दिमाग में बैठा लें High Blood Pressure के 5 लक्षण, नजर आते ही ले लें डॉक्टर का अपॉइन्टमेंट

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) आजकल एक आम समस्या बन चुका है। इसे "साइलेंट किलर" भी कहा जाता है, क्योंकि अक्सर इसके लक्षण (High Blood Pressure Symptoms) साफ नजर नहीं आते और यह धीरे-धीरे शरीर को नुकसान पहुंचाता है।

हालांकि, शरीर में कुछ संकेत (High BP Signs) ऐसे नजर आते हैं, जिन्हें हम इग्नोर कर देते हैं, लेकिन ये  बीपी बढ़ने की ओर इशारा करते हैं। अगर समय रहते इन्हें पहचान लिया जाए, तो गंभीर समस्याओं से बचा जा सकता है। आइए जानते हैं बीपी बढ़ने के 5 संकेत (High Blood Pressure Signs)।

हाई ब्लड प्रेशर के संकेत (Signs of High Blood Pressure)

सिरदर्द और चक्कर आना

अगर आपको अचानक तेज सिरदर्द होता है, खासकर सुबह के समय, तो यह हाई ब्लड प्रेशर का संकेत हो सकता है। बीपी बढ़ने के कारण दिमाग की नसों पर दबाव पड़ता है, जिससे सिर में दर्द हो सकता है। साथ ही, चक्कर आना या बैलेंस बिगड़ने जैसा महसूस होना भी हाइपरटेंशन का लक्षण हो सकता है।

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सांस लेने में तकलीफ

ब्लड प्रेशर बढ़ने पर दिल को ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है, जिससे सांस फूलने की समस्या हो सकती है। खासकर सीढ़ियां चढ़ने, थोड़ा चलने या हल्का काम करने पर भी सांस तेज हो जाए, तो यह हाई बीपी का संकेत हो सकता है। दरअसल, फेफड़ों तक भरपूर ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाता, जिससे सांस लेने में दिक्कत होती है।

नाक से खून आना 

अगर बिना किसी चोट या बीमारी के अचानक नाक से खून बहने लगे, तो यह हाई ब्लड प्रेशर का संकेत हो सकता है। बीपी बढ़ने पर नाक के ब्लड वेसल्स फट सकते हैं, जिससे नकसीर की समस्या होती है। हालांकि, यह गर्मी की वजह से या किसी मेडिकल कंडिशन की वजह से भी हो सकता है। 

धुंधला दिखना

हाई बीपी होने पर शरीर में ब्लड फ्लो सही तरीके से नहीं हो पाता, जिससे आंखों के ब्लड वेसल्स पर दबाव पड़ता है। इससे धुंधला दिखाई देना या आंखों के सामने काले धब्बे नजर आ सकते हैं। 

सीने में दर्द 

ब्लड प्रेशर बढ़ने के कारण दिल को ज्यादा काम करना पड़ता है, जिससे सीने में दर्द या जकड़न महसूस हो सकती है। कभी-कभी दिल की धड़कन तेज या अनियमित भी हो जाती है। यह लक्षण सिर्फ हाई बीपी का ही नहीं, बल्कि दिल से जुड़ी किसी अन्य समस्या का भी हो सकता है। इसलिए इसे अनदेखा करने की गलती न करें। 

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Disclaimer: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।