वायरल फीवर व डायरिया की चपेट में नौनिहाल, इन उपायों को अपनाकर ऐसे करें बचाव

जागरण संवाददाता, रोहतक : तामपान बढ़ने का असर अब लोगों के स्वास्थ्य पर दिखने लगा है। तेज धूप और गर्मी के कारण बच्चे डायरिया की चपेट में आने लगे हैं। सामान्य अस्पताल की ओपीडी में डायरिया के मरीजों की संख्या में इजाफा हुआ है। दूसरी तरफ बच्चे वायरल बुखार से ग्रसित हो रहे हैं। जुकाम के साथ बुखार से तप रहे बच्चों की संख्या भी बढ़ गई है। वर्तमान में ऐसे बच्चों की संख्या ओपीडी में करीब 200 हो चुकी है।गर्मी  बढऩे से बीमारियों का असर शुरू हो गया है। अस्पताल पहुंच रहे नौनिहालों में उल्टी, दस्त, बुखार पीडि़त ज्यादा होते हैं।

-डायरिया के लक्षण

पेट के निचले हिस्से में दर्द, पेट में मरोड़, उल्टी, बुखार और कमजोरी डायरिया के लक्षण हैं। शरीर में पानी की कमी होने के कारण ये दिक्कतें आने लगती हैं। ऐसे लक्षण दिखने पर तुरंत डाक्टर से संपर्क करना चाहिए। बच्चे वायरल फीवर चपेट आ रहे हैं। जुकाम के साथ बुखार और खांसी बच्चों के लिए मुसीबत बन गई।

यह बरतें सावधानी

- धूप में घर से निकलने से बचें, बहुत जरूरी होने पर छाते का सहारा लें।

- शरीर में पानी की कमी न होने दें। डायरिया जैसी स्थिति होने पर ओआरएस का प्रयोग करें।

- शुद्ध पानी का इस्तेमाल करें, पानी को उबालकर छानकर ठंडा करने के बाद सेवन करें।

- कटे हुए फल या खुले में रखे खाद्य पदार्थों के खाने से परहेज करें।

- निमोनिया व डायरिया से बचने के लिए सफाई का विशेष ध्यान रखें।

- शुद्ध पानी पीएं, बासी खाने से परहेज करने से बीमारी से बच सकते हैं।

- बच्चों को पंखे के नीचे न सुलाएं, गर्म कपड़े पहनाकर रखें।

- ठंडा पानी पिलाने से बचें, ताजा और गर्म खाना ही खिलाएं।

वर्जन

गर्मी के बढ़ते ही डायरिया के मरीजों की संख्या में ओपीडी में ज्यादा हो गई। डायरिया से पीड़ित मरीजों में अधिक कमजोरी व चलने में असमर्थ मरीजों को भर्ती किया जा रहा है। इस समय शरीर में पानी की कमी नहीं होने दें। इसके साथ-साथ बच्चों को वायरल फीवर ने भी जकड़ना शुरू कर दिया। बुखार से पीड़ित बच्चे इन दिनों ज्यादा आ रहा है।

-डा. जसबीर परमार, बाल रोग विशेषज्ञ, सामान्य अस्पताल रोहतक।