यह एक आर्काइव लेख है, जिसे Apr 24, 2025 को प्रकाशित किया गया था। इसमें दी गई जानकारी वर्तमान समय के लिहाज से पुरानी हो सकती है।
अब गर्मी में भी बरकरार रहेगा स्किन का ग्लो! ये 5 कूलिंग फेस मास्क देंगे Heatwave को मात
चिलचिलाती धूप और लू से सिर्फ सेहत ही नहीं बल्कि स्किन का ख्याल रखना भी बेहद जरूरी है। अक्सर तेज ...और पढ़ें
HighLights
- गर्मियों में सेहत के साथ ही त्वचा को भी खास देखभाल की जरूरत हैं।
- हाल ही में हीटवेव को लेकर हाई अलर्ट जारी किया गया है।
- ऐसे में कुछ कूलिंग फेस माक्स स्किन को हेल्दी बना सकते हैं।
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। लगातार बढ़ती गर्मी के बीच मौसम विभाग (IMD) ने हीटवेव को लेकर अलर्ट जारी कर दिया है। मौसम विभाग ने इसे लेकर येलो और ऑरेंज अलर्ट जारी किया है। हीटवेव, जिसे कई लोग लू के नाम से भी जानते हैं, सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचाती है। साथ ही यह स्किन (heatwave skincare) पर भी बुरा असर डालती है। ऐसे में चिलचिलाती धूप और लू से स्किन को बचाने के लिए कुछ इंतजाम करना जरूरी है।
ऐसे में आज इस आर्टिकल हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे कूलिंग फेस मास्क (cooling face mask for summer) के बारे में, जो आपकी स्किन को ठंडक पहुंचाने के साथ ही चेहरे का ग्लो भी बरकरार रखेंगे।
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पुदीना और दही का मास्क
- सामग्री
- 1/2 कप सादा दही
- 1/4 कप ताजा पुदीने की पत्तियां
बनाने का तरीका
- सबसे पहले पुदीने की पत्तियों को पीसकर दही के साथ मिलाकर स्मूद पेस्ट बना लें।
- अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 से 15 मिनट बाद धो लें।
फायदे
- पुदीना स्किन को ठंडा रखने में मददगार है और दही में मौजूद लैक्टिक एसिड स्किन को एक्सफोलिएट करने और रंगत निखारने में मदद करता है।
खीरा और एलोवेरा मास्क
सामग्री
- 1/2 खीरा
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
बनाने का तरीका
- सबसे पहले खीरे को पीसकर एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर एक पेस्ट बना लें।
- फिर इस पेस्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 से 15 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद ठंडे पानी से धो लें।
फायदा
- खीरा खाने के तो कई फायदे हैं, लेकिन इसे स्किन पर इसे लगाने से भी फायदे मिलते हैं। यह स्किन को ठंडक पहुंचाता है एलोवेरा भी अपने हाइड्रेटिंग गुणों से स्किन को फायदा पहुंचाता है।
ग्रीन टी और शहद का मास्क
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच ग्रीन टी की पत्तिया
- 1 बड़ा चम्मच शहद
बनाने का तरीका
- सबसे पहले ग्रीन टी की पत्तियों को 5 से 10 मिनट तक गर्म पानी में भिगोएं।
- अब पत्तियों को छान लें और चाय को शहद के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें।
- फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं और फिर से 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें।
फायदे
- ग्रीन टी में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और यह स्किन को ठंडक एहसास कराती है। वहीं, शहद स्किन को नमी देने और त्वचा को कोमल बनाने में मदद कर सकता है।
गुलाब जल और चंदन का मास्क
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच चंदन पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
बनाने का तरीका
- सबसे पहले चंदन पाउडर और गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट बना लें।
- अब इसे अपने चेहरे पर 10 से 15 मिनट तक लगाकर रखें और बाद में मुंह धो लें।
फायदे
- चंदन आपकी त्वचा को ठंडक पहुंचाने के लिए भी अच्छा है। बात करें गुलाब जल की, तो यह त्वचा को नमी देने और रंगत निखारने में मदद कर सकता है।
खीरा और दही का मास्क
सामग्री
- 1/2 खीरा
- 1/4 कप सादा दही
बनाने का तरीका
- सबसे पहले खीरे को पीस लें और फिर उसमें दही मिला लें ताकि आपको एक स्मूद पेस्ट बन जाए।
- फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 10 से 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें।
फायदे
- खीरा ठंडक पहुंचाने वाले एजेंट के रूप में काम करता है और दही त्वचा को एक्सफोलिएट और हाइड्रेट करने में मदद कर सकता है।
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