दुनिया की सबसे बुजुर्ग योगा इंस्ट्रक्टर 98 की उम्र में भी दिखाती हैं करतब

98 वर्षीय ताओ पोरचोन लिंच की इन दिनों पूरी दुनिया में चर्चा हो रही है। योगा इंस्ट्रक्टर ये बुजुर्ग महिला अपने करतबों से हर किसी को हैरान कर देती है।

न्यूयार्क की रहने वाली ताओ पिछले 75 वर्र्षों से योगा सिखा रही हैं। वह दुनिया की सबसे बुजुर्ग योगा इंस्ट्रक्टर हैं। इनकी एनर्जी देखकर जवान लोगों के भी पसीने छूट जाते हैं। आश्चर्य की बात तो ये है कि अभी भी इनसे योगा सीखने वालों की लाइन लगी रहती है।

ताओ बताती हैं कि वह प्रतिदिन 5 बजे उठ जाती हैं और नियमित रूप से योगा करती हैं यही उनकी फिटनेस का राज है। इस फिटनेस की वजह से ही वह मुश्किल से मुश्किल योग भी कर लेती हैं।

ताओ का कहना है कि दुनिया में कुछ भी असंभव नही है बस आपकी दृढ़शक्ति मजबूत होनी चाहिए। वह जब 8 वर्ष की थी तो भारत में रहती थी और वहीं से उनका योगा के प्रति रुझान बढ़ गया। इतना ही नही ताओ फैशन मॉडल भी रह चुकी है और उन्होंने कई फिल्मों में भी काम किया है।

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