रूसी का कारगर इलाज हैं ये आयुर्वेदिक नुस्खे, जो बालों की क्वॉलिटी सुधारने का भी करते हैं काम

रूखी बहुत बड़ी समस्या बेशक न हो लेकिन कई जगहों पर शर्मिंदगी की वजह जरूर बन सकती है खासतौर से जब ये सिर से कपड़ों पर नजर आने लगती है। कई लोगों के सिर में तो ये पपड़ी की तरह जम जाती है। जिससे बालों की क्वालिटी खराब होने लगती है। अगर इसे साफ न किया जाए तो वहां के रोमकूप बंद हो जाते हैं। जिसकी वजह से बाल बहुत तेजी से गिरने लगते हैं। कई तरह के शैंपू और तेल डैंड्रफ दूर करने के लिए सुझाए जाते हैं लेकिन घरेलू उपचारों के जरिए भी आप इस समस्या से बहुत जल्द छुटकारा पा सकते हैं। तो आइए जान लें जरा इनके बारे में...

1. पानी में नींबू निचोड़कर एक हफ्ते तक रोजाना बालों की जड़ों में अंगुलियों से अच्छी तरह मसाज करें। 10-15 मिनट बाद इसे धो लें।

2. नारियल के तेल में चार प्रतिशत कपूर मिलाकर रख लें और नहाने के बाद सूख जाने पर इस तेल की सिर पर अच्छे से मालिश करें।

3. रीठा, आंवला और शिकाकाई को पानी में भिगोकर उस पानी से सिर धोएं।

4. रोजाना अंगुलियों से सिर को ऐसे ही मालिश करें।

5. दही में थोड़ा सा सरसों का तेल मिलाकर सिर धोएं।

6. नहाने से आधे घंटे पहले खोपड़ी पर दही की मालिश करें फिर सिर धोएं।

7. मेथी के बीज रात को भिगो दें। हर दो से तीन दिन में आप मेथी के पीसकर उसका लेप बना खोपड़ी पर लगाएं और आधे घंटे बाद धो लें।

8. नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाना भी डैंड्रफ का असरदार इलाज है।

9. मुल्तानी मिट्टी से सिर की सफाई करने से भी रूखी की समस्या दूर होती है।

10. प्याज का रस लगाने से भी रूसी से छुटकारा मिलता है और बालों की क्वालिटी सुधरती है।

इन उपायों का फायदा तभी नजर आएगा जब आप इनका रोजाना इस्तेमाल करेंगे। तो इस बात का ध्यान रखें।