सबको मिलेगा Fitness का मंत्रा, जब होंगे घर में ये बेस्ट Treadmill For Workout, इन ट्रेडमिल पर गानें सुनने के साथ ही वजन भी घटाएं

आप भी एक्सरसाइज के लिए ट्रैडमिल की तलाश कर रहे हैं, तो यहां आपको टॉप ब्रांड के ट्रेडमिल के बारे में विस्तार से बताया जा रहा है, जो कई तरह के वर्कआउट फंक्शन से आपको फिट बनाते हैं। ये ट्रेडमिल सिर्फ बॉडी को फिट ही नहीं करते बल्कि हर्ट से जुड़ी सारी जानकारी भी प्रदान करते हैं। तंदुरुस्त और वजन घटाने के लिए सभी की पहली पसंद ट्रेडमिल होते हैं। इनको किफायती कीमत में ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं।

इन रनिंग मशीन से जॉगिंग, वर्कआउट और रनिंग करने के कई ऑप्शन मिलते हैं। इनको पावरफुल डीसी मोटर दिया गया है, जो बेहतर एक्सरसाइज के लिए जाना जाता है। इनमें आने वाली डिस्प्ले से फिटनेस से जुड़ी सारी जानकारी मिलती है। रोजाना 30 मिनट वर्कआउट स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखता है, तो इसलिए इन ट्रेडमिल को ज्यादा खरीदा जाता है। 100 किलोग्राम वजन वाले लोग भी ट्रेडमिल पर ही वजन घटाते हैं।

ट्रेडमिल फॉर वर्कआउट - कीमत और परफोर्मेंस

यहां आपको टॉप ब्रांड के ट्रेडमिल लाए गएं हैं, जो बॉडी को फिट रखने के साथ साथ हर्ट की निगरानी करके फिट बनाए रखते हैं। इनकी मदद से घर बैठे आप एक्सरसाइज कर सकते हैं और जीम का खर्चा भी बचा सकते हैं। 

1. Cult Pro 2 HP Peak DC Motorized, Workout Treadmill

इस ट्रेडमिल को लाइटवेट और कम स्पेस घेरने वाला बनाया है, जिसको कम जगह में रखकर एक्सरसाइज कर सकते हैं। यह 2 HP की मोटर के साथ आता है। यह ट्रेडमील 110 किलोग्राम वजन को सपोर्ट करता है, जिससे ज्यादा वजन वाले भी आसानी से वेट कम कर सकते हैं। इसमें 10 किलोमीटर प्रति घंटे की रनिंग स्पीड मिलती है। LED डिस्प्ले व्यायाम से जुड़े सारे अलर्ट प्रदान करता है। इसके साथ ही इसमें मोबाइल होल्डर और रिमोट एक्सेस जैसे फंक्शन दिए गए हैं, जिनसे फोन पर बात कर सकते हैं या गानें भी सुन सकते हैं। Cult Pro Treadmill Price: Rs 11,499.

2. Sparnod Fitness STH-1250 Treadmill for Home Use

यह ट्रेडमिल आसानी से इंस्टॉल हो जाता है, क्योंकि इसको कॉम्पैक्ट और फंक्शनल डिजाइन दी गई है। 100 किलोग्राम वजन वाले लोगों को सपोर्ट करता है, जिससे ज्यादा वेट वाले भी फिट हो सकते हैं। इस बेस्ट ट्रेडमिल को 1.75 HP वाला पावरफुल DC मोटर दिया गया है, जो सालों साल बिना खराब हुए फिटनेस देता है। यह आसानी से फोल्ड हो जाता है, जिससे इस ट्रेडमिल को कहीं भी ले जा सकते हैं। जॉगिंग, वर्क आउट और रनिंग के लिए बेस्ट इस ट्रेडमिल को ग्राहक ने काफी पसंद किया है, जिसको किफायती कीमत में ऑनलाइन खरीद सकते हैं। Sparnod Treadmill Price: Rs16,999.

3. Lifelong FitPro (2.5 HP Peak) Manual Incline Motorized, Running Machine

यह ट्रेडमिल 12 वर्कआउट मोड के साथ आता है। 2.5 HP मोटर इसकी खासियत है। इसमें 12 किलोमीटर प्रति घंटे की स्पीड मिलती है। यह ट्रेडमील 100 किलोग्राम वजन को सपोर्ट करता है, जिससे अधिक वजन वाले यूजर वजन को कम कर सकते हैं। इसके साथ ही इसमें ब्लूटूथ और स्पीकर आते हैं, जो आपके वर्कआउट को मनोंरंजित बनाते हैं। एलॉय स्टील मैटेरियल वाला यह ट्रेडमिल सालों साल सही चलता है। इसे अमेजन पर ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं।

4. Amazon Basics ABTR200 2HP Peak Motorized Foldable Treadmill

इस ट्रेडमिल में LCD मॉनीटर आता है, जो वर्कआउट से जुड़ी सारी जानकारियां देती है। इसको आसानी से फोल्ड करके कहीं भी यूज कर सकते हैं। इसको 2 HP मोटर दिया गया है, जिससे बेहतर एक्सरसाइज मिलती है। यह बेस्ट ट्रेडमिल 110 किलोग्राम वजन वाले यूजर को सपोर्ट करता है, जिससे आसानी से वजन कम कर सकते हैं। कॉम्पैक्ट साइज वाली मशीन में हर्ट रेट सेंसर आता है, जो बॉडी को फिट रखने के साथ ही हर्ट से जुड़ी सारी जानकारी देता है। इसके अलावा Music स्पीकर से व्यायाम करते समय गानें भी सुन सकते हैं। इसे यूजर ने काफी पसंद किया है। कम कीमत में इसे अमेजन पर ऑर्डर कर सकते हैं। Amazon Basics Treadmill Price: Rs 16,499.

5. Flexnest 2-in-1 Smart, Foldable Treadmill

इसको 1.25 HP का कंटिन्युअस और 4.5 HP वाला पीक मोटर आता है। LED डिस्प्ले इस रनिंग मशीन को खास बनाती है, क्यों कि एक्सरसाइज से जुड़ी सारी जानकारी यूजर को मिलती है। इस बेस्ट ट्रेडमिल में ब्लूटूथ स्पीकर दिए गए हैं, जिनको स्मार्ट फोन से कनेक्ट करके एक्सरसाइज करते समय गानें भी सुन सकते हैं। मेटल बॉडी फ्रेम वाला यह ट्रेडमिल सालों साल सही चलता है। यह फोल्ड होने वाला ट्रेडमिल है, जिसको आसानी से कहीं भी ले जा सकते हैं। 12 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार मिलती है, जिससे बेहतर फिटनेस मिलती है। Flexnest Treadmill Price: Rs 29,998.

ट्रेडमील फॉर वर्कआउट के बारे में पूछे जाने वाले सवाल

1. क्या ट्रेडमिल वेट लोस करने के लिए अच्छा है?

यह ट्रेडमील फालतू कैलोरी को बर्न करता है, जिससे ज्यादा वजन घटता है।

2. 30 मिनट ट्रेडमिल एक्सरसाइज सही होती है?

यह रनिंग मशीन में वजन कम करने के लिए आधे घंटे की एक्सरसाइज सही होती है, लेकिन इसको हर दिन किया जाए ।

3. कौन से ब्रांड के ट्रेडमिल बेस्ट हैं?

यहां ट्रेडमील की लिस्ट दी जा रही है, जिनमें

• मैक्सप्रो
• फिटकिट
• लाइफलॉन्ह
• पॉवरमैक्स

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