हफ्तों से पीछा नहीं छोड़ रही खांसी, तो बिल्कुल न करें नजरअंदाज! डॉक्टर ने बताई कुछ अंदरूनी वजहें

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। अगर आपको खांसी हुए एक-दो हफ्ते या इससे ज्यादा का समय हो गया है और फिर भी आराम नहीं मिल रहा (Why Won't My Cough Go Away), तो अब समय है सतर्क हो जाने का। जी हां, कई लोग इसे बदलते मौसम, एलर्जी या मामूली जुकाम का असर मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन डॉक्टर की मानें तो लंबे समय तक चलने वाली खांसी किसी गंभीर अंदरूनी बीमारी का संकेत हो सकती है। इस आर्टिकल में हम जानेंगे कि लगातार खांसी बने रहने के पीछे क्या कारण (What Causes A Persistent Cough) हो सकते हैं, किन लक्षणों को नजरअंदाज करना खतरनाक है और कब डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

लंबे समय तक चलने वाली खांसी की वजहें

एलर्जिक ब्रोंकाइटिस या अस्थमा

अगर आपको धूल-मिट्टी, धुआं या पराग से एलर्जी है, तो यह लंबे समय तक सूखी या कफ वाली खांसी का कारण बन सकता है। अस्थमा के मरीजों में खासकर रात के समय खांसी बढ़ सकती है।

पोस्ट-नैसल ड्रिप

साइनस या जुकाम के बाद जब नाक से कफ धीरे-धीरे गले में गिरता है, तो इससे लगातार खांसी हो सकती है। इसे अक्सर लोग सामान्य खांसी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं।

यह भी पढ़ें- सर्दी-खांसी ने कर दिया है नाक में दम, तो 5 घरेलू उपाय दिलाएंगे जल्द आराम

गैस्ट्रोएसोफेजियल रिफ्लक्स डिजीज

अगर आपका पेट का एसिड गले तक आता है (एसिडिटी), तो इससे भी खांसी हो सकती है। ऐसे मामलों में खांसी खासकर खाना खाने के बाद या लेटते वक्त ज्यादा होती है।

स्मोकिंग या प्रदूषण

अगर आप स्मोकिंग करते हैं या प्रदूषण में रहते हैं, तो यह फेफड़ों को नुकसान पहुंचाकर खांसी का कारण बन सकता है। स्मोकर्स की खांसी लंबे समय तक बनी रहती है और गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकती है।

पुराना इन्फेक्शन या टीबी

कभी-कभी खांसी पुराने इन्फेक्शन या टीबी जैसी गंभीर बीमारी का लक्षण भी हो सकती है। अगर खांसी के साथ वजन घट रहा हो, बुखार आता हो या बलगम में खून आ रहा हो, तो तुरंत डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।

डॉक्टर क्या सलाह देते हैं?

आकाश हेल्थकेयर के रेस्पिरेट्री और स्लीप मेडिसिन के सीनियर कंसल्टेंट और हेड डॉ. अक्षय बुधराजा के मुताबिक, "अगर आपकी खांसी 3 हफ्ते से ज्यादा समय से है, तो इसे नजरअंदाज न करें। यह फेफड़ों, गले या पेट से जुड़ी किसी बीमारी का संकेत हो सकती है। सेल्फ मेडिकेशन से बचें और सही समय पर चेस्ट एक्स-रे, ब्लड टेस्ट या स्पेशलिस्ट से सलाह लें।"

क्या करें?

• धूम्रपान बंद करें
• प्रदूषण से बचें (मास्क पहनें)
• नियमित रूप से भाप लें
• ज्यादा देर तक बनी रहने वाली खांसी को हल्के में न लें

यह भी पढ़ें- बदलते मौसम में सर्दी-खांसी ने लिया है आपको जकड़, तो इन घरेलू उपायों से छुड़ाएं इसकी पकड़

Disclaimer: अगर आपको दो-तीन हफ्तों से ज्यादा खांसी है या खांसी के साथ बुखार, सांस लेने में तकलीफ, बलगम में खून, सीने में दर्द या वजन कम होने जैसे लक्षण हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। डॉक्टर ही सही कारण का पता लगाकर सही इलाज बता सकते हैं। ध्यान रहे, अपनी खांसी को नजरअंदाज करना आपके लिए महंगा पड़ सकता है।