क्या हेयर डाई और स्ट्रेटनर बढ़ाते हैं Breast Cancer का खतरा? ताजा स्टडी के नतीजे जान चौंक जाएंगे आप

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। अमेरिका के नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (NIH) की एक नई स्टडी ने बालों को रंगने और स्ट्रेट करने वाले प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल को लेकर चिंता जताई है। शोध के मुताबिक, इन प्रोडक्ट्स (Hair Dyes and Straighteners) में पाए जाने वाले कुछ केमिकल्स हमारे शरीर के हार्मोन को प्रभावित करते हैं, जिन्हें एंडोक्राइन डिसरप्टर्स कहते हैं। ये केमिकल्स बॉडी में हार्मोनल बैलेंस को बिगाड़कर लंबे समय में ब्रेस्ट कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों (Breast Cancer Risks) का कारण बन सकते हैं। यह स्टडी उन महिलाओं के लिए खासतौर से जरूरी है जो नियमित रूप से इन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं।

हेयर प्रोडक्ट्स और ब्रेस्ट कैंसर का कनेक्शन

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (NIH) के की हालिया स्टडी में लगभग 50,000 महिलाओं के डेटा का एनालिसिस किया गया। इस शोध से पता चला है कि जो महिलाएं नियमित रूप से हेयर डाई और स्ट्रेटनर का इस्तेमाल करती हैं, उनमें ब्रेस्ट कैंसर होने का खतरा लगभग 9% तक बढ़ जाता है। यह खतरा अफ्रीकी-अमेरिकी महिलाओं में और भी ज्यादा पाया गया।

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अपनाना होगा केमिकल-फ्री हेयर केयर

एक्सपर्ट्स का मानना है कि बालों में केमिकल्स का इस्तेमाल जितना कम हो सके, उतना ही अच्छा है। हेयर डाई या स्ट्रेटनर जैसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल अगर जरूरी हो, तो अमोनिया-फ्री और कम केमिकल वाले प्रोडक्ट्स को प्रेफरेंस देनी चाहिए। स्टडी में बताया गया है कि केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स का लगातार और ज्यादा मात्रा में इस्तेमाल बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके अलावा, हेल्दी हेयर के लिए बैलेंस डाइट, भरपूर नींद और रेगुलर एक्सरसाइज भी जरूरी है। बालों की नियमित देखभाल के लिए आप नेचुरल ऑयल्स और घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।

ब्यूटी प्रोडक्ट्स चुनते समय रहें सावधान

स्टडी के नतीजे बताते हैं कि हमें न सिर्फ अपने बाहरी रूप पर ध्यान देना चाहिए, बल्कि अपनी इंटरनल हेल्थ को भी प्रेफरेंस देनी चाहिए। ब्यूटी प्रोडक्ट्स चुनते समय हमें उनकी कम्पोजीशन और त्वचा पर पड़ने वाले असर के बारे में अवेयर रहना चाहिए। यह जानना बेहद जरूरी है कि हम अपने शरीर पर क्या लगा रहे हैं। यह सावधानी बरतने पर हम न सिर्फ अपनी स्किन और बालों को हेल्दी रख सकते हैं, बल्कि सेहत से जुड़ी गंभीर समस्याओं से भी बच सकते हैं। 

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