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    नवरात्र के व्रत को और भी खास बना देगी ड्राई-फ्रूट साबूदाना खीर, इस आसान रेसिपी से करें तैयार

    Updated: Mon, 22 Sep 2025 03:10 PM (IST)

    नवरात्र के दौरान 9 दिनों तक माता रानी के भक्त व्रत रखकर उनकी पूजा करते हैं। व्रत में खाने-पीने का खास ध्यान रखा जाता है। अगर आप भी इस बार कुछ स्वादिष्ट और हेल्दी बनाना चाहते हैं, तो ड्राई-फ्रूट साबूदाना खीर एक बेहतरीन ऑप्शन है। यह खीर न सिर्फ पेट को फुल रखती है, बल्कि इसमें मौजूद ड्राई-फ्रूट्स आपको दिनभर एनर्जी भी देते हैं। इसे बनाना भी बहुत आसान है। आइए, जानते हैं इसकी आसान रेसिपी।

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    नवरात्र के व्रत को और भी खास बना देगी ड्राई-फ्रूट साबूदाना खीर, इस आसान रेसिपी से करें तैयार

    कितने लोगों के लिए : 2

    सामग्री :

    • 1 कप साबूदाना
    • 1 लीटर फुल क्रीम दूध
    • आधा कप चीनी (स्वादानुसार)
    • 10-12 बादाम (बारीक कटे हुए)
    • 10-12 काजू (बारीक कटे हुए)
    • 10-12 किशमिश
    • 1 छोटा चम्मच इलायची पाउडर
    • केसर के कुछ धागे (ऑप्शनल)

    विधि :

    • सबसे पहले, साबूदाने को 2-3 बार अच्छी तरह धो लें। इसके बाद इसे 3-4 घंटे के लिए पानी में भिगोकर रख दें ताकि यह नरम हो जाए।
    • एक गहरे बर्तन में दूध डालकर धीमी आंच पर उबलने दें। जब दूध में उबाल आ जाए, तो इसमें भिगोया हुआ साबूदाना पानी से निकालकर डाल दें।
    • अब दूध और साबूदाने को लगातार चलाते रहें, ताकि साबूदाना बर्तन के तले में न चिपके। इसे धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक साबूदाना पारदर्शी न हो जाए और खीर गाढ़ी न हो जाए।
    • जब खीर गाढ़ी हो जाए, तो इसमें चीनी और कटे हुए ड्राई-फ्रूट्स (बादाम, काजू) मिलाएं। किशमिश और इलायची पाउडर भी डाल दें।
    • सबकुछ अच्छी तरह मिला लें और 2-3 मिनट तक और पकाएं।
    • अब गैस बंद कर दें और खीर को थोड़ा ठंडा होने दें। आप इसे गरमागरम या ठंडा करके भी खा सकते हैं।
    (Image Source: AI-Generated)

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