पाना चाहते हैं लंबे, काले और सुनहरे बाल, तो इन चीज़ों का करें इस्तेमाल

दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। आधुनिक समय में बढ़ते प्रदूषण, गलत खानपान, खराब दिनचर्या और तनाव की वजह से बालों की समस्या आम हो गई है। इनसे बाल असमय पकने और गिरने लगे हैं। जबकि बाल कमजोर भी होने लगे हैं। हालांकि, कुछ लोगों में ये परेशानियां आनुवांशिकी की वजह से होती है। अगर आप भी बालों की किसी समस्या से परेशान हैं और इससे निजात पाना चाहते हैं तो  इन चीज़ों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपके बाल घने, काले और चमकदार हो जाएंगे। आइए जानते हैं-

आंवला का सेवन करें

आंवला में विटामिन सी की अधिकता होती है। विशेषज्ञों की मानें तो विटामिन सी की कमी से बाल असमय पकने और गिरने लगते हैं और कमजोर हो जाते हैं। ऐसे में आंवला का सेवन बेहद फायदेमंद होता है। आप आंवलें के रस को बालों में लगा सकते हैं। इससे आपके बालों को पोषण प्राप्त होगा, जिससे आपको बालों की समस्या से मुक्ति मिल सकती है।

मेथी भी लाभकारी

इसमें प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड पाए जाते हैं, जो बालों के लिए फायदेमंद होते हैं। इसके लिए आप मेथी दानों को पीसकर पेस्ट बना लें और इसे अपने बालों में लगाएं। जब बाल सूख जाए, तो साफ पानी से धो लें। सप्ताह में दो बार इसका ट्राई करें। आपको जल्द असर दिखेगा।

अरंडी का तेल भी असरदार

यह तेल कई प्रकार के रोगों में काम आता है। साथ ही यह बालों को लंबे, काले और घना बनाने में भी असरदार है। इसके लिए दो चम्मच अरंडी के तेल को गुनगुना गर्म कर लें। अब इसमें आधा चम्मच नींबू का रस मिला लें। इसके बाद इस मिश्रण से बालों की मालिश करें। रोजाना रात में सोने से पहले करें और अगली सुबह को अपने बालों को धो लें। ऐसा करने से आपको जल्द बेहतर परिणाम देखने को मिल सकता है।

डिस्क्लेमर: स्टोरी के टिप्स और सुझाव सामान्य जानकारी के लिए हैं। इन्हें किसी डॉक्टर या मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर नहीं लें। बीमारी या संक्रमण के लक्षणों की स्थिति में डॉक्टर की सलाह जरूर लें।