दाग-धब्बे और झुर्रियों से छुटकारा दिला सकती है मुलेठी, बस सीख लें कैसे करना होगा इस्तेमाल

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। क्या आप भी चेहरे के दाग-धब्बों, पिंपल्स के निशानों या समय से पहले आने वाली झुर्रियों से परेशान हैं? महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करके थक गए हैं और कोई खास फर्क नजर नहीं आता? तो अब समय आ गया है कुदरत की शक्ति पर भरोसा करने का! जी हां, हम बात कर रहे हैं एक ऐसी अद्भुत जड़ी-बूटी की जो आपकी त्वचा को बेदाग और जवां बना सकती है- 'मुलेठी' (Licorice)।

मुलेठी, जिसे 'यष्टिमधु' के नाम से भी जाना जाता है, सिर्फ गले की खराश या खांसी के लिए ही फायदेमंद नहीं है, बल्कि यह आपकी त्वचा के लिए एक वरदान साबित हो सकती है। आइए जानते हैं कैसे मुलेठी का सही इस्तेमाल (Licorice For Skin Spots) करके आप पा सकती हैं हेल्दी और ग्लोइंग स्किन।

स्किन के लिए क्यों खास है मुलेठी?

मुलेठी में 'ग्लेब्रिडिन' (Glabridin) नाम का एक खास तत्व होता है जो स्किन को लाइट करने और दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है। इसके अलावा, इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण भी भरपूर होते हैं।

• यह मेलेनिन के प्रोडक्शन को कंट्रोल करती है, जिससे चेहरे के दाग-धब्बे और झाइयां हल्की पड़ने लगती हैं।
• इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से त्वचा को बचाते हैं, जिससे त्वचा जवां और टाइट दिखती है।
• अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है या पिंपल्स की वजह से सूजन रहती है, तो मुलेठी राहत दिला सकती है।
• यह त्वचा की नमी को बनाए रखने में भी मदद करती है, जिससे त्वचा रूखी नहीं होती।

कैसे करें मुलेठी का इस्तेमाल?

मुलेठी का पाउडर बाजार में आसानी से मिल जाता है। इसका इस्तेमाल आप इन तरीकों से कर सकती हैं:

दाग-धब्बों और पिगमेंटेशन के लिए

• सामग्री: 1 चम्मच मुलेठी पाउडर, 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच नींबू का रस (अगर सेंसिटिव स्किन है तो गुलाब जल का इस्तेमाल करें)।
• सभी सामग्री को मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें। इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं, खासकर दाग-धब्बों वाले हिस्सों पर। 15-20 मिनट तक सूखने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। हफ्ते में 2-3 बार आप यह नुस्खा आजमा सकते हैं।

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निखार और एंटी-एजिंग के लिए

• सामग्री: 1 चम्मच मुलेठी पाउडर, 2-3 चम्मच कच्चा दूध या गुलाब जल।
• मुलेठी पाउडर को दूध या गुलाब जल के साथ मिलाकर एक चिकना पेस्ट बना लें। इसे पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 20-25 मिनट तक सूखने दें और फिर हल्के हाथों से मसाज करते हुए धो लें। हफ्ते में 2 बार आप इसका यूज कर सकते हैं। यह त्वचा को चमकदार और जवां बनाने में मदद करेगा।

मुहांसे और सूजन के लिए

• सामग्री: 1 चम्मच मुलेठी पाउडर, 1 चम्मच चंदन पाउडर, पर्याप्त मात्रा में गुलाब जल।
• तीनों सामग्री को मिलाकर एक स्मूद पेस्ट बना लें। इसे मुहांसे वाली जगह पर या पूरे चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें। हफ्ते में 1-2 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। यह मुहांसों की सूजन कम करने और निशानों को हल्का करने में मदद करेगा।

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Disclaimer: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें।