Paush Putrada Ekadashi 2025: पुत्रदा एकादशी पर क्या खाएं और क्या नहीं? जानें व्रत के नियम

पुत्रदा एकादशी पर क्या खाएं? (Paush Putrada Ekadashi 2025 Vrat Dos)

• इस व्रत में केला, अंगूर, सेब और अनार जैसे ताजे फलों का सेवन किया जा सकता है।
• बादाम, काजू, पिस्ता और अखरोट आदि को भी ऊर्जा बनाए रखने के लिए किया जा सकता है।
• दूध, दही और पनीर का भी सेवन किया जा सकता है।
• व्रत के दौरान कुट्टू का आटा, सिंघाड़े का आटा या साबूदाना से बनी चीजों का सेवन कर सकते हैं।
• व्रत के भोजन में साधारण नमक की जगह केवल सेंधा नमक का ही प्रयोग करें।

क्या न खाएं? (Paush Putrada Ekadashi 2025 Vrat Don'ts)

• इस दिन चावल का सेवन गलती से भी न करें।
• प्याज, लहसुन और मांस-मदिरा आदि से दूरी बनाए रखें।
• व्रत के दौरान शहद और सुपारी का सेवन भी वर्जित माना गया है।
• बाहर के पैकेट की चीजों व होटलों के खाने से बचें।

व्रत के नियम (Paush Putrada Ekadashi 2025 Vrat Niyam)

• व्रत के दिन पूर्ण ब्रह्मचर्य का पालन करें और किसी की निंदा या बुराई न करें।
• क्रोध पर नियंत्रण रखें।
• एकादशी के दिन तुलसी के पत्ते नहीं तोड़ने चाहिए।
• पूजा के लिए एक दिन पहले ही पत्ते तोड़कर रख लें।
• हो पाए तो एकादशी की रात को सोएं नहीं, बल्कि भजन-कीर्तन करें।

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