शादी के दिन पाना है नैचुरल ग्लो, तो 6 महीने पहले ऐसे करें तैयारी!

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। आपकी शादी का दिन आपकी ज़िंदगी का सबसे बड़ा दिन होता है, इसलिए इस दिन अच्छा दिखना ज़रूरी है। कई दुल्हनें चेहरे पर ग्लो के लिए मेकअप आर्टिस्ट की मदद लेती हैं, तो कई इस खास दिन से पहले अपनी स्किन को खूब पैम्पर करती हैं। अगर आप भी जल्द ही दुल्हन बनने जा रही हैं और शादी पर प्राकृतिक ग्लो चाहती हैं, तो आइए जानें कैसे पाया जा सकता है इसे?

फेशियल कराएं

शादी से 6 महिने पहले, नियमित तौर पर फेशियल कराना शुरू कर दें क्योंकि इस तरह आपकी त्वचा की गहराई से सफाई होने के साथ पूर्ण हाइड्रेशन और प्राकृतिक खूबसूरती मिलेगी। फेशियल की मदद से आपकी त्वचा पर ब्लड सर्क्यूलेशन को बढ़ावा मिलता है, जिससे त्वचा पर रौनक़ आती है और जवां लगने लगती है। फेशियल को प्राकृतिक चीज़ों की मदद से घर पर भी किया जा सकता है।

घर पर आप चदन पाउडर का इस्तेमाल कर सकती हैं। चंदन में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो तेल के ज़रूरत से ज़्यादा उत्पादन और एक्ने से बचाव करते हैं। चंदन पाउडर के साथ शहद मिलाकर लगाने से आपकी त्वचा को नमी मिलती है। इसके अलावा मुल्तानी मिट्टी का भी प्रयोग किया जा सकता है। यह त्वचा के लिए बेहतरीन मॉइश्चराइज़र साबित होती है, साथ ही गहरे धब्बों को दूर करती हैं और स्किन टेक्सचर को निखारती है। रूखी त्वचा के लिए आप मुल्तानी मिट्टी में दूध और शहद मिला सकती हैं। वहीं, ऑयली त्वचा के लिए इसमें गुलाब जल मिलाएं और पेस्ट तैयार कर लें।

एक्सफोलिएट ज़रूर करें

अपनी शादी से 4-5 महीने पहले हफ्ते में दो बार एक्सफोलिएशन कर डेड सेल्स को निकालें, जो त्वचा पर जमा हो जाते हैं। इसके लिए अखरोट के पाउडर में शहद और दही मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इसे चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से त्वचा पर मसाज करें। दो मिनट बाद इसे पानी से धो लें। इससे त्वचा पर जमी डेड स्किन हटेगी और बंद पोर्स खुलेंगे। इसके बाद फेस सीरम लगाना न भूलें। सीरम आपकी त्वचा में गहराई तक पहुंचता है नमी देता है। जब आपकी शादी का समय पास आएगा, आपकी त्वचा मुलायम और कोमल हो जाएगी, जिससे आप जवां लगने लगेंगी।

सही डाइट लें

डाइट में विटामिन्स, खासतौर पर विटामिन-डी ज़रूर लें। विटामिन्स आपकी त्वचा से जुड़ी सैकड़ों दिक्कतों का समाधान हैं। गहरे धब्बे, रेडनेस, झुर्रियां, फाइन लाइन्स, रूखापन या फिर ऑयल कम करना हो, इन सभी दिक्कतों से छुटकारा पाने में विटामिन्स आपके काम आएंगे। रोज़ाना धूप में कुछ देर बैठ जाने से विटामिन-डी मिलता है। इसके अलावा नाश्ते में सीरियल, संतरे का जूस और दही जैसी भी त्वचा को हेल्दी रखती हैं। इसके अलावा आपको डाइट में सिटरस फ्रूट्स, पपीता, टमाटर, पालक आदि जैसी चीज़ें भी ज़रूर शामिल करनी चाहिए।

बालों का रखें ख्याल

बालों की समय-समय पर तेल मालिश करना बेहद ज़रूरी होता है चाहे कोई समारोह हो या नहीं। हालांकि, जब आपकी शादी हो रही हो, तो आप सिर में ब्लड सर्क्यूलेशन को बढ़ाने और हेयर फॉलीकल्स को हाइड्रेट करने के लिए तरह-तरह के तेलों के मिश्रण को आज़मा सकते हैं। आपका स्कैल्प अगर ऑयली है, तो तीन चम्मच दही, एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर हेयर पैक तैयार करके बालों में लगा लें। इसके अलावा आप नारियल तेल से भी बालों की मालिश कर सकती हैं, इससे ग्रोथ बढ़ेगी और स्कैल्प हेल्दी होगा।