स्किन टाइप के मुताबिक कैसे चुनें सही Face Wash? बता रहे हैं डर्मेटोलॉजिस्ट
क्या आप भी अलग-अलग Face Wash बदलकर देख चुके हैं लेकिन मन के मुताबिक रिजल्ट्स देखने को नहीं मिल रहे हैं तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है। यहां हम आपके लिए डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह लेकर आए हैं जिन्होंने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम पर एक रील शेयर करके बताया है कि स्किन टाइप को ध्यान में रखकर कैसे आप अपने लिए सही फेस वॉश चुन सकते हैं।
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। क्या आप जानते हैं कि आपकी हेल्दी और ग्लोइंग स्किन का राज सही Face Wash चुनने में छिपा हो सकता है? जी हां, अक्सर हम मार्केट या ऑनलाइन साइट्स पर उपलब्ध ढेर सारे फेस वॉश देखकर कन्फ्यूज हो जाते हैं और अपनी स्किन टाइप को समझे बिना कुछ भी खरीद लेते हैं। बता दें, हर स्किन की जरूरतें अलग होती हैं, ऐसे में गलत फेस वॉश का इस्तेमाल न सिर्फ आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है, बल्कि मौजूदा स्किन प्रॉब्लम्स को और भी बढ़ा सकता है।
हालांकि, अब परेशान होने की बात नहीं है! डर्मा मिरेकल स्किन एंड हेयर ट्रांसप्लांट क्लिनिक के फाउंडर और डायरेक्टर, डर्मेटोलॉजिस्ट, डॉ. नवनीत हारोर ने इंस्टाग्राम रील के जरिए बताया है कि अपनी स्किन टाइप के मुताबिक सही फेस वॉश चुनना बहुत आसान है। आइए जानते हैं किस स्किन टाइप के लिए कौन-सा फेस वॉश है सबसे बेस्ट।
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एक्ने-प्रोन स्किन के लिए
अगर आपकी स्किन पर अक्सर मुहांसे या पिंपल्स होते हैं, तो आपको ऐसा फेस वॉश चुनना चाहिए जिसमें Salicylic Acid हो। सैलिसिलिक एसिड एक बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड (BHA) है जो स्किन के पोर्स में गहराई तक जाकर उन्हें साफ करता है। यह एक्स्ट्रा ऑयल यानी सीबम को कंट्रोल करता है, डेड स्किन सेल्स को हटाता है और कील-मुहांसे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करता है। यह आपकी स्किन को क्लीन और एक्ने-फ्री रखने में बहुत असरदार है।
पिगमेंटेशन के लिए
अगर आपकी त्वचा पर काले धब्बे, झाइयां या असमान रंगत है, तो Glycolic Acid बेस्ड फेस वॉश आपके लिए बेहतरीन ऑप्शन है। ग्लाइकोलिक एसिड एक अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड (AHA) है जो स्किन की ऊपरी परत को एक्सफोलिएट करता है। यह डेड और पिगमेंटेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है, जिससे त्वचा की रंगत एक समान होती है और वह ज्यादा शाइनी दिखती है।
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ऑयली स्किन के लिए
ऑयली स्किन वाले लोगों के लिए Water-Based फेस वॉश सबसे बेस्ट रहता है। जी हां, डॉक्टर बताते हैं कि जेल-बेस्ड या फोमिंग क्लींजर आमतौर पर ऑयली स्किन के लिए अच्छे होते हैं। ये आपकी स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल को हटाते हैं और वो भी बिना उसे ड्राई बनाए। ऐसे फेस वॉश से बचें जिनमें बहुत ज्यादा ऑयल या मॉइस्चराइजर हो, क्योंकि वे पोर्स को ब्लॉक कर सकते हैं।
ड्राई स्किन के लिए
ड्राई स्किन को नमी की बहुत जरूरत होती है। इसलिए, आपको ऑयल बेस्ड या सेरामाइड-बेस्ड फेस वॉश चुनना चाहिए। ऑयल-बेस्ड क्लींजर स्किन को बिना ड्राई बनाए मेकअप और गंदगी को हटाते हैं, जबकि सेरामाइड-बेस्ड फेस वॉश स्किन के नेचुरल बैरियर को स्ट्रॉन्ग करने में मदद करते हैं और नमी को बनाए रखते हैं। यही वजह है कि ड्राई स्किन के लिए क्रीमी या लोशन-टाइप क्लींजर सबसे अच्छे होते हैं जो स्किन को हाइड्रेटेड रखते हैं।
नेचुरल ऑप्शन्स भी करें ट्राई
अगर आप नेचुरल ऑप्शन्स को पसंद करते हैं, तो भारतीय घरों में सदियों से इस्तेमाल होने वाला एक उपाय है- बेसन को दूध के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाना। जी हां, बेसन एक नेचुरल एक्सफोलिएंट और क्लींजर है। यह ऑयली स्किन को सोखता है और स्किन को जेंटली क्लीन करता है। वहीं, दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो स्किन को नमी देता है और उसे मुलायम बनाता है।
इसका इस्तेमाल करने के लिए 2 चम्मच बेसन में थोड़ा-सा दूध मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। इसके बाद आप चाहें, तो इसे कुछ देर के लिए ऐसे ही छोड़ सकते हैं और फिर ठंडे पानी से चेहरे को धो लें। ड्राई स्किन वाले लोग अगर चाहें, तो दूध की जगह दही या मलाई का यूज भी कर सकते हैं।
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