तेल लगाते समय नहीं करनी चाहिए ये 5 गलतियां, वरना फायदे की जगह बालों को होता है सिर्फ नुकसान

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। हमारी नानी-दादी हमेशा कहती थीं कि बालों को मजबूत और लंबा बनाने के लिए तेल लगाना चाहिए। यह बात सही भी है। बालों में तेल लगाने से बाल मजबूत, चमकदार और लंबे होते हैं। हालांकि, इसके लिए जरूरी है कि हेयर ऑयलिंग सही तरीके ( Right Way of Hair Oiling) से की जाए।

आमतौर पर लोग बालों में तेल लगाते समय अनजाने में कुछ गलतियां कर देते हैं, जिसकी वजह से बालों को फायदे की जगह नुकसान हो जाता है। डर्माटोलॉजिस्ट व्रुशाली राने खान ने पोस्ट शेयर करके हेयर ऑयलिंग की कुछ गलतियां (Mistakes to Avoid During Hair Oil) बताईं, जिन्हें करने से बचना चाहिए।

बहुत ज्यादा तेल लगाना

कुछ लोग सोचते हैं कि जितना ज्यादा तेल लगाएंगे, बाल उतने ही स्वस्थ रहेंगे। लेकिन यह धारणा गलत है। ज्यादा तेल लगाने से स्कैल्प के पोर्स बंद हो सकते हैं, जिससे बालों की जड़ें कमजोर होती हैं और डैंड्रफ या हेयर फॉल की समस्या बढ़ सकती है। इसलिए सिर्फ जरूरत जितना ही तेल लगाएं और इसे मसाज करके अच्छी तरह स्कैल्प में मिलाएं।

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रातभर तेल लगाकर छोड़ देना

कई लोग सोने से पहले तेल लगाकर पूरी रात के लिए छोड़ देते हैं। लेकिन लंबे समय तक तेल लगे रहने से स्कैल्प पर बैक्टीरिया पनप सकते हैं, जिससे इन्फेक्शन या डैंड्रफ हो सकता है। इसलिए तेल को 1-2 घंटे से ज्यादा न छोड़ें। अगर रात में तेल लगा रहे हैं, तो सुबह जल्दी बाल धो लें।

बालों के टिप्स पर तेल न लगाना

ज्यादातर लोग सिर्फ स्कैल्प पर तेल लगाते हैं, लेकिन बालों के एंड्स को भूल जाते हैं। बालों के सिरे सबसे ज्यादा ड्राई और डैमेज होते हैं, इसलिए उन्हें तेल की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। इसलिए तेल लगाते समय बालों के टिप्स पर भी हल्का तेल लगाएं। अगर बाल बहुत ड्राई हैं, तो नारियल तेल या आर्गन ऑयल का इस्तेमाल करें।

डैंड्रफ वाली स्कैल्प पर तेल लगाना

अगर आपके स्कैल्प पर डैंड्रफ है, तो तेल लगाने से समस्या और बढ़ सकती है। तेल डैंड्रफ को बढ़ावा देता है और फंगल इन्फेक्शन का कारण बन सकता है। इसलिए पहले डैंड्रफ का इलाज करें, फिर तेल लगाएं। इसके अलावा, एंटी-डैंड्रफ शैम्पू या नीम के तेल का इस्तेमाल करें।

एक्ने-प्रोन स्कैल्प पर तेल लगाना

अगर आपके स्कैल्प पर पिंपल्स या एक्ने हैं, तो तेल लगाने से समस्या बढ़ सकती है। तेल स्किन पोर्स को बंद कर देता है, जिससे एक्ने और इरिटेशन हो सकती है। इसलिए अगर आपकी स्कैल्प पर एक्ने है, तो तेल लगाने से बचें। अगर चाहें, तो हल्के, नॉन-कॉमेडोजेनिक तेल, जैसे- जोजोबा ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

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