मौसम में बदलाव का असर, उल्टी और दस्त के मरीजों की संख्या बढ़ी

नितिन सिगला,बठिडा : मौसम में हुए बदलाव से तापमान में वृद्धि जारी है। ऐसे में उल्टी और दस्त के मरीजों की संख्या में इजाफा होने लगा है। सरकारी तथा निजी अस्पतालों में मरीजों की संख्या भी बढ़ने लगी है। ओपीडी में दिखाने आने वाले मरीजों में से 25 फीसदी फंगल इंफेक्शन से पीड़ित हैं।

सिविल अस्पताल के बच्चों रोग विशेषज्ञ डा. रविकांत गुप्ता का कहना है कि तापमान में वृद्धि का असर लोगों के स्वास्थ्य पर पड़ रहा है। बुखार, उल्टी, दस्त, नाक से रक्त आने, गले में इन्फेक्शन, पेट दर्द और घबराहट के मरीज अस्पताल में अधिक आ रहे हैं। मौसम बदलने के कारण वायरल बुखार, सर्दी, खांसी और जुकाम के मरीजों की संख्या बढ़ने लगी है। दिन के समय का तापमान बढ़ रहा है और सुबह-शाम अभी ठंडक है। मौसम में आ रहे इस परिवर्तन के कारण लोग वायरल की चपेट में आ रहे हैं। दिन में गर्मी के कारण लोग गर्म कपड़े पहनने में लापरवाही बरत रहे हैं। वायरल फीवर, दस्त और सांस संबंधी परेशानी के मरीज बढ़ रहे हैं। दिन में गर्मी और रात में सर्दी होने के कारण वायरल फीवर सबसे ज्यादा लोगों को परेशान कर रहा है। ऐसे में रात की सर्दी से बचाव रखें। पानी उबालकर पीएं। तरल पदार्थ अधिक लें। अधिक ठंडी वस्तुओं का सेवन न करें। उन्होंने सुझाव दिया कि खाली पेट घर से बाहर न निकलें। सुबह नीबू पानी पीएं और शुद्ध पानी कौ उपयोग करें। उन्होंने यह भी सुझाव दिया कि हल्के कपड़े पहने और पुदीना का शरबत पीएं, इससे लाभ होगा। खानपान में परहेज बेहद जरूरी : डा. शिल्पा

पंजाब कैंसर मल्टीस्पेशिलस्ट अस्पताल के एमडी मेडिसन डा. शिल्पा गुप्ता का कहना है कि मौसम बदल रहा है। दिन में गर्मी और रात को ठंड जारी है। जरा सी सावधानी नहीं बरती, तो बीमार पड़ सकते हैं। इसलिए बदलते मौसम में सेहत का ख्याल रखना जरूरी है। खानपान में परहेज बेहद जरूरी है। बच्चे, युवा, बुजुर्ग सभी के लिए यह मौसम सावधानी बरतने वाली है। ठंड के बाद अचानक गर्मी आने से लोग ठंडे पानी का उपयोग करने लगते हैं, लेकिन यह तबीयत पर भारी पड़ सकता है। बदलते मौसम में गर्भवती महिलाओं को विशेषकर ध्यान देना चाहिए। फ्रिज के पानी का सेवन न करें : डा. विवेक

पंजाब कैंसर मल्टीस्पेशिलस्ट अस्पताल के शिशु रोग विशेषज्ञ डा. विवेक गुप्ता कहना है कि मौसम में उतार-चढ़ाव हो रहा है। इस बदलते मौसम में इम्युन सिस्टम कमजोर हो जाता है। लिहाजा सावधानी बरतना जरूरी है। दोपहर में अगर आपको गर्मी महसूस हो रहा है और गला सूख रहा है तो फ्रिज के पानी का सेवन न करें। इससे बीमार पड़ सकते हैं। इसके जगह पर सामान्य ठंडा पानी का सेवन करें। इसके साथ-साथ मौसमी फल खाएं। पूरे बदन के कपड़े पहनें। नियमित व्यायाम या योगा करें ।अत्यधिक ठंडी चीजों का सेवन करने से परहेज करें।