वजन घटाने के तमाम पैंतरों पर फिर गया पानी? Cardio Exercise के लिए ये Treadmill हैं खूब असरदार, अब दिखेंगे कमाल

Treadmill For Cardio Exercise: क्या आप जानते हैं कार्डियोवैस्कुलर एक्सरसाइज के लिए कौन-सी ट्रेडमिल सही रहती है? अगर नहीं तो अब जान जायेंगे, क्योंकि यहां आपको Home Treadmill के बारे में बताया जा रहा है, जो कार्डियो एक्सरसाइज के लिए बेस्ट रहती हैं। इनमें आपको 12 प्री-सेट एक्सरसाइज प्रोग्राम मिलते हैं। पावरफुल मोटर और शॉकप्रूफ डिज़ाइन इन मशीन की खासियत हैं। इन मशीन को इस तरीके से डिज़ाइन किया गया है, कि आप आरामदायक तरीके से एक्सरसाइज कर सकें। Weight Loss के लिए ये मशीन काफी बेस्ट मानी जाती हैं।

इन्हें इस्तेमाल करके यूज़र्स को बेहतरीन एक्सपीरियंस मिला है, जिससे ये टॉप रेटेड हैं। इनकी बिल्ड क्वालिटी भी काफी मजबूत है, जिससे Home Treadmill सालों-साल तक आपका साथ निभाती हैं। इन्हें आप आसानी से फोल्ड भी कर सकते हैं, जिससे ये घर के लिए बेस्ट रहती हैं। इनमें आपको काफी सारे सेफ्टी फंक्शन भी मिलते हैं और ये वारंटी के साथ आती हैं। फिटनेस में तेजी से सुधार करने के लिए ये मशीन बेस्ट हैं।

Treadmill For Cardio Exercise: कीमत, फीचर्स और स्पेसिफिकेशन

सारी Running Machine हाई परफॉर्म करती हैं तो देखें कीमत और खासियत की लिस्ट और अपनी हेल्थ को बनाएं अच्छा।

1. Lifelong FitPro 2.5 HP Peak Manual Incline Motorized Treadmill For Home

12 प्री-सेट एक्सरसाइज प्रोग्राम के साथ आ रही इस ट्रेडमिल से आपको कुछ ही दिनों में अच्छे नतीजे दिखने नजर आ जायेंगे। इसे आरामदायक एक्सरसाइज करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। पावरफुल मोटर और शॉकप्रूफ डिज़ाइन वाला यह Home Gym Equipment आपके लिए एकदम सेफ है। इसे इस्तेमाल करके कमाल का एक्सपीरियंस मिलता है।

8 रबर पैड के साथ कम्फर्ट सेल कुशनिंग तकनीक वाली इस ट्रेडमिल में आपको लेटेस्ट फंक्शन मिलते हैं। आसान पोर्टेबिलिटी के लिए इसका 90 डिग्री फ़ोल्ड करने योग्य डिज़ाइन है। यह मशीन काफी हाई परफॉर्म करती है। Lifelong Treadmill Price: Rs 16,499.

खासियत

• 12 प्री-सेट एक्सरसाइज प्रोग्राम
• पावरफुल मोटर और शॉकप्रूफ डिज़ाइन
• 8 रबर पैड के साथ कम्फर्ट सेल कुशनिंग तकनीक
• 90 डिग्री फ़ोल्ड करने योग्य डिज़ाइन

2. WELCARE MAXPRO PTM405M 2HP Multifunction Home Treadmill

3-लेवल मैनुअल इनक्लाइन के साथ आ रही इस ट्रेडमिल को इस्तेमाल करना बेहद ही आसान है। इसमें हैंड पल्स सेंसर मिलता है जिससे एक्सरसाइज के दौरान अपनी पल्स को माप सकते हैं। वजन कम करने और फिटनेस में तेजी से सुधार करने के लिए यह Treadmill For Cardio Exercise बेस्ट है। इसमें आ रहा एंटी-स्किड लेयर रनिंग प्लेटफ़ॉर्म एक्सरसाइज को आरामदायक बनाता है।

एक्सरसाइज करते समय अपने iPhone या MP3 प्लेयर से म्यूजिक सुनने के लिए AUX इनपुट के साथ यह ट्रेडमिल आती है और इस पर आपको कंपनी के तरफ से 1 साल की वारंटी भी मिलती है। इसे यूज़र्स की तरफ से भी टॉप रेटिंग्स मिली है। WELCARE Treadmill Price: Rs 27,999.

खासियत

• 3-लेवल मैनुअल इनक्लाइन के साथ
• हैंड पल्स सेंसर मिलता है
• वजन कम करने में असरदार
• एंटी-स्किड लेयर रनिंग प्लेटफ़ॉर्म

3. Sparnod Fitness STH-1200 Motorized Treadmill For Cardio Exercise

कॉम्पैक्ट डिज़ाइन वाली यह ट्रेडमिल 12 प्रीसेट प्रोग्राम और एलईडी डिस्प्ले जैसे फंक्शन के साथ आती है। एलईडी मॉनिटर में दूरी, गति, समय और बर्न कैलोरी के बारे में पता चलता है। इस मशीन में आपको हृदय गति सेंसर, 2 कप होल्डर, यूएसबी और औक्स इन पोर्ट के साथ स्पीकर और एक इमरजेंसी स्टॉप बटन है। यह मशीन इस्तेमाल करने में बेहद ही आसान है।

Running Machine का फ़ोल्ड करने योग्य डिज़ाइन है। यह ट्रेडमिल कार्डियोवैस्कुलर एक्सरसाइज के लिए काफी बेहतर मानी जाती है। मशीन हड्डियों के घनत्व को बढ़ाने, मांसपेशियों को मजबूत करने, संतुलन, समन्वय, सहनशक्ति और मनोदशा को बेहतर करने में भी मदद करती है। Sparnod Fitness Treadmill Price: Rs 16,649.

खासियत

• कॉम्पैक्ट डिज़ाइन
• एक इमरजेंसी स्टॉप बटन मिलता है
• कार्डियोवैस्कुलर एक्सरसाइज के लिए बेहतर
• फ़ोल्ड करने योग्य डिज़ाइन

4. Fitkit FT100 Series DC-Motorized Treadmills

हाई परफॉर्मेंस वाली यह मशीन 110 किलोग्राम तक के व्यक्ति का वजन सहन कर सकती है। इसकी बिल्ड क्वालिटी काफी मजबूत है, जिससे यह सालों-साल तक आपका साथ निभाती है। इस Home Gym Equipment से आपको काफी सारे हेल्थ बेनिफिट्स मिलते हैं। इस पर 1 साल की वारंटी भी मिलती है। इसे इस्तेमाल करना काफी आसान है। यूज़र्स ने भी इसे टॉप रेटिंग्स दी है।

इस ट्रेडमिल में एक्सरसाइज के लिए अलग-अलग प्रोग्राम आते हैं। इनमें अलग-अलग सेफ्टी फंक्शन भी दिए गए हैं, जिससे यह आपके लिए किफायती साबित होती है। इसे इस्तेमाल करके कमाल का एक्सपीरियंस मिलता है। Fitkit Fitness Treadmill Price: Rs 27,499.

खासियत

• हाई परफॉर्मेंस देती है
• लम्बी वारंटी
• अलग-अलग सेफ्टी फंक्शन
• टॉप रेटिंग्स

5. PowerMax Fitness TD-M1 2HP Treadmill For Weight Loss

आईजीबीटी एलसीडी ड्राइव क्लिप, एसटी माइक्रोइलेक्ट्रॉनिक्स से एमसीयू, एक एलसीडी ड्राइव क्लिप के साथ आ रही इस ट्रेडमिल में एलसीडी डिस्प्ले लगी है, जिससे समय, गति, दूरी, हृदय गति, कैलोरी को माप सकते हैं। इसमें 12 प्री-सेट एक्सरसाइज प्रोग्राम, 3 लक्ष्य आधारित मोड, हृदय गति सेंसर और सेमी-ऑटो स्नेहन जैसे फंक्शन आते हैं।

Home Gym Equipment प्रिसिजन रोलर्स के साथ स्मूथ मूवमेंट देता है, जिससे आप इसे एक रूम से दूसरे रूम में भी आसानी से लेकर जा सकते हैं। इस मशीन पर आपको 3 साल की वारंटी मिल रही है। PowerMax Treadmill Price: Rs 25,999.

खासियत

• आईजीबीटी एलसीडी ड्राइव क्लिप के साथ आती है
• 3 लक्ष्य आधारित मोड
• प्रिसिजन रोलर्स के साथ स्मूथ मूवमेंट
• 3 साल की वारंटी

FAQ: Treadmill For Cardio Exercise

1. घर पर Cardio Exercise के लिए कौन-सी ट्रेडमिल सही है?

Lifelong FitPro 2.5 HP Peak Manual Incline Motorized Treadmill For Home

WELCARE MAXPRO PTM405M 2HP Multifunction Home Treadmill

Sparnod Fitness STH-1200 Motorized Treadmill For Cardio Exercise

Fitkit FT100 Series DC-Motorized Treadmills

PowerMax Fitness TD-M1 2HP Treadmill For Weight Loss

2. क्या कार्डियो एक्सरसाइज के लिए ट्रेडमिल सही रहती है?

जी हाँ, Treadmills कार्डियो एक्सरसाइज के लिए काफी असरदार हैं।

3. Home Gym Equipment के रूप में ट्रेडमिल क्यों बेहतर है?

ट्रेडमिल वजन घटाने का सबसे असरदार तरीका है और इस पर एक्सरसाइज करके आपको काफी सारे हेल्थ बेनिफिट्स मिलते हैं।

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डिस्क्लेमर : इस लेख के निर्माण में जागरण के पत्रकार शामिल नहीं हैं और यहां कीमतें भी अमेजन के संबंध में परिवर्तन के अधीन हैं। ऊपर दिए गए सभी प्रोडक्ट यूजर रेटिंग के आधार पर रखे गए हैं, जिनकी सेल्स, सर्विस या किसी भी प्रकार के विवाद के लिए जागरण उत्तरदायी नहीं है।