Ladakh Tips Precautions: पहली बार जा रहे हैं लेह-लद्दाख, तो इन 8 बातों को ज़रूर जान लें!

नई दिल्ली, जेएनएन। Ladakh Tips Precautions: इस वक्त भारत के कई इलाके भीषण गर्मी का शिकार हैं। जहां तापमान का पारा 40 के ऊपर पहुंच गया है। जून का महीना भी कुछ इसी तरह का रहने वाला है। ऐसे में सभी लोग पहाड़ों की तरफ भागने लगते हैं। पहाड़ी इलाके खूबसूरत, प्रदूषण से मुक्त और ठंडे होते हैं, जहां कुछ दिन ही सही लेकिन गर्मी से छुटकारा ज़रूर मिलता है। इन्हीं में से एक जगह है लेह-लद्दाख, जो आजकल वेकेशन के लिए काफी पॉपुलर हो गई है।

लद्दाख एक बेहद खूबसूरत टूरिस्ट डेस्टिनेशन ज़रूर है, लेकिन बेहद ऊंचाई और ठंडा इलाका होने की वजह से कई ऐसी बातें हैं जो पहली बार यहां जा रहे लोगों को नहीं पता होंगी। यह बातें अगर आपको पहले से पता हो तो आपका सफर आसानी होने के साथ सेफ भी होगा। नीला आसमान, विशाल पहाड़ और झील का साफ नीला पानी ये सब ऐसी चीजें हैं जो आपको सिर्फ लद्दाख में ही देखने को मिलेंगी। यहां हम आपको लद्दाख यात्रा से जुड़ी कुछ ऐसी जरूरी बातें बता रहे हैं जिन्हें आपका जानना बेहद जरूरी है।

1. अगर आप पहली बार लद्दाख जा रहे हैं तो पहुंचते ही बाहर घूमने न निकलें। ज्यादा ऊंचाई के कारण कई बार लोगों को सांस लेने में तकलीफ होती है। एक्यूट माउंटेन सिकनेस के बारे में आपने सुना होगा। इसलिए शरीर को आदत डालने के लिए दो दिन का रेस्ट करने के बाद ही बाहर जाएं। यह परेशानी ज्यादा ऊंचाई के इलाकों में जाने से होती है इसलिए यहां आप कैमिस्ट से एक ऑक्सीजन सिलेंडर लेकर भी जा सकते हैं जो 500 रुपए के आसपास मिल जाएगा।

2. लद्दाख का मौसम मिनटों में बदलता है। एक पल आपको गर्म लगेगा, लेकिन दसूरे ही पल ठंडी हवाएं चल पड़ेंगी। ज़्यादातर लोगों को इस तरह के ठंडे मौसम की आदत नहीं होती। इसीलिए एतियात बरतें ताकि ट्रिप पर बीमार न पड़ें। इसके अलावा अपने शरीर को ठंडे मौसम के अनुकूल बनाने के लिए लेह में एक दिन रुकें। इससे आपकी बॉडी को मौसम के अनुकूल होने में मदद मिलेगी।

3. अगर आप पहली बार लद्दाख आए हैं, तो यहां का स्थानीय खाना जैसे थुकपा और जौं से बनने वाली बियर चांग को पीने से बचें। नया क्यूज़िन ट्राय करने के चक्कर में कहीं आपका पेट खराब न हो जाए।

4. खाने और होटल के अलावा लद्दाख में घूमने में भी काफी पैसे खर्च होते हैं, अगर आप पैसे बचाना चाहते हैं, तो शेयर टैक्सी कर सकते हैं। लेकिन यह टैक्सियां भी ज्यादा लंबी दूरी तय नहीं करती हैं लेकिन आसपास घूमने के लिए सबसे बेस्ट हैं।

5. लद्दाख में ऐसे कपड़े पहनें जिससे पूरा शरीर ढक जाए। नंगे पैर, कंधे या शरीर के दूसरे अंगो का अनावश्यक प्रदर्शन न करें, यहां के स्थानीय लोग इसे बुरा मानते हैं। खासकर धार्मिक स्थलों पर ऐसा करने से बचें।

6. लद्दाख ट्रिप में सबसे जरूरी चीज है गर्म कपड़े। इन्हे साथ रखना न भूलें। मोटी जैकेट के अलावा कई लेयर के कपड़े सर्दी से बचने में ज्यादा कारगर होते हैं इसलिए हो सके तो लेयरिंग के लिए कई कपड़ें ज़रूर रखें।

7. यहां पब्लिक प्लेस और कैब के अंदर स्मोकिंग अलाउड नहं है। आप ऐसा करने से बचें तो ज्यादा अच्छा रहेगा वरना ड्राइवर भी आपको नम्रता से टोक सकता है।

6. लद्दाख नो प्लास्टिक ज़ोन भी है। इसलिए यहां प्लास्टिक का प्रयोग करना पूरी तरह से बैन है। अगर लद्दाख में किसी दूरदराज के इलाके में घूमने भी जा रहे हैं, तो पर्यावरण का ख्याल रखें और अनावश्यक कूड़ा फेंकने के बजाय इसे अपने साथ ले जाएं और होटल में मौजूद कूड़ेदान में फेंकें।