Pineapple काटने के बाद कभी न करें ये गलतियां, सेहत को पहुंचते हैं ये नुकसान
काटने के बाद अनानास को खुला नहीं छोड़ना चाहिए। जब आप अनानास को खुला छोड़ देते हैं तो यह बहुत जल्दी खराब होने लगता है। इसके साथ ही इसमें पीलापन भी आने लगता है। इसलिए अनानास को काटने के बाद या तो इसे तुरंत खा लेना चाहिए। या इसे हमेशा एयरटाइट कंटेनर में ही रखना चाहिए। बहुत देर से रखा हुआ अनानास खाने से आपकी सेहत पर प्रभाव पड़ता है।
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। अनानास (पाइनएप्पल) एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है, लेकिन इसको काटने के बाद कुछ बातों का ध्यान रखना आवश्यक है। अनानास को काटने के बाद कई लोग इसे फ्रिज में रख देते हैं। कई बार फ्रिज में रखकर अनानास पानी छोड़ना शुरू कर देता है। वहीं कई बार फ्रिज में रखा पाइनएप्प्ल खराब भी हो जाता है।
1. अनानास को खुला छोड़ना: अनानास को काटने के बाद, इसे खुला छोड़ने से बचें। इससे अनानास में मौजूद विटामिन सी और अन्य पोषक तत्व नष्ट हो सकते हैं। काटने के बाद अनानास को खुला नहीं छोड़ना चाहिए।
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जब आप अनानास को खुला छोड़ देते हैं तो यह बहुत जल्दी खराब होने लगता है। इसके साथ ही इसमें पीलापन भी आने लगता है। इसलिए अनानास को काटने के बाद या तो इसे तुरंत खा लेना चाहिए। या इसे हमेशा एयरटाइट कंटेनर में ही रखना चाहिए।
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2. अनानास को धूप में रखना: अनानास को धूप में रखने से बचें। इससे अनानास में मौजूद पोषक तत्व नष्ट हो सकते हैं और अनानास का स्वाद भी खराब हो सकता है। जब भी अनानास को काटे तो इसे कभी ऐसी जगह न रखें जहां धूप आती हो। अनानास धूप के संपर्क में आने से बहुत जल्दी खराब हो जाता है। वहीं इसका स्वाद भी खराब हो जाता है।
3. अनानास को प्लास्टिक के कंटेनर में रखना: अनानास को प्लास्टिक के कंटेनर में रखने से बचें। इससे अनानास में मौजूद पोषक तत्व नष्ट हो सकते हैं और अनानास का स्वाद भी खराब हो सकता है। अनानास को सुरक्षित रखने के लिए, आपको निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना चाहिए।
1. अनानास को एयरटाइट कंटेनर में रखें: अनानास को एयरटाइट कंटेनर में रखने से इसकी ताजगी बनी रहती है। वहीं अनानास को फ्रिज में रखने से इसकी ताजगी बनी रहती है। जब अनानास को आप एयरटाइट कंटेनर में रखते हैं तो इसकी ताजगी बनी रहती है।
3. अनानास को जल्दी से जल्दी खाएं: अनानास को जल्दी से जल्दी खाने से इसके पोषक तत्वों का लाभ उठाया जा सकता है। कई बार अनानास को लोग काटकर रख देते हैं। फिर इसका टेस्ट खराब हो जाता है। ऐसे में अनानास को आप काटकर न रखें। इसे काटने के तुरंत बाद खा लेना चाहिए।
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