Jalandhar Weather Update: शहर में सुबह से खिली तेज धूप से लाेग बेहाल, अगले तीन दिनों में बन रहे वर्षा के आसार
मौसम विभाग का पूर्वानुमान है कि सोमवार को खूब धूप खिलेगी। इस बीच हल्के बादल भी छाए हुए नजर आएंगे। अगर मौसम विभाग का पूर्वानुमान सही बैठा तो तापमान में बढ़ोतरी भी दर्ज की जा सकती है। इसके अलावा अगले 3 दिन वर्षा की संभावना जताई गई है।
जागरण संवाददाता, जालंधर। Jalandhar Weather Update: सप्ताह के पहले दिन यानी सोमवार को शहर में एक बार फिर से तेज धूप खिलेगी, जिससे लोगों को भीषण गर्मी का सामना करना पड़ेगा। पिछले दो दिनों से मौसम पूरी तरह से साफ रह रहा है और तापमान भी अभी तक 34.1 डिग्री सेल्सियस पर आकर टिक गया है।
तापमान में दर्ज की जा सकती है बढ़ोतरी
मौसम विभाग का पूर्वानुमान है कि सोमवार को खूब धूप खिलेगी। इस बीच हल्के-हल्के बादल भी छाए हुए नजर आएंगे। अगर मौसम विभाग का पूर्वानुमान सही बैठा तो तापमान में बढ़ोतरी भी दर्ज की जा सकती है। इसके अलावा अगले तीन दिनों में मौमस विभाग ने वर्षा की संभावना जताई है।
आने वाले दिनों में तेज वर्षा की बन रही संभावना
मौसम विशेषज्ञ डाक्टर दलजीत सिंह का कहना है कि वर्षा का कहर अभी तक हिमाचल के कुछ राज्यों में ही दिखाई दे रहा है। मौसम विभाग ने पूर्वानुमान तो जारी किया ही हुआ है। आने वाले दिनों में तेज वर्षा की संभावनाएं बन रही है, जिससे लोगों को गर्मी और उमस से राहत मिलेगी।
ऐसे मौसम में डाइट का खास ख्याल रखने की जरुरत
डाक्टर रविंद्र शर्मा का कहना है इस प्रकार से मौसम में परिवर्तन आता रहता है। उसका असर कहीं न कहीं शरीर पर भी पड़ता है। स्वास्थ्य में आने वाले बदलाव के प्रति भी सभी को सतर्क रहना चाहिए। इस दौरान अपनी डाइट का भी खास ख्याल रखें।
फ्रूट, जूस और सलाद का करें सेवन
उन्होंने बताया कि सभी को फ्रूट, जूस और सलाद आदि का सेवन करते रहना चाहिए। हरी सब्जियों और दालों का पानी बच्चों को अवश्य खिलाएं। इन दिनों बच्चों ही नहीं बूढ़ों में भी जोड़ों के दर्द, कमजोरी आदि की शिकायतें बढ़ रही हैं। इसलिए अपना विशेष ध्यान रखें।
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