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    पैरों की स्ट्रेन्थ से लेकर पर्सनैलिटी इम्प्रूवमेंट तक !! सेहत का खजाना है ये Leg Extension Machine

    By SonaliEdited By: Sonali
    Updated: Thu, 19 Jan 2023 03:17 PM (IST)

    Leg Extension Machine जैसा कि पर्सनैलिटी को बेहतर दिखाने में बॉडी का फ्रंट लुक काफी मायने रखता है जिसमें शोल्डर चेस्ट एब्डोमिनल और लेग मसल्स शामिल होते है। इन्हीं से ही हमारी पर्सनैलिटी आकर्षित और शानदार नजर आती है।

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    Leg Extension Machine Cover Image Source: Unsplash

    Leg Extension Machine: क्या आप अपनी पर्सनैलिटी इम्प्रूव करना चाहते हैं? यदि हाँ तो बता दें कि पैर की एक्सरसाइज करने से पर्सनैलिटी में कई सकारात्मक बदलाव आते हैं साथ ही बॉडी के फ्रंट लुक साथ ही बैक लुक भी आकर्षित नजर आने लगता है। ऐसे में यहां आपको Leg Extension Machine के बारे में बताया जा रहा है जो Leg Workout Gym के लिए सबसे बेहतरीन मानी जाती है।

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    Leg Extension से मसल्स को बेहतरीन टोन, पैरों की स्ट्रेन्थ, फ्लेग्जिबिलिटी मिलती है साथ ही कई सारे हेल्थ बेनिफिट्स मिलते हैं जैसे - Exercise Machine से जांघों की मासपेशियां बढ़ती हैं और उन्हें मजबूती मिलती है, पैरों में खून का बहाव सही होता है, ब्लड प्रेशर सही बना रहता है, पीठ दर्द की समस्या दूर होती है यानी Leg Workout Gym के कई फायदे आपको मिलते हैं।

    Leg Extension Machine: Best Pick For You

    यहां आपको जिन Leg Extension मशीन के बारे में बताया जा रहा है वो Womens Leg Workout के बेस्ट है साथ ही पुरुष भी इन मशीन से एक्सरसाइज कर सकते हैं यह होम एक्सरसाइज के लिए बेहतरीन मानी जाती है। अब आपको बताते हैं इन Exercise Machine की खूबियों के बारे में।

    National Bodyline Adjustable Leg Curl & Extension

    इस Exercise Machine में आरामदायक रोलर पैड के साथ डुअल-फंक्शनिंग लेग डेवलपर आता है जिससे आपको बेहतरीन रिजल्ट मिलते हैं।

    Gymming Equipment एडजस्टेबल डिज़ाइन में आता है जो फुल बॉडी वर्कआउट के लिए बेस्ट है। National Bodyline Leg Extension Machine Price: Rs 8,639.

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    खरीदने का कारण:

    • आरामदायक रोलर पैड के साथ आता है
    • एडजस्टेबल डिज़ाइन

    GAMMA FITNESS Leg CURL and Leg Extension

    Leg Workout Gym मशीन मसल्स को बेहतरीन टोन देता है साथ ही इससे कई हेल्थ बेनिफिट्स मिलते हैं।

    इस Gym Machine से बॉडी के फ्रंट लुक और बैक लुक को भी आकर्षित लुक मिलता है जो होम एक्सरसाइज के लिए बेहतरीन मानी जाती है। GAMMA FITNESS Leg Extension Machine Price: Rs 9,499.

    क्यों खरीदें:

    • मसल्स को बेहतरीन टोन देता है
    • होम एक्सरसाइज के लिए बेहतरीन मानी जाती है

    BODY MAXX 8 in Leg Extension

    पूरे शरीर की एक्सरसाइज के लिए Womens Leg Workout सबसे बेहतरीन मानी जाती है।

    इस Gym Equipment से जांघों की मासपेशियां बढ़ती और उन्हें मजबूती मिलती है। BODY MAXX Leg Extension Machine Price: Rs 3,499.

    खरीदने का कारण:

    • जांघों की मासपेशियां मजबूत होती हैं।
    • पूरे शरीर की एक्सरसाइज के लिए मशीन

    LEEWAY Leg Extension for home gym

    Gym Leg Workout के लिए यह आरामदायक और एर्गोनॉमिक डिज़ाइन में आ रहा है।

    Gymming Equipment वर्कआउट करते समय जरूरतों को पूरा करने के लिए 9 अलग-अलग बैक पोजीशन और 3 सीट पोजीशन पैड के साथ डिज़ाइन किया गया है। LEEWAY Leg Extension Machine Price: Rs 14,399.

    क्यों खरीदें:

    • आरामदायक और एर्गोनॉमिक डिज़ाइन में
    • 9 अलग-अलग बैक पोजीशन के साथ आता है

    ALLYSON FITNESS Leg Extension

    Womens Leg Workout को आप घर पर आसानी से एडजस्ट कर सकते हैं जो उपयोग के लिए आदर्श माना जाता है।

    इससे आपकी लेग मसल्स के साथ पूरे शरीर को मजबूती मिलती है। ALLYSON FITNESS Leg Extension Machine Price: Rs 3,549.

    खरीदने का कारण:

    • पूरे शरीर को मजबूती मिलती है
    • घर पर आसानी से एडजस्ट कर सकते हैं

    FAQ: Leg Extension Machine

    1. लेग एक्सटेंशन किसके लिए अच्छा है?

    पैरों की मजबूती, घुटने की मजबूती, क्वाड्रिसेप्स को मजबूत करने के लिए Leg Extension अच्छा है।

    2. Leg Extension Machine क्या करती है?

    मसल्स को बेहतरीन टोन, पैरों की स्ट्रेन्थ और कई फायदे देती हैं।

    3. क्या लेग एक्सटेंशन से पैर बड़े होते हैं?

    लेग एक्सटेंशन से पैरों का विस्तार होता है।

    डिस्क्लेमर : जागरण के पत्रकार इस लेख के निर्माण में शामिल नहीं है। यहां उल्लिखित कीमतें अमेज़न के संबंध में परिवर्तन के अधीन हैं।