कहीं प्यार के नाम पर आपको कंट्रोल तो नहीं कर रहा है आपका पार्टनर, खुद से पूछिए ये 10 सवाल

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Relationship Tips: एक स्वस्थ रिश्ते में, दोनों पार्टनर एक-दूसरे को सम्मान देते हैं और स्वतंत्रता देते हैं। लेकिन अगर आपको लगता है कि आपका पार्टनर आपको कंट्रोल करने की कोशिश कर रहा है, तो यह चिंता का विषय हो सकता है। इसकी वजह से आपका आत्मविश्वास कम होने लगता है। साथ ही, रिश्ते में घुटन महसूस होने लगती है, जिसकी वजह से रिश्ता कमजोर होता जाता है।

इतना ही नहीं, कंट्रोलिंग पार्टनर की वजह से मानसिक रूप से भी कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इसलिए हम यहां कुछ ऐसी बातें (Signs of Controlling Partner) बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप पता लगे सकते हैं कि कहीं आपका पार्टनर आपको कंट्रोल तो नहीं करना चाह रहा। आइए जानें।

कंट्रोलिंग बिहेवियर के संकेत

आपका पार्टनर आपको कंट्रोल करने की कोशिश कर रहा है या नहीं, यह जानने के लिए आप खुद से नीचे दिए गए सवाल पूछिए-

• आपके फैसलों में दखल देना- क्या आपका पार्टनर आपके हर छोटे-बड़े फैसले में दखल देता है? क्या वह आपके दोस्तों, परिवार या करियर के बारे में फैसले लेने में आप पर अपने विचार थोपने की कोशिश करता है?
• आपकी स्वतंत्रता छीनना- क्या आपका पार्टनर आपको अपने दोस्तों या परिवार से मिलने से रोकता है? क्या वह आपको अकेले कहीं जाने से मना करता है?

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• आपकी एक्टिविटीज पर नजर रखना- क्या आपका पार्टनर आपके फोन या सोशल मीडिया अकाउंट को चेक करता है? क्या वह आपको हर समय पूछता रहता है कि आप क्या कर रहे हैं?
• आपकी भावनाओं को नजरअंदाज करना- क्या आपका पार्टनर आपकी भावनाओं को महत्व नहीं देता है? क्या वह आपको हमेशा गलत साबित करता है या फिर आपकी भावनाओं को हल्के में लेता है?
• आपको दोष देना- क्या आपका पार्टनर अपनी गलतियों के लिए आपको दोष देता है? क्या वह हमेशा आपको ही गलत साबित करता है?
• आपको डराना या धमकाना- क्या आपका पार्टनर आपको शारीरिक या मानसिक रूप से डराता या धमकाता है? क्या वह आपको कंट्रोल करने के लिए इमोशनल ब्लैकमेलिंग का इस्तेमाल करता है?
• आपकी आलोचना करना- क्या आपका पार्टनर आपको लगातार आलोचना करता है? क्या वह आपके लुक, व्यक्तित्व या क्षमताओं के बारे में नेगेटिव कमेंट करता है?
• आपके खर्चों पर नियंत्रण- क्या आपका पार्टनर आपके खर्चों पर नियंत्रण रखता है? क्या वह आपके फाइनेनशियल डिसीजन को कंट्रोल करने की कोशिश करता है।
• ईर्ष्यालु होना- क्या आपका पार्टनर आपके दोस्तों या सहकर्मियों से ईर्ष्या करता है? क्या वह आपको उनसे दूर रहने के लिए कहता है?
• आपको अकेला महसूस कराना- क्या आपका पार्टनर आपको अकेला और बेसहाय महसूस कराता है? क्या वह आपको लगता है कि आप उसके बिना कुछ नहीं कर सकते?

इन सवालो की मदद से आप अंदाजा लगा सकते हैं कि कहीं आप किसी कंट्रोलिंग रिलेशनशिप में तो नहीं है।

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