दबे पांव शिकार अपना बनाती है Heart Disease, जिंदगी से है प्यार तो समय रहते करें इन लक्षणों की पहचान
इन दिनों दिल से जुड़ी समस्याओं (Heart Disease Symptoms) के मामले तेजी से बढ़ते जा रहे हैं। खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण अक्सर स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं लोगों को अपना शिकार बना लेती हैं। Heart Disease इन्हीं समस्याओं में से एक है जो चोरी-छिपे लोगों को अपना शिकार बनाती हैं। आप इन लक्षणों से इसकी पहचान कर सकते हैं।
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। दिल से जुड़ी समस्याएं (heart disease symptoms) इन दिनों कई लोगों के लिए परेशानी की वजह बनी हुई हैं। यह दुनियाभर में चिंता का विषय बना हुआ है। तेजी से बदलती लाइफस्टाइल और खानपान की गलत आदतें लोगों को दिल से जुड़ी गंभीर बीमारियों (heart disease Early Signs) का शिकार बना रही हैं, जिसके बारे में लोगों को काफी देर से ही पता चलता है, जब तक काफी देर हो जाती है। ऐसे में जरूरी है कि समय रहते दिल से जुड़ी इन समस्याओं का पता लगाया जाए।
हालांकि, हार्ट हेल्थ से जुड़ी समस्याओं (heart health tips) के बारे में जानने के लिए जरूरी है कि पहले सबसे इस बात की जानकारी हो कि हार्ट हेल्थ प्रॉब्लम्स क्या है और यह किस वजह से होती हैं। ऐसे में आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे क्या होती हैं Heart Health Problems और इनकी वजह-
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क्या हैं दिल से जुड़ी समस्याएं?
हार्ट डिजीज अलग-अलग तरह की समस्याएं हैं, जो आपके दिल को प्रभावित कर सकती हैं। जब लोग हार्ट डिजीज के बारे में सोचते हैं, तो उनके मन में सबसे पहले कोरोनरी आर्टरी डिजीज (सीएडी) और इसके कारण होने वाला हार्ट अटैक आता है। लेकिन आपको हार्ट डिजीज की वजह से अपने दिल के विभिन्न हिस्सों, जैसे दिल की मांसपेशी, वॉल्व या इलेक्ट्रिकल सिस्टम में भी परेशानी हो सकती है।
क्यों होती है दिल से जुड़ी बीमारी?
जब आपका दिल ठीक से काम नहीं करता है, तो इससे आपके शरीर में पर्याप्त ब्लड, ऑक्सीजन और पोषक तत्व भेजने में परेशानी होती है। एक तरह से, आपका दिल वह फ्यूल देता है, जो आपके शरीर के सिस्टम को काम करने में मदद करता है। अगर उस फ्यूल को शरीर तक पहुंचाने में कोई समस्या है, तो यह आपके शरीर के सभी सिस्टमों को प्रभावित करता है।
हार्ट डिजीज के लक्षण क्या हैं?
- दिल का तेज धड़कना
- पसीना आना
- सांस लेने में कठिनाई
- चक्कर आना
- सीने या शरीर के ऊपरी हिस्से में दर्द, दबाव, भारीपन या बेचैनी।
- गर्दन में दर्द
- सीने में जलन या अपच
- मतली या उल्टी
- शरीर के निचले हिस्से में सूजन
- थकावट
- सोने में परेशानी
- बुखार
हार्ट डिजीज के शुरुआती संकेत क्या हैं?
- छाती में दर्द
- सांस लेने में कठिनाई
- पैरों में सूजन
- थकान
- चक्कर आना
- बार-बार बेहोश हो जाना
हार्ट डिजीज के रिस्क फैक्टर्स क्या हैं?
- हाई कोलेस्ट्रॉल
- हाई ब्लड प्रेशर
- तम्बाकू प्रोडक्ट का इस्तेमाल
- इनएक्टिव लाइफस्टाइल
- फैमिली हिस्ट्री
- टाइप 2 डायबिटीज
- ज्यादा वजन होना
- अनहेल्दी डाइट
- शराब आदि पीना
Source
- क्लीवलैंड क्लिनिक की वेबसाइट: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24129-heart-disease
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