Heater & Angithi Side Effects: सर्दी के मौसम में ऐसे करें हीटर या अंगीठी का इस्तेमाल, वरना जा सकती हैं जान

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Heater & Angithi Side Effects: ठंड का मौसम आते ही खुद को गर्म रखने के लिए कई बार गर्म कपड़े काफी नहीं होते। इसके साथ हीटर, अंगीठी या फिर ब्लोअर का इस्तेमाल भी करना पड़ता है। सर्दी में ज़्यादातर लोग इन चीज़ों का उपयोग खूब करते हैं, हालांकि, इस दौरान कार्बन मोनोऑक्साइड के कारण मौतों का आंकड़ा भी बढ़ता है। तो ऐसे में इन चीज़ों का सही तरीके से इस्तेमाल के बारे में जानना ज़रूरी है।

ठंड से बचाते हैं हीटर या अंगीठी

ठंड से बचने के लिए अंगीठी का इस्तेमाल सालों से हो रहा है। इसमें लगातार लकड़ी डालने की ज़रूरत पड़ती है। साथ ही धुंआ भी काफी होता है। शहरों में आजकल अंगीठी कम और हीटर का उपयोग ज़्यादा होता है। इसका इस्तेमाल आसान भी है। हीटर और अंगीठी आपको गर्म रखना का काम ज़रूर करते हैं, लेकिन इसका सही तरीके से उपयोग करना ज़रूरी है। हम जिस तरह इसका इस्तेमाल कर रहे हैं, वो जानलेवा साबित हो रहा है।

अंगीठी और रूम हीटर का गलत तरीके से इस्तेमाल

अंगीठी या फिर हीटर को कभी भी बंद कमरे में नहीं चलाना चाहिए। इससे कमरे में ऑक्सीजन की मात्रा कम होने लगती है और कार्बन मोनोऑक्साइड की मात्रा बढ़ने लगती है। कार्बन मोनोऑक्साइड को सांस के ज़रिए शरीर के अंदर ले लेने से इंसान की मौत हो सकती है। सर्दी में अंगीठी, ब्लोअर और हीटर तीनों चीज़ें ऑक्सीन के स्तर को कम करती हैं। जिससे सांस से जुड़ी समस्याएं शुरू हो जाती हैं।

अंगीठी जलाने से कार्बन डायऑक्साइड और कार्बन मोनोऑक्साइड जैसी जानलेवा गैस हवा में फैलती है। अंगीठी को अगर आप लंबे समय तक जलाते हैं, तो इससे हवा में ऑक्सीजन कम होती है, खासतौर पर बंद जगह पर। इसलिए अंगीठी को खुली जगह पर जलाने की सलाह दी जाती है, जैसे की आंगन या छत। इसके अलावा अगर आप घर के अंदर इसे जलाते हैं, तो घर की खिड़कियों और दरवाज़े को खुला रखें।

अंगीठी के कारण सांस की दिक्कत के मामले

अंगीठी या फिर हीटर की वजह से मौत हो जाना कोई नई बात नहीं है। हर साल ठंड के मौसम में इस तरह के मामले सामने आते हैं, जब लोग ऑक्सीजन की कमी की वजह से जान गंवा बैठते हैं। बंद कमरे में अंगीठी जलाकर कभी भी सोना नहीं चाहिए, इससे धीरे-धीरे कमरे में ऑक्सीजन का स्तर कम होने लगता है और आपके लिए सांस लेना मुश्किल हो सकता है। इसलिए जैसे ही सोने जाएं, तो अंगीठी या हीटर को बंद कर दें।

तापमान गिरने पर कैसे खुद को गर्म रख सकते हैं?

भारतीय मेट डिपार्टमेंट के अनुसार, आने वाले दिनों में कई जगहों पर कड़ाके की ठंड पड़ने के आसार हैं। ऐसे में लोग आमतौर पर खुद को गर्म रखने के लिए हीटर, अंगीठी और ब्लोअर जैसी चीज़ों का उपयोग खूब करते हैं। हालांकि, इनका उपयोग कम कर आप गर्म ड्रिंक्स की मदद ले सकते हैं। दिनभर गुनगुने पानी का सेवन करें और ऐसे कपड़ों की लेयर पहनें जो गर्म हों। खासतौर से घर से बाहर निकलते वक्त खुद को अच्छी तरह से कवर कर लें।

Disclaimer: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।

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