सेहत के ल‍िए जहर लेक‍िन चेहरे का खास ख्‍याल रखती है चीनी, न‍िखार पाने के ल‍िए ऐसे करें इस्‍तेमाल

लाइफस्‍टाइल डेस्‍क, नई द‍िल्‍ली। खूबसूरत रहने की ख्‍वाह‍िश भला क‍िसकी नहीं होती होगी। खासकर लड़क‍ियों को खूबसूरत द‍िखने की टेंशन इतनी ज्‍यादा होती है क‍ि वे बाजार से महंगे-महंगे प्रोडक्‍ट्स खरीदती हैं। ये ज‍ितने महंगे होते हैं, इनमें केम‍िकल की मात्रा भी उससे कहीं ज्‍यादा होती है। ये स्‍क‍िन को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं। खूबसूरत और ग्‍लोइंग स्किन पाने के लिए नेचुरल चीजों का इस्‍तेमाल करना सबसे बेस्ट होता है। नेचुरल चीजों के इस्तेमाल से ना सिर्फ स्किन प्रॉब्‍लम्‍स दूर होती हैं, बल्कि त्‍वचा पर गजब का न‍िखार भी आता है।

हमारे किचन में हमारे चेहरे की खूबसूरती का राज छि‍पा है। वो राज कोई और नहीं बल्कि चीनी है। चीनी खाने में भले ही हमारी सेहत को नुकसान पहुंचाती है लेक‍िन हमारी त्‍वचा के लि‍ए ये वरदान से कम नहीं होती है। चेहरे के दाग-धब्बों और मुहांसों से परेशान हैं तो चीनी का इस्तेमाल करना चाह‍िए। चीनी स्किन की अंदर से सफाई करके स्किन को नर्म और मुलायम बनाती है। आइए जानते हैं चेहरे पर चीनी लगाने के फायदों के बारे में-

डेड स्किन हटाए

चीनी एक नेचुरल एक्सफोलिएटर है। इसमें मौजूद छोटे-छोटे कण त्वचा की ऊपरी सतह पर जमी डेड स्‍क‍िन सेल्‍स को हटाने में मदद करते हैं। इससे त्वचा साफ और दमकती हुई नजर आती है।

स्किन को मॉइस्चराइज करती है चीनी

चीनी में ग्लाइकोलिक एसिड पाया जाता है। ये त्वचा की नमी को बनाए रखने में मददगार है। इसके इस्तेमाल से स्किन सॉफ्ट और हाइड्रेटेड रहती है।

ब्लैकहेड्स से राहत

अगर आप रोजाना न‍ियम‍ित रूप से चेहरे पर चीनी से स्क्रब करती हैं तो इससे ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स की समस्या में काफी हद तक राहत मिल सकती है।

स्ट्रेच मार्क्स काे हटाए

स्ट्रेच मार्क्स से परेशान हैं तो मोटे दाने वाली चीनी आपके ल‍िए फायदेमंद हो सकती है। इसका पेस्ट बनाकर प्रभाव‍ित जगहों पर लगाना होता है। इससे स्ट्रेच मार्क्स से न‍िजात म‍िल सकती है।

झुर्रियों को करे कम

चेहरे पर चीनी से मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। ऐसा करने से त्वचा में कसाव आता है और झुर्रियों की समस्या धीरे-धीरे कम होती है।

चेहरे पर चीनी लगाने का तरीका

1 बड़ा चम्मच चीनी (सफेद या ब्राउन), 1 चम्मच शहद या नारियल तेल, नींबू के रस को म‍िलाकर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। अब चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। अब पेस्‍ट से चेहरे पर हल्के हाथों से गोलाई में मसाज करें। ज्यादा दबाव न डालें। करीब 2-3 मिनट तक स्क्रब करने के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। इसके बाद कोई माइल्ड मॉइस्चराइजर लगाएं।

ध्‍यान रखें ये बातें

• अगर आपकी त्वचा बहुत सेंसिटिव है तो पहले पैच टेस्ट करें।
• हफ्ते में 1-2 बार से ज्यादा स्क्रब न करें।
• स्क्रब करते वक्त बहुत ज्यादा रगड़ना त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।

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Disclaimer: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।