बढ़ते वजन के क्यों सहने नखरे जब 10 हज़ार से कम कीमत वाली Exercise Cycle हैं पास! मोटापे की निकालेंगी जमकर हेकड़ी

Exercise Cycle Under 10000: क्या आप भी फिट रहने के लिए एक किफायती एक्सरसाइज साइकिल  की तलाश में लगे हुए हैं? अगर हाँ तो यहां 10 हज़ार रुपए से कम कीमत में आपके लिए 5 सबसे बेहतरीन ऑप्शन पेश किये जा रहे हैं। Gyming Cycle से आपको काफी सारे हेल्थ बेनिफिट्स मिलते हैं, जैसे- बेहतर नींद मिलती है, बेहतर मूड होता है, मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली बनती है, याददाश्त और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार आता है, तनाव कम होता है और पूरे दिन एनर्जी बनी रहती है। इन साइकिल में बड़े एडजस्टेबल सीट कुशन लगे हैं, जिससे आरामदायक तरीके से एक्सरसाइज की जा सकती है।

Cycle Machine के हैंडलबार में फोम लगे हुए हैं, जिससे मांसपेशियों में दर्द महसूस नहीं होता है और इनके नॉन-स्लिप पैडल हैं, जिससे फिसलने का डर नहीं रहता है। ये एक्सरसाइज मशीन तेजी से वजन कम करने में काफी असरदार हैं और घर में आसानी से फिट हो जाती हैं। इनमें डिजिटल मीटर लगा है, जिससे एक्सरसाइज करने के दौरान समय, गति, दूरी और कैलोरी के बारे में जानकारी मिलती रहती है।

Exercise Cycle Under 10000: कीमत, फीचर्स और स्पेसिफिकेशन

सारी Cycle For Exercise कार्डियोवास्कुलर वर्कआउट के लिए परफेक्ट हैं और इनकी कीमत भी बजट में फिट बैठती हैं, तो देखें लिस्ट।

1. SPARNOD FITNESS SAB-05 Upright Cycle For Exercise

कार्डियोवास्कुलर वर्कआउट के लिए एक्सरसाइज साइकिल मशीन एक बेहतरीन विकल्प है। मशीन आपकी हृदय गति को लगभग दौड़ने जितनी ही बढ़ा देती है और चलने की तुलना में 4 गुना अधिक कैलोरी को बर्न करती है। इससे याददाश्त और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार आता है, बेहतर नींद मिलती है, मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली बनती है, बेहतर मूड होता है, तनाव कम होता है और पूरे दिन एनर्जी बनी रहती है।

Gym Cycling से लोअर बॉडी को भी मजबूती मिलती है। इसमें एक एलसीडी स्‍क्रीन लगी है जिससे एक्‍सरसाइज़ का टाइम, दूरी, स्‍पीड कैलोरी बर्न काउंड किया जा सकता है। SPARNOD FITNESS Exercise Cycle Price: Rs 6,999.

SPARNOD स्पार्नोड फिटनेस का स्पेसिफिकेशन

• ब्रांड: स्पार्नोड फिटनेस
• विशेष सुविधा: एडजस्टेबल
• अधिकतम उपयोगकर्ता वजन: 100 किग्रा

खासियत

• लोअर बॉडी को भी मजबूती मिलती है
• कार्डियोवास्कुलर वर्कआउट के लिए बेस्ट

कमी

• कोई कमी नहीं

2. PowerMax Fitness BU-201 Dual Action Cycle Gym Machine

पावरमैक्स एक्सरसाइज फिटनेस साइकिल को बड़े एडजस्टेबल सीट कुशन के साथ डिज़ाइन किया गया है, जिससे इस पर बैठकर कम्फर्ट फील होता है। इसके हैंडलबार में फोम लगे हुए हैं, जिससे मांसपेशियों में दर्द महसूस नहीं होता है। Exercise Cycle Under 10000 में स्ट्रैप्ड पैडल आते हैं, जिससे आपको एक्सरसाइज का अच्छा एक्सपीरियंस मिलता है। इसे प्रीमियम क्वालिटी के साथ डिज़ाइन किया गया है।

मशीन में एलसीडी लगी हुई है जिससे समय, दूरी, गति और एक्सरसाइज के दौरान खर्च की गई कैलोरी को आसानी से आप ट्रैक कर सकते हैं। साइकिल आपके वजन को कंट्रोल में रखती है, जिससे आप हमेशा फिट रहते हैं। PowerMax Exercise Cycle Price: Rs 6,599.

PowerMax Fitness का स्पेसिफिकेशन

• ब्रांड: पावरमैक्स फिटनेस
• विशेष सुविधा: एडजस्टेबल सीट
• अधिकतम उपयोगकर्ता वजन: 120 किलोग्राम

खासियत

• नॉन-स्लिप पैडल
• फिक्स्ड हैंडल

कमी

• यूज़र्स को कोई कमी नहीं लगी

3. beatXP Tornado Airborne 1F Gyming Cycle for Home

स्टील फ्रेम के साथ इस एक्सरसाइज साइकिल को डिज़ाइन किया गया है। इसकी सीट को कुशन के साथ आरामदायक बैठने के लिए एर्गोनॉमिक रूप से डिज़ाइन किया गया है। Cycle Machine में नॉन-स्लिप पैडल आते हैं और फिसलने से रोकने के लिए पैरों के पैडल पर लॉक लगे होते हैं।

एक्सरसाइज मशीन डिजिटल मीटर के साथ आती है, जिससे एक्सरसाइज करते समय, समय, गति, दूरी और कैलोरी के बारे में पता चलता रहता है। एक्सरसाइज करने के दौरान मशीन शोर भी नहीं करती है, जिससे आप आसानी से एक्सरसाइज कर सकते हैं। beatXP Exercise Cycle Price: Rs 5,599.

beatXP का स्पेसिफिकेशन

• ब्रांड: बीटएक्सपी
• विशेष सुविधा: एडजस्टेबल सीट
• अधिकतम उपयोगकर्ता वजन: 120 किलोग्राम

खासियत

• स्टील फ्रेम
• एर्गोनॉमिक डिज़ाइन

कमी

• कोई ख़ास कमी नहीं

4. Reach AB-110 BST Air Bike Cycle Machine

इस एक्सरसाइज मशीन में टमी ट्विस्टर आता है, जो पेट की चर्बी कम करता है साथ ही इसमें बैक सपोर्टर भी आता है, जिससे आरामदायक तरीके से एक्सरसाइज की जा सकती है। होम जिम के लिए फिटनेस साइकिल परफेक्ट ऑप्शन है, जिससे आपको काफी सारे हेल्थ बेनेफिट्स मिल सकते हैं। यूज़र्स ने भी इसे अपनी तरफ से टॉप रेटिंग्स दी है।

Gym Machine कई सारे लेटेस्ट फीचर्स के साथ आती है और इसे आप घर के ही किसी कोने में आसानी से रख सकते हैं। इससे एक्‍सरसाइज करते समय डिस्प्ले में अपनी स्पीड, टाइम और बर्न की गई कैलोरी के बारे में भी जान सकते हैं। Reach Exercise Cycle Price: Rs 9,009.

Reach का स्पेसिफिकेशन

• ब्रांड: Reach
• विशेष सुविधा: एडजस्टेबल
• अधिकतम उपयोगकर्ता वजन: 120 किलोग्राम

खासियत

• टमी ट्विस्टर आता है
• बैक सपोर्टर

कमी

• कोई कमी नहीं

5. Healthex Air Bike Best Exercise Cycle

पोर्टेबल एक्सरसाइज साइकिल में इलेक्ट्रॉनिक मीटर लगा है समय, दूरी, खर्च की गई कैलोरी, गति और स्कैन को दिखाता है। Gyming Cycle का स्टील फ्रेम के साथ निर्माण किया गया है और इसकी सीट और हैंडल को एडजस्ट करना भी आसान है। इस पर एक्सरसाइज करके आपको कार्डियो रूटीन का एक्सपीरियंस मिलता है।

इससे आप अपनी अपर बॉडी, लोअर बॉडी और कोर को एक साथ जोड़ सकते हैं, जिससे आपको कैलोरी जलाने और इफेक्टिव ढंग से ताकत बनाने में मदद मिलती है। इस पर एक्सरसाइज करना बेहद आसान है। Healthex Exercise Cycle Price: Rs 5,549.

हेल्थएक्स का स्पेसिफिकेशन

• ब्रांड: हेल्थएक्स
• विशेष सुविधा: एडजस्टेबल
• अधिकतम उपयोगकर्ता वजन: 100 किलोग्राम

खासियत

• एडजस्टेबल कुशन वाली सीट
• वजन तेजी से कम होता है

कमी

• यूज़र्स को कोई दिक्कत नहीं लगी

FAQ: Exercise Cycle Under 10000

1. कौन-सी Exercise Cycle Under 10000 घर के लिए सूटेबल है?

SPARNOD FITNESS SAB-05 Upright Cycle For Exercise

PowerMax Fitness BU-201 Dual Action Cycle Gym Machine

beatXP Tornado Airborne 1F Gyming Cycle for Home

Reach AB-110 BST Air Bike Cycle Machine

Healthex Air Bike Best Exercise Cycle

2. एक्सरसाइज साइकिल के क्या फायदे हैं?

साइकिलिंग मांसपेशियों के लिए एक अच्छी एक्सरसाइज है और जब आप पेडल करते हैं तो सभी मांसपेशी पर अच्छा इफ़ेक्ट पड़ता है। साथ ही, साइकिलिंग से सहनशक्ति, ताकत और एरोबिक फिटनेस बढ़ती है। Gym Cycling फिट रहने का एक अच्छा तरीका है।

3. क्या साइकिलिंग से वजन कम होता है?

कई स्टडी में पता चला है कि नियमित Cycle For Exercise से आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा मिल सकता है. इससे मांसपेशियों का निर्माण हो सकता है और अधिक कैलोरी बर्न होती है, जिससे वजन तेजी से कम होता है। साइकिल चलाने से आपके निचले शरीर में ओवरऑल सुधार होता है।

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