Benefits of Soyabean Oil: खूबसूरत बालों और त्वचा से लेकर ये हैं सोयाबीन तेल के फायदे

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Benefits of Soyabean Oil: सोयाबीन का तेल सोयाबीन के बीजों से निकाला गया एक वनस्पति तेल है, जो लिनोलिक एसिड, विटामिन ई, आवश्यक फैटी एसिड और लेसिथिन जैसे तत्वों का पावरहाउस है। ये तेल पर्यावरण में मौजूद कणों को बेअसर करके त्वचा की रक्षा करने में मदद करता है। विटामिन ई और आवश्यक फैटी एसिड की उपस्थिति इसे आसानी से विभिन्न कॉस्मेटिक फ़ार्मुलों के साथ-साथ त्वचा की सतह के साथ बातचीत करने की अनुमति देती है। जैसे, इन दिनों बहुत सारे स्किनकेयर उत्पादों में अतिरिक्त एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा को शामिल करने के तरीके के रूप में सोया तेल शामिल है। सोया तेल त्वचा की समग्र गुणवत्ता और उपस्थिति को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।

एक नजर डालते हैं सोयाबीन तेल के उपयोग और लाभ पर-

1. मॉइस्चराइज करने में मददगार है

सोयाबीन के तेल के इस्तेमाल से त्वचा को भीतर से हाइड्रेट करने में मदद मिलता है। यह त्वचा की सतह में प्रवेश करता है और पानी के नुकसान को कम करने के लिए नमी को सील कर देता है, जिससे स्किन मॉइस्चराइज होती है। अपने नियमित क्लींजर, टोनर और मॉइस्चराइजर लगाने के बाद सोयाबीन के तेल की 2-3 बूंदों को अपने चेहरे पर लगाएं। यह अन्य कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स को त्वचा में गहराई तक ले जाने में मदद करेगा।

2. हानिकारक UV-B किरणों से बचाता है

सोयाबीन का तेल एक कवच प्रदान करता है और यूवी-बी फिल्टर के साथ एक प्राकृतिक सनस्क्रीन के रूप में कार्य करता है, जो त्वचा की फोटोडैमेज को कम करता है। यह लाभ तेल में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड और विटामिन ई की उपस्थिति के कारण होता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण मुक्त कणों से लड़ते हैं जो सन डैमेज का कारण बनते हैं और त्वचा को सूजन से बचाते हैं। सोयाबीन का तेल सन डैमेज के कारण होने वाले जलन का इलाज करने में भी मदद करता है।

3. एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर

सोयाबीन का तेल ओमेगा 3 और ओमेगा 6 फैटी एसिड से भरपूर होता है जो कोलेजन को बढ़ावा देता है और त्वचा की लचीनेपन को बढ़ाता है। इसके अलावा फाइन लाइन्स और झुर्रियों की उपस्थिति को भी कम करता है। सोयाबीन के तेल में आइसोफ्लेवोन्स की उपस्थिति महिलाओं में समय से पहले त्वचा पर दिखने वाली बढ़ती उम्र के संकेतों को भी रोक सकती है। इसे ऊपर से लगाने से झुर्रियां और फाइन लाइन्स कम हो सकती हैं।

4. रूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है

केवल नारियल और जैतून का तेल ही रूखी-सूखी त्वचा पर जादू नहीं करते, बल्कि वनस्पति सोयाबीन का तेल लगाने से भी अत्यधिक जली हुई त्वचा को मदद मिल सकती है, जो नमीं को रोक कर रखने में कारगर है।

5. स्कैल्प के डैंड्रफ में सुधार करता है

सोयाबीन का तेल ओमेगास और विटामिन ई के कारण हाइड्रेशन प्रदान करता है और खोपड़ी पर होने वाले सूजन से लड़ सकता है। यह इसे बालों के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाता है क्योंकि यह अन्य तेलों की तरह ज्यादा चिकना नहीं होता और बालों और खोपड़ी को गंदा किए बिना अच्छी तरह से एब्सॉर्ब कर लेता है।

6. बालों के विकास को प्रोत्साहित करता है

तेल में मौजूद विटामिन ई बालों के रोम को मजबूत करके बालों के विकास में सहायता करता है, जो खोपड़ी पर त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसमें मौजूद प्रोटीन और अमीनो एसिड केराटिन के निर्माण में मदद कर सकते हैं, जो बालों के रेशों को मजबूत बनाता है जिससे वे अधिक फ्लेक्सिबल होते हैं और टूटने की संभावना कम होती है।

यदि आप पहली बार इसका उपयोग कर रहे हैं तो अपनी त्वचा पर सोयाबीन के तेल का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें। इसे चेहरे या पीठ पर मुंहासे वाली त्वचा पर न लगाएं, क्योंकि यह अत्यधिक कॉमेडोजेनिक (मुंहासे पैदा करने वाला) है।

Disclaimer: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।