टॉक्सिक हैं घर में मौजूद ये चीजें, आज ही कर दें घर से बाहर, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Toxic Things at Home: किसी भी चीज का विज्ञापन उपभोक्ताओं को आकर्षित करने के लिए केवल अपने प्रॉडक्ट्स के फायदे दिखाते हैं, इनसे होने वाले साइड इफेक्ट्स की जानकारी नहीं देते। उदाहरण के लिए मार्केट में मिलने वाले ब्यूटी प्रॉडक्ट्स, त्वचा को चमकदार बनाने का दावा तो करते हैं, लेकिन उनमें मौजूद केमिकल के साइड इफेक्ट्स भी हैं, जो त्वचा में कई तरह की समस्याएं पैदा कर सकते हैं। इस बारे में वे कभी नहीं बताते।

इसी तरह मार्केट में मिलने वाले प्रोसेस्ड फूड्स को स्वादिष्ट दिखाया जाता है और उसके अनेक फायदे गिनाए जाते हैं, लेकिन उनके कारण मोटापा और फिर अनेक तरह की बीमारियां हो सकती हैं जिसे कोई नहीं बताता। ऐसे ही घर में इस्तेमाल होने वाली कई अन्य चीजें भी हैं, जिनके कई तरह के साइड इफेक्ट्स हैं, जो नुकसानदेह हो सकते हैं। आइए जानते हैं इन चीजों के बारे में।

प्लास्टिक के कंटेनर

प्लास्टिक में बीपीए और अन्य हानिकारक केमिकल्स होते हैं, जो खाने के संपर्क में आने पर स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इन्हें कांच, स्टील या बायोडिग्रेडेबल कंटेनर्स से बदलें।

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पुरानी और एक्सपायर्ड दवाएं

पुरानी दवाएं टॉक्सिक हो सकती हैं और गलत इस्तेमाल से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं। इन्हें सुरक्षित रूप से डिस्पोज करें।

प्रोसेस्ड और पैकेज्ड फूड्स

चिप्स, कुकीज, इंस्टेंट नूडल्स जैसे फूड आइटम्स में प्रिजर्वेटिव और ज्यादा मात्रा में नमक या चीनी होती है, जो मोटापा और दिल की बीमारियों का कारण बन सकते हैं।

केमिकल युक्त क्लीनिंग प्रोडक्ट्स

सामान्य क्लीनिंग एजेंट में मौजूद केमिकल त्वचा में जलन और सांस लेने में दिक्कत पैदा कर सकते हैं। इनकी जगह प्राकृतिक विकल्प, जैसे सिरका और नींबू, बेहतर विकल्प हैं।

पुराने मेकअप प्रोडक्ट्स

एक्सपायर्ड मेकअप बैक्टीरिया का घर बन सकता है और त्वचा पर एलर्जी या इन्फेक्शन का कारण बन सकता है। इन्हें नियमित रूप से बदलें।

टूटा हुआ किचनवेयर

टूटे हुए बर्तन न केवल बिना किसी काम के होते हैं, बल्कि नेगेटिव एनर्जी भी फैलाते हैं। इन्हें तुरंत हटा दें।

सिंगल-यूज प्लास्टिक

प्लास्टिक बैग और डिस्पोजेबल बोतलें पर्यावरण और स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। इनके स्थान पर कपड़े के बैग और मेटल की बोतलें उपयोग करें।

एक्सपायर्ड मसाले और तेल

पुराने मसाले अपना स्वाद और पोषण खो देते हैं और खराब तेल हानिकारक ट्रांस-फैट बना सकता है। इन्हें ताजा विकल्पों से बदलें।

फटे या पुराने कपड़े

पुराने और उपयोग में न आने वाले कपड़े नेगेटिविटी को बढ़ाते हैं। इन्हें दान करें या रिसाइक्लिंग के लिए भेजें।

खराब इलेक्ट्रॉनिक सामान

न काम करने वाले इलेक्ट्रोनिक आइटम बिजली खर्च बढ़ाते हैं और अनावश्यक जगह घेरते हैं। इन्हें सही करवाएं या रिसाइकिल करें।

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