टाइट जींस पहनना हो सकता सेहत के लिए नुकसानदायक

यूं तो बाज़ार में तरह-तरह की जींस मौज़ूद रहती हैं, लेकिन अधिकतर यंगस्टर्स को बॉडी हगिंग जींस ही ज़्यादा लुभाती है। अगर आप भी इस जींस के मुरीद हैं तो थोड़ा सचेत हो जाएं, क्योंकि इसे ज़्यादा पहनना कई तरह की सेहत संबंधी परेशानियों का कारण बन सकता है। क्या हैं वे परेशानियां, जानिए यहां:

1. बॉडी हगिंग जींस या कोई और टाइट आउटफिट पहनने से जॉइंट्स के मूवमेंट में दिक्कत आती है और मांसपेशियां भी सख्त हो जाती हैं। इनसे रक्त संचार बाधित होता है। इसकी वजह से दर्द और सूजन जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।

2. तंग जींस हिप जॉइंट्स का फ्री मूवमेंट नहीं होने देती। इससे पीठ और रीढ़ की हड्डियां प्रभावित होती हैं। बैक पेन की समस्या धीरे-धीरे शुरू हो जाती है।

3. लंबे समय तक टाइट जींस पहनने से पैरों की नसों में खून के थक्के बन सकते हैं, फंगल इन्फेक्शन हो सकता है, साथ ही रक्त प्रवाह भी धीमा हो सकता है।

4. स्किनी जींस से यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन का खतरा भी हो सकता है। इससे ब्लैडर ओवरऐक्टिव होकर कमज़ोर हो जाता है और स्पर्म काउंट में कमी जैसे परिणाम सामने आते हैं। टेस्टिकल का टेम्प्रेचर भी बढ़ जाता है।

5. जींस पेट के निचले हिस्से और हिप्स से चिपकी रहती है। इससे लोअर एब्डोमिन पर ज़ोर पड़ता है। यूरिन में जलन जैसी परेशानी हो सकती है।

6. लो वेस्ट या टाइट जींस पहनने से पेट पर दबाव पड़ता है, जिससे पेट में तेज़ दर्द, एसिडिटी या जलन की समस्या के साथ-साथ पाचन क्रिया भी प्रभावित होती है।

7. बॉडी हगिंग जींस थाइज़ की नव्र्स पर प्रेशर डालती है, जिससे पैरों में जलन और झनझनाहट हो सकती है।

8. बहुत टाइट जींस से पैरों में और कमर से निशान पड़ जाते हैं जिससे खुजली और इरीटेशन की प्रॉब्लम होती है।

डॉ. अरविंद अग्रवाल, सीनियर कंसल्टेंट, इंटरनल मेडिसिन, श्रीबालाजी ऐक्शन मेडिकल इंस्टिट्यूट से बातचीत पर आधारित