pre Workout Supplement Price: Rs 1,099.
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Bigmuscles Nutrition Freak Pre Workout
को धीरज, ताकत, फोकस और ऊर्जा का सही संतुलन प्रदान करने के लिए बनाया गया Pre-Workout Supplements बिग मसल्स देता है और इससे त्वचा भी हाइड्रेटिंग रहती है।
Weight Gainer मांसपेशियों के धीरज का विस्तार करता है और थकान को कम करने में मदद करता है। Bigmuscles Nutrition Pre Workout Supplement Price: Rs 909.
Optimum Nutrition (ON) Amino Energy - Pre Workout with Green Tea Extract
Weight Gainer Protein Powder में तेजी से अब्ज़ॉर्प्शन के लिए 5 ग्राम माइक्रोनाइज़्ड फ्री-फॉर्म अमीनो एसिड ब्लेंड होता है।
Protein Powder एंटी-कैटोबोलिक सपोर्ट और इंट्रा-वर्कआउट हाइड्रेशन प्रदान करता है और व्यायाम से पहले, दौरान और बाद में रिकवरी में मदद करता है। Optimum Nutrition Pre Workout Supplement Price: Rs 7,911.
Scivation Xtend BCAAs Pre-Workout Weight Gainer Protein Powder
बेहतरीन Pre-Workout Supplements में शामिल यह प्रोटीन चीनी मुक्त, कार्बोहाइड्रेट मुक्त और शून्य कैलोरी वाला है। इससे आप हाइड्रेटेड रहते हैं।
इस Weight Gainer Protein Powder का रेगुलर सेवन करने से बेहतरीन परिणाम मिलते हैं हालांकि हम सलाह देते हैं कि सर्टिफाइड फिटनेस ट्रेनर, डायटिशियन, न्यूट्रिशन एक्सपर्ट या डॉक्टर से सलाह जरूर लें। Scivation Xtend Pre Workout Supplement Price: Rs 6,999.
MuscleBlaze Pre Workout 200, 200mg Caffeine, 2200mg Citrulline
शक्ति से भरपूर इस फॉर्मूला को Pre Workout Meal में शामिल करके आप अपनी बॉडी में मनचाहा बदलाव देख सकते हैं। यह Protein Powder फोकस में सुधार करता है।
पुरुषों और महिलाओं के लिए यह प्री वर्कआउट सप्लीमेंट जीरो एडेड शुगर के साथ ऊर्जा का एक अच्छा स्रोत है। MuscleBlaze Pre Workout Supplement Price: Rs 649.
FAQ: Pre-Workout Supplements
1. एक्सरसाइज करने से पहले कौन-से Pre-Workout Supplements लेने सबसे अच्छे है?
Grizzly Nutrition True Instincts Pre Workout
Bigmuscles Nutrition Freak Pre Workout
Optimum Nutrition (ON) Amino Energy - Pre Workout with Green Tea Extract
Scivation Xtend BCAAs Pre-Workout Weight Gainer Protein Powder
MuscleBlaze Pre Workout 200, 200mg Caffeine, 2200mg Citrulline
2. प्रीवर्कआउट सप्लीमेंट क्या करता है?
प्रीवर्कआउट सप्लीमेंट का सेवन ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और ताकत और सहनशक्ति में सुधार करने के लिए किया जाता है।
3. प्रीवर्कआउट सप्लीमेंट लेने के नुकसान भी होते हैं?
प्रीवर्कआउट सप्लीमेंट लेने के कई नुकसान भी हो सकते हैं इसलिए इनका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
4. क्या हर रोज प्रीवर्कआउट सप्लीमेंट लेना ठीक है?
सर्टिफाइड फिटनेस ट्रेनर, डायटिशियन, न्यूट्रिशन एक्सपर्ट या डॉक्टर से आप इस बात की सलाह ले सकते हैं।
डिस्क्लेमर : जागरण के पत्रकार इस लेख के निर्माण में शामिल नहीं है। यहां उल्लिखित कीमतें अमेज़न के संबंध में परिवर्तन के अधीन हैं।