अजनबियों से घुलने-मिलने में होती है झिझक, तो आपको बातचीत में माहिर बना देंगे 5 टिप्स

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। क्या आप भी उन लोगों में से हैं जिन्हें किसी नए व्यक्ति से पहली बार बात करने में थोड़ी घबराहट होती है? क्या आपको लगता है कि आप अजनबियों के बीच कम्फर्टेबल महसूस नहीं करते और बातचीत शुरू करने में मुश्किल होती है? अगर हां, तो चिंता मत कीजिए क्योंकि इस मामले में आप अकेले नहीं हैं। यह एक आम समस्या है और कुछ आसान टिप्स की मदद से आप इस झिझक को दूर कर सकते हैं और अजनबियों से बातचीत में माहिर बन सकते हैं। आइए जानें।

आंखों में देखना सीखें

एक प्यारी सी मुस्कान किसी से भी बात शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका है। जब आप किसी अनजान को देखकर मुस्कुराते हैं, तो आप उन्हें दिखाते हैं कि आप कितने मिलनसार हैं। आंखों में देखकर बात करने से लगता है कि आप उनपर ध्यान दे रहे हैं और बात करना चाहते हैं।

सवाल करना

बातचीत शुरू करने के लिए आपको कोई मुश्किल सवाल पूछने की जरूरत नहीं है। एक छोटा सवाल पूछकर भी आप आसानी से बात शुरू कर सकते हैं। जैसे, आप जगह के बारे में, प्रोग्राम के बारे में, या वहां रखी किसी चीज के बारे में पूछ सकते हैं। जैसे, "आपको यह प्रोग्राम कैसा लग रहा है?", या " क्या आप पहली बार यहां आए हैं?" ऐसे सवाल पूछने से लोग कम्फर्टेबल महसूस करते हैं और उन्हें घुलने मिलने में आसानी होती है।

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ध्यान से सुनें बात

अगर आप अच्छे से बात करना चाहते हैं तो आपको अच्छे से सुनना भी होगा। जब कोई आपसे बात कर रहा हो, तो उनकी बातों पर ध्यान दें। बीच-बीच में 'हां', 'अच्छा' जैसे शब्द बोलें और उनकी बातों से जुड़े सवाल पूछें। इससे पता चलता है कि आप उनकी बातों में सच में दिलचस्पी ले रहे हैं और उन्हें जरूरी समझ रहे हैं। ध्यान से सुनने से बातचीत आगे बढ़ती है और दोस्ती बढ़ती है।

अपनी पसंद की बातें बताएं

जब थोड़ी देर बात हो जाए, तो अपनी पसंद की और कुछ बातें बताने में झिझकें नहीं। इससे बातचीत और भी मजेदार और अपनी-सी लगेगी। हो सकता है कि आपकी और सामने वाले की कुछ पसंद एक जैसी हो, जिससे आगे बात करने के लिए नया कुछ मिल जाए। पर ध्यान रहे कि सिर्फ अपनी ही बातें न करें, उनकी भी सुनें और मिलकर बात करें।

खुश रहो और भरोसा दिखाओ

आपका भरोसा आपकी बातचीत पर बहुत असर डालता है। भले ही आप थोड़ा घबरा रहे हों, खुश रहने की कोशिश करें और दिखाएं कि आपको खुद पर भरोसा है। सीधे खड़े हों, साफ-साफ बोलें और अपनी आवाज में जोश रखें। याद रखें, हर कोई कभी न कभी अनजान था और ज्यादातर लोग नए लोगों से मिलना और बात करना पसंद करते हैं।

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Disclaimer: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।