Lifestyle Top Stories 18th April: वर्ल्ड लिवर डे से लेकर साल के पहले सूर्य ग्रहण तक, पढ़ें आज की टॉप 6 खबरें

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Lifestyle Top Stories: हर साल 19 अप्रैल को विश्व लिवर दिवस मनाया जाता है, ताकि लोगों को इस खास अंग की अहमियत के बारे में बताया जा सके। आप लिवर से जुड़ी जरूरी खबरें जागरण वेबसाइट के हेल्थ सेक्शन में पढ़ सकते हैं। इसके अलावा 20 अप्रैल को साल का पहला सूर्य ग्रहण भी लगने वाला है। ऐसे में इससे जुड़ी जरूरी खबरों पर भी नजर डाल सकते हैं।

साथ ही इस हफ्ते के अंत में ईद है और वैशाख अमावस्या भी, जिससे जुड़ी खबरें आप जागरण की वेबसाइट पर पढ़ सकते हैं। फैशन, ब्यूटी, ट्रेवल, धर्म और सेहत की अन्य खबरों पर भी नजर डाल सकते हैं।

Liver Detox Foods: लिवर में जमी गंदगी को साफ करने के लिए इन फूड आइटम्स को करें आज से ही अपनी डाइट में शामिल

देश में पिछ्ले कुछ सालों में कई प्रकार की लीवर बीमारियों के केस तेजी से बढ़ रहे हैं। लीवर की बीमारियों के कारण होने वाली दुनिया की कुल मौतों में से लगभग 20% मौतें भारत में होती हैं। हमारे देश में लोगों के बीच नॉन-अल्कोहलिक फैटी लीवर डिजीज या NAFLD के केस तेजी से बढ़ रहे हैं। तो लिवर को हेल्दी रखने पर ध्यान देना बेहद जरूरी है। हमारे खानपान में ऐसी कई चीज़ें शामिल हैं, जो लिवर को डिटॉक्स करने का काम करती हैं। इनके सेवन से लिवर में मौजूद गंदगी आसानी से बाहर निकल जाती है और वो अपना काम सही तरीके से कर पाता है। तो कौन से फूड आइटम्स करते हैं लिवर डिटॉक्सिफिकेशन का काम, जान लें यहां। यहां क्लिक कर पढ़ें पूरी खबर।

Bitter Gourd Side Effects: इन लोगों के लिए जहर समान है करेला, भूलकर भी न करें सेवन

हरी सब्जियां हमेशा से ही सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है। यही वजह है कि विशेषज्ञ हमेशा ही हरी सब्जियों को अपनी डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं। करेला इन्हीं सब्जियों में से एक है, जो भले ही स्वाद में कड़वा होता है, लेकिन सेहत के लिए बेहद गुणकारी होता है। हालांकि, कई लोग इसके स्वाद की वजह से करेला खाने से परहेज करते हैं। यहां क्लिक कर पढ़ें पूरी खबर।

Sunburn Home Remedies: धूप से झुलस गई है त्वचा? तो सनबर्न से जल्द राहत देंगी घर पर मौजूद ये 5 चीजें

सनबर्न त्वचा से जुड़ी एक आम समस्या है, जो धूप में लंबे समय तक रहने और सूरज से निकलने वाली यूवी किरणों की वजह से होती है। यह चेहरे, हाथों, गर्दन और शरीर के दूसरे हिस्से पर हो सकती है। चेहरे पर सनबर्न होना काफी पीड़ा दे सकता है, इसलिए धूप में चेहरे को सनस्क्रीन, हैट या स्कार्फ और छाते से बचाना चाहिए। क्लिक कर पढ़ें पूरी खबर।

Depression Signs In Kids: कहीं आपका बच्चा तो नहीं हो रहा तनाव का शिकार, इन संकेतों से करें पहचान

डिप्रेशन यानी अवसाद, एक ऐसी मानसिक बीमारी है जिसका जिक्र हम आए दिन सुनते हैं। यह सिर्फ बड़ों की ही समस्या नहीं है, बल्कि बच्चे भी इसका शिकार हो रहे हैं। हालांकि, बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य का पता लगाना मुश्किल होता है, क्योंकि वे खुद इस समस्या को न समझ पाते हैं और न ही किसी से शेयर कर पाते हैं। बच्चों की इस स्थिति का पता लगाना माता-पिता के लिए चुनौतीपूर्ण हो जाता है। यह स्थिति बच्चों के लिए भी आसान नहीं होती, जिस उम्र में उसको हंसना-खेलना चाहिए, वो इस उम्र में मानसिक समस्याओं से जूझ रहा होता है। आइए क्लिक कर पढ़ें विस्तार से।

No VISA Trip: दुनिया के वो देश जहां भारतीय कर सकते हैं बिना वीजा के ट्रैवल, आप भी बनाएं अपना प्लान

हम सभी का सपना होता है कि एक बार विदेश की यात्रा कर के आए। कई लोग तो अपना पासपोर्ट भी तैयार करवा लेते हैं फिर भी भारत से बाहर की सैर का उनका सपना सपना ही रह जाता है। लेकिन क्या हो अगर हम आपको ऐसे 10 देशों के बारे में बताएं, जहां घूमने जाने के लिए आपको वीजा की जरूरत नहीं पड़ेगी? निश्चित रूप से आप खुशी से झूम उठेंगे और दूसरे देश में ट्रिप पर जाने का अपका सपना भी आसानी से पूरा हो सकेगा। तो चलिए ऐसे ही 10 देशों के बारे में जानते हैं, जहां जाने के लिए इस साल आपको किसी वीजा की जरूरत नहीं पड़ेगी। यहां क्लिक कर पढ़ें पूरी खबर।

Surya Grahan 2023: जानें, सूर्य ग्रहण के दौरान क्या करें और किन चीजों से करें परहेज

हिंदी पंचांग के अनुसार, साल 2023 का पहला सूर्य ग्रहण वैशाख अमावस्या को पड़ रहा है। ग्रहण के समय राहु और केतु का नकारात्मक प्रभाव पृथ्वी पर पड़ता है। इसके लिए सूर्य या चंद्र ग्रहण के समय कोई भी शुभ काम नहीं किया जाता है। साथ ही सूर्य ग्रहण को नंगी आंखों से नहीं देखना चाहिए। ग्रहण के दौरान सूर्य से निकलने वाली हानिकारक पराबैंगनी किरणें आंखों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसके अलावा, सूर्य ग्रहण के समय कई अन्य सावधानियां बरतनी चाहिए। आइए, जानते हैं कि ग्रहण के समय क्या करें और किन चीजों से परहेज करें- यहां क्लिक कर पढ़ें पूरी खबर।