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    10 सेकेंड में सिरदर्द से छुटकारा? नींबू, चीनी से घुटनों का दर्द गायब? झूठे दावों से सावधान

    Updated: Tue, 29 Jul 2025 04:09 PM (IST)

    सोशल मीडिया पर झोलाछाप डॉक्टरों द्वारा बताए गए नुस्खों के कारण लोगों को गंभीर खतरे हो सकते हैं। एक वीडियो में दावा किया गया कि अदरक और नमक के पानी से 10 सेकंड में सिरदर्द ठीक हो सकता है जो कि गलत है। एक्सपर्ट्स के अनुसार हर दर्द के लिए एक ही नुस्खा काम नहीं करता।

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    10 सेकेंड में सिरदर्द से छुटकारा झूठे दावों से सावधान (फाइल फोटो)

    आशीष महर्षि, नई दिल्‍ली। झोलाछाप डॉक्टरों के कारण कई बार लोगों को जान तक गंवानी पड़ती है। सोशल मीडिया पर ऐसे नुस्खे वायरल होते हैं, जिन पर आंख मूंदकर यकीन किया गया, तो गंभीर खतरे हो सकते हैं।

    मसलन एक वीडियो में दावा किया गया कि गर्म पानी में अदरक और नमक डालकर पीने से 10 सेकंड में सिरदर्द दूर हो सकता है। इसी तरह दूसरे में दावा कहा गया कि कटे नींबू में विक्‍स और चीनी मिलाकर लगाने से पुराना कमर दर्द या घुटनों का दर्द हमेशा के लिए ठीक हो सकता है।

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    सिरदर्द में अदरक से मिलती है राहत

    एक्‍सपर्ट कहते हैं कि हर वीडियो पर यकीन करना जानलेवा हो सकता है। हर प्रकार के दर्द में एक जैसा नुस्‍खा काम नहीं आता है। हालांकि, सिरदर्द में अदरक का सेवन कई बार राहत देता है, लेकिन इसमें वक्‍त लगता है। यह कहना कि 10 सेकेंड में अदरक से सिरदर्द दूर हो जाएगा, गलत है।

    नई दिल्‍ली के सोमदत्त अस्‍पताल के वरिष्‍ठ डॉक्‍टर विमल श्रीवास्‍तव कहते हैं कि सिर दर्द के पीछे टेंशन से लेकर पानी की कमी तक कारण हो सकते हैं। माइग्रेन, साइनस संक्रमण, उच्च रक्तचाप, ट्यूमर के कारण भी सिर में दर्द होता है। ऐसे में यदि कोई यह दावा करे कि 10 सेकेंड में सिरदर्द सही हो सकता है, तो बिल्कुल यकीन नहीं करें।

    प्रसिद्ध आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉक्टर अबरार मुल्तानी ने विश्‍वास न्‍यूज को बताया, “बिना कारण समझे खुद ही इलाज करना भारी पड़ सकता है। अदरक में जिंजरोल के अलावा कई बायोएक्टिव कंपाउंड होते हैं। अदरक में एंटीऑक्सीडेंट्स भी होते हैं, जो ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करते हैं। लेकिन 10 सेकेंड में राहत मिलने का दावा फर्जी है। अदरक हो या विक्‍स वेपोरब, इसका नाम लेकर भ्रामक वीडियो तैयार करना कानूनी रूप से भी गलत है।”

    गलत दावे किए गए पेश

    इसी तरह एक वीडियो में दावा किया गया कि कटे हुए नींबू पर विक्‍स लगाकर चीनी छिड़ककर कमर या घुटने के दर्द से 100 साल के लिए मुक्ति पाई जा सकती है। डॉक्‍टर मुल्‍तानी कहते हैं कि विक्‍स वेपोरब लगाने से गर्माहट और ठंडक का अहसास देता है। इससे कमर या जोड़ों के दर्द में थोड़ी राहत मिल सकती है, लेकिन यह कहना कि 100 साल के लिए दर्द दूर हो जाएगा। पूरी तरह गलत है।

    बनारस हिंदू यूनिवर्सिटी (BHU) के इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज के जेरियाट्रिक मेडिसिन विभाग के प्रोफेसर शंख शुभ्र चक्रवर्ती कहते हैं, “यह दावा पूरी तरह गलत है। शरीर के किसी भी अंग में यदि लगातार दर्द बना हुआ है, तो डॉक्‍टर से जरूर परामर्श लेना चाहिए।”

    एम्स की डॉक्टर ने दावा बताया गलत

    एम्स (AIIMS) दिल्ली में रूमेटोलॉजी विभाग की प्रमुख डॉ. उमा कुमार कहती हैं कि वायरल वीडियो में किया गया दावा गलत है।

    विश्‍वास न्‍यूज ने इस विषय पर विस्तार से एक स्‍टोरी पब्लिश की है। उसे यहां क्लिक करके पढ़ा जा सकता है।