अर्जुन कपूर ने मनाई Covid Positive होने की एनिवर्सरी, बताया कैसी रही एक साल में फिटनेस जर्नी
वहीं बात करें बीते साल की तो कोरोना जब अपने चरम पर था उस समय कई लोगों को संक्रमित किया था। इन लिस्ट में अभिनेता अर्जुन कपूर का नाम भी शामिल था। अब अर्जुन कपूर ने अपने कोविड पॉजिटिव होने के एक साल पूरा होने पर इसकी एनिवर्सरी मनाई है।
नई दिल्ली, जेएनएन। बीते साल से अब तक देशभर में कोरोना वायरस का कहर देखने को मिल रहा है। हालांकि अब इस संक्रमण का प्रकोप कुछ हद तक कम हो गया है लेकिन खतरा अभी टला नहीं है। वहीं बात करें बीते साल की तो कोरोना जब अपने चरम पर था उस समय कई लोगों को संक्रमित किया था। इन लिस्ट में अभिनेता अर्जुन कपूर का नाम भी शामिल था। अब अर्जुन कपूर ने अपने कोविड पॉजिटिव होने के एक साल पूरा होने पर इसकी एनिवर्सरी मनाई है।
दरअसल अर्जुन कपूर सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहते हैं। ऐसे में अभिनेता ने हाल ही में अपनी एक तस्वीर शेयर की है। जिसके साथ उन्होंने बताया है कि इस एक साल में उन्होंने दोबारा अपनी फिटनेस को कैसे पाया। अर्जुन कपूर ने अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम अकाउंट के जरिए ये पोस्ट शेयर की है। जिसके साथ अर्जुन ने लिखा, 'one year anniversary! आप सोच रहे होंगे किस चीज की? कोई खुशियों वाली एनिवर्सरी नहीं है ये, एक साल हो गया है जब मेरा कोविड टेस्ट पॉजिटिव पाया गया था। और इसने मेरे फिटनेस लेवल को महीनों पीछे धकेल दिया। मैंने लॉकडाउन के बाद जूम सेशन पर @drewnealpt के साथ अपना रुटीन में आना शुरू ही किया था, कि मुझे कोविड हो गया।'
आगे अर्जुन लिखते हैं, 'मेरे जैसे किसी के लिए भी - संघर्ष निरंतर है, हर दिन मायने रखता है, हर ट्रेनिंग सेशन मायने रखता है। मुझे याद है कि मैं निराश और व्याकुल हो गया था। मैं बस एक बदलाव की राह पर था - भावनात्मक, मानसिक रूप से, मैं इसे पूरा करने के लिए था। मुझे इस बात से उबरने में कुछ दिन लगे कि सारी सावधानियां बरतने के बाद मेरे साथ ऐसा हुआ। लेकिन मैंने अपने आप से कहा, मैं दोगुनी मेहनत करूंगा ताकि यह मुझे पटरी से न उतरने दे। मेरे ठीक होने के दौरान शुद्ध भोजन, मेरे मन और शरीर का आराम अपने चरम पर था।'
आगे अर्जुन ने अक्षय अरोड़ा को धन्यवाद देते हुए लिखा, 'मैं अक्षय अरोड़ा को स्वस्थ और आनंददायक खाना बनाने की उनकी प्रतिभा के लिए धन्यवाद देता हूं जिसने मुझे वापस वहीं ला दिया। मैंने टेस्ट निगेटिव आने के बाद तुरंत अपने ट्रेनर ड्रू नील के साथ वर्चुअल ट्रेनिंग सेशन फिर से शुरू किया और इससे मेरा मनोबल बढ़ा। कुछ महीनों तक धीमी और स्थिर रिकवरी होने का सिलसिला जारी रहा। इसने मुझे बहुत कुछ दिया और मुझे यह महसूस करने में कुछ महीने लग गए कि मैं फिर से फिट होने के लिए सही रास्ते पर हूं।'
अर्जुन ने आगे लिखा, 'यहां तक कि जब मैंने भूत पुलिस की शूटिंग शुरू की, तब भी मैं अपने काम की लय और अपनी फिटनेस दिनचर्या के साथ फिर से तालमेल बैठा रहा था। एक साल बाद भी मैं अभी भी प्रोग्रेस पर हूं। लेकिन मुझे अपनी इस यात्रा पर गर्व है, मैं आज जहां हूं वहां खुश हूं और पिछले 12 महीनों में अपने नए जोश के साथ आगे बढ़ने के लिए उतावला हूं।' अर्जुन कपूर की इस पोस्ट पर उनके दोस्त और फैंस कमेंट कर अपनी प्रतिक्रिया दे रहे हैं। कई लोग उन्हें आगे बढ़ने के लिए और भी मोटिवेट कर रहे हैं। वहीं कई लोग उनकी फिटनेस देखकर हैरान हो रहे हैं।
