दिन में आठ-दस गिलास पानी पीने पर मूत्र नली में संक्रमण से बचाव होगा : डा. अमित तिवारी

अगर आपको मूत्र से संबंधित समस्या है तो डाक्टर को दिखाने में देरी न करें। क्योंकि इसका असर किडनी, लिवर पर पड़ता है। डाक्टरों का कहना है कि यह समस्या अधिक आयु में ज्यादा होती है लेकिन कई बार बच्चे, युवा भी इससे ग्रस्त होते हैं। यह बीमारी लगातार बढ़ती चली जाती है। मंगलवार को दैनिक जागरण द्वारा हेलो जागरण का आयोजन किया गया और इसमें मणिपाल अस्पताल के मूत्र रोग विशेषज्ञ (यूरोलोजिस्ट) डा. अमित तिवारी ने दोपहर बारह से एक बजे तक लोगों को फोन पर बीमारी संबंधी जानकारी दी। डाक्टर ने कहा कि पुरुषों में इसका मुख्य कारण संक्रमण है और महिलाओं में मासिक बंद होने के बाद हार्मोन में परिर्वतन, गलत खान-पान और मधुमेह इसका बड़ा कारण है। यह समस्या होने के बाद बच्चे से लेकर बुजुर्ग लोग बिस्तर पर पेशाब करने लगते हैं। डाक्टरों का कहना है कि मूत्र संक्रमण किसी भी आयु में हो सकता है। 15 वर्ष की आयु की लड़कियों से लेकर 45 वर्ष की महिलाओं में संक्रमण होने की समस्या मिलती है। लड़कियों को इस समस्या का छिपाने के बजाय अपनी मां या भाभी को बता देना चाहिए ताकि डाक्टर को दिखाया जा सके। बहुत सी लड़कियां यह सोचती हैं कि कुछ दिन में अपने आप ठीक हो जाएगा जबकि वह बीमारी गंभीर हो जाएगी। इससे बचाव के लिए हर रोज कम से कम तीन लीटर पानी पीना चाहिए। अधिक पानी पीने से संक्रमण में बचाव होगा।

मूत्र की बीमारी के लक्षण:

- मूत्र में रक्त आना

- बार बार पेशाब करने की आवश्यकता होना

- पेशाब के दौरान जलन या दर्द होना

- पेशाब करने में कठिनाई होना

- पेशाब टपकते रहना

- पेशाब करते समय धार सही नहीं बनना

पुरुषों को पेशाब में जलन के कारण:

मूत्र मार्ग में संक्रमण होने की संभावना पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में अधिक होता है। डाक्टरों का कहना है कि मूत्र मार्ग में संक्रमण तब होता है जब मूत्र मार्ग के किसी हिस्से में बैक्टीरिया इकट्ठा हो जाता है। यही कारण है कि मूत्र मार्ग में जलन और सूजन होता है। अगर यह बैक्टीरिया ब्लैडर तक पहुंच जाएगा तो वह भी सूजन होने के साथ जलन होगी। ऐसा संक्रमण पुरुषों को कम होता है क्योंकि पुरुष की मूत्र नली लंबी होती है और ब्लैडर तक बैक्टीरिया नहीं पहुंच पाता है। पुरुषों में प्रोस्टेट में संक्रमण जब होता है जब बैक्टीरिया ब्लैडर के द्वारा प्रोस्टेट ग्रंथि तक पहुंच जाता है।

दूसरी परेशानी पुरुषों में होती है और यह अधिक आयु में जाकर होती है। इसका कारण प्रोस्टेट ग्रंथि का असामान्य रूप से बढ़ जाना होता है। प्रोस्टेट एक अखरोट के आकार की ग्रंथि होती है जो पुरुषों के ब्लैडर के ठीक नीचे पाई जाती है। यह ग्रंथि मूत्र मार्ग को चारों तरफ से घेर लेती है और दिन-प्रतिदिन यह बढ़ती चली जाएगी। जब यह अधिक बढ़ जाएगा तो मूत्र नली पर दबाव डालने लगता है जिससे पेशाब करने की क्षमता में समस्या होने लती है।

यह होने के बाद व्यक्ति को बार-बार पेशाब जाने लग जाएगा और परेशान रहेगा। आप पेशाब करना चाह रहे हैं लेकिन नहीं हो पा रहा है ऐसी समस्या होने लगेगी। 50 वर्ष से अधिक आयु होने पर लोगों को प्रोस्टेट की जांच कराते रहना चाहिए। अगर अन्य किसी तरह के लक्षण दिख रहे हैं तो तुरंत डाक्टर से दिखाना चाहिए। क्योंकि अगर प्रोस्टेट अधिक बढ़ने से पेशाब होना भी बंद हो जाएगा।

दर्द और जलन के दूसरे कारण हो सकते हैं

पेशाब करते समय दर्द और जलन होने के कई कारण हो सकते हैं। जैसे कि मूत्र मार्ग में संक्रमण में किसी दवा के सेवन के कारण भी हो सकता है। जैसे कीमोथेरेपी की दवा, गुर्दे में पथरी, योनी में संक्रमण, किसी केमिकल, यौन रूप संक्रमित, पेल्विक हिस्से में रेडिएशन थेरेपी के कारण भी संक्रमण होता है।

जब कभी आपको पेशाब करते समय दर्द या जलन का एहसास होता है तो यह कई कारणों से होता है और इसके लक्षणों को नजरअंदाज करना सही नहीं है। जरूरी नहीं है कि पुरुषों और महिलाओं के लिए पेशाब में जलन होने के कारण एक समान हों। दोनों के लिए लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं।

बच्चे में संक्रमण के लक्षण

भूख नहीं लगना और वजन नहीं बढ़ना। गंभीर संक्रमण होने पर तेज बुखार होने के साथ-साथ पेट फूल जाना। उल्टी होना, दस्त होना, पीलिया होना। यह बच्चे के मूत्र मार्ग में संक्रमण होने के लक्षण है। अगर ऐसे में कोई लक्षण है तो बच्चे को डाक्टर से जरूर दिखा लें।

किडनी स्टोन, यूरेट्रिक स्टोन या ब्लैडर स्टोन

डा. अमित तिवारी का कहना है कि पेशाब में जलन होने का कारण अन्य भी है। जैसे किडनी, यूरेटर, ब्लैडर में स्टोन होना है। अक्सर पानी की जरूरत होती है। कम पानी पीने से किडनी में स्टोन बनने की संभावना होती है। अगर किडनी में रहते इसका इलाज न किया गया तो यह बड़ा होकर मूत्र नली में जा सकता है या फिर युरेटर में जा सकता है। दोनों ही स्थिति में मूत्र नली को बंद कर देगा, जिससे पेशाब किडनी से ब्लैडर तक नहीं पहुंच पाता है। क्या हैं इसके खतरे

- पेशाब की नली में संक्रमण होने के कारण गुर्दे और मूत्राशय के संक्रमित होने का खतरा रहेगा।

- मूत्रमार्ग में सूजन, संक्रमण होने के कारण जलन, बार-बार पेशाब करने की इच्छा होगी।

- यह गुर्दा संबंधी संक्रमण का सबसे खतरनाक रूप है। इसमें ठंड लगना या लगातार बुखार होना, पेट में दर्द, जी मिचलाते रहना, उल्टी होने जैसा महसूस होना इसके लक्षण हैं। पथरी के लक्षण:

- पीठ या पेट के निचले हिस्से में दर्द होना ।

- दर्द बार-बार होता रहेगा।

- पेशाब में रक्त आएगा। यौन संबंध से भी संक्रमण का खतरा:

पेशाब में जलन यौन-संबध से फैलने वाले संक्रमण के कारण भी हो सकती है। संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया यौन संबंध के दौरान एक से दूसरे में पहुंच जाएंगे। इसके बाद संक्रमण फैलने लगता है। बचाव और सावधानी बरतनी चाहिए। पति-पत्नी दोनों साफ सफाई का ध्यान जरूर रखें। महिलाओं को संक्रमण:

महिलाओं को पेशाब में जलन होने की समस्या कभी न कभी होती है। इसका मुख्य कारण महिलाओं की मूत्र नली छोटा होती है और यह संक्रमण होने का बड़ा कारण बनता है। यही कारण है कि बैक्टीरिया बहुत आसानी से मूत्र नली में पहुंचता है। शौचालय में साफ-सफाई जरूरी:

शौचालय घर का हो या सार्वजनिक, उसका प्रयोग देखकर करें। अगर आप सार्वजनिक शौचालय में जा रहे हैं तो उसकी साफ-सफाई को जरूर देख लें। क्योंकि प्रयोग किए जाने वाले शौचालय के कारण भी आपको संक्रमण हो सकता है। इससे महिलाओं को अधिक खतरा रहेगा। ऐसी बहुत सी महिलाएं है जिनको सार्वजनिक शौचालय के कारण संक्रमण होता है। ऐसी महिलाएं कोशिश करें कि सार्वजनिक शौचालय प्रयोग न करें। स्कूलों में शौचालय की साफ सफाई का खास ध्यान रखने की जरूरत है। एक बच्ची को अगर संक्रमण है तो वह दूसरों में भी फैल सकता है। इसलिए दिन में कई बार साफ-सफाई कराई जानी चाहिए।

- मेरे बेटे की आयु 6-7 वर्ष के बीच है। वह बिस्तर पर पेशाब कर देता है। क्या बीमारी है?

- कई बार बच्चे को बीमारी होती है और कई बच्चों को बीमारी नहीं होती। फिर भी आप किसी यूरोलाजिस्ट से दिखा लें। डाक्टर देखने के बाद ही बता सकता है कि बच्चे को बीमारी है या नहीं। कई बार बच्चों के माता-पिता मारना पीटना शुरू कर देते हैं। वह सोचते हैं कि डर के कारण वह बिस्तर पर पेशाब करना बंद कर देगा, जबकि वह बच्चा बीमारी से परेशान है। इस लिए स्वयं डाक्टर बनने के बजाय डाक्टर से दिखा लें। . मेरा नाम रोहतास है क्या पेशाब बार- बार आना संक्रमण है?

- बार बार यानी जल्द पेशाब आने की समस्या है तो डाक्टर को दिखा लें। अगर कभी-कभी ऐसा है तो घबराने की जरूरत नहीं है लेकिन लगातार ऐसा हो रहा है तो डाक्टरी सलाह लेना बहुत जरूरी है। बहुत लोगों को सर्दी के मौसम में चाय या पानी पीने से जल्द पेशाब जाना होता है तो वह बीमारी नहीं है। . मेरा बेटा पानी पीने के तुरंत बाद पेशाब करने जाता है। क्या यह बीमारी है?

- यह बीमारी नहीं है। कुछ बच्चों की आदत हो जाती है। ध्यान रखें और आदत को सुधारने की कोशिश करें। पानी अधिक पीने से लाभ ही मिलेगा। इससे संक्रमण होने का खतरा कम होगा। . मेरा नाम स्नेहा है। पेशाब में झाग बना है। क्या कोई बीमारी है?

- घबराने की जरूरत नहीं है यह कोई बीमारी नहीं है। अधिक मात्रा में प्रोटीन होने के कारण ऐसा हो रहा है। क्योंकि आपके अनुसार आपको जलन नहीं हो रही है इससे साफ है कि आपको कोई बीमारी के लक्षण नहीं है। फिर भी आपको लगता है तो अल्ट्रासाउंड करा डाक्टर को दिखा सकते हैं। . मुझे पेशाब करते समय जलन होती है। क्या यह संक्रमण के कारण होता है?

- ऐसा मूत्र नली में संक्रमण होने के कारण होता है या सिकुड़ने के कारण भी होता है। आप डाक्टर को तुरंत दिखाएं। जांच करा लेनी चाहिए थी। क्योंकि अधिक देरी करने से किडनी और लिवर पर असर आ सकता है। . क्या कम पानी से मूत्र समस्या होने का खतरा रहता है ?

- मैंने पहले ही कहा है कि पानी पीने से हमारे शरीर की बहुत सी बीमारियां पेशाब के द्वारा बाहर निकल जाती है। सर्दी में अक्सर प्यास बहुत कम लगती है और लोग पानी कम ही पी पाते हैं ऐसे में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। जबकि हमको सर्दी के मौसम में भी उतना ही पानी पीते रहना चाहिए, जितना गर्मी के समय पीते हैं। सर्दी में बहुत लोग इसलिए पानी नहीं पीते हैं कि बार-बार पेशाब करने जाना होगा। इस तरह के आलस में संक्रमण को करीब ला रहे हैं। युवाओं को 12 से 15 गिलास पानी पीना चाहिए और बुजुर्ग लोगों को कम से कम 12 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए। कम पानी पीने से महिलाओं में संक्रमण होने का खतरा अधिक रहता है। . मुझे कई बार लगता है कि अधिक पेशाब करना है लेकिन ऐसा नहीं हो पाता। ऐसा महसूस नहीं होता कि पूरी तरह पेशाब कर पाया हूं। क्या बीमारी है?

- बिल्कुल यह आपको समस्या है। डाक्टर से सलाह लें और दिखाएं। डाक्टर ही इसका इलाज कर सकता। आपको बहुत लोग राय देंगे कि पानी अधिक पीने से यह समस्या खत्म होगी, लेकिन मैं यह कहना चाहूंगा कि डाक्टर को दिखाए बिना समस्या खत्म नहीं होगी। . मेरा नाम विक्रम हैं और जानना चाहता हूं कि क्या कोल्डड्रिक पीने से मूत्र संक्रमण होने का खतरा है ?

- देखिए आप के शरीर में किडनी और लिवर का बड़ा रोल है और कोल्ड ड्रिक इन दोनों को नुकसान पहुंचाता है। अब स्वयं सोचिए कि जो अंग आपको स्वस्थ और लंबा जीवन जीने के लिए स्वस्थ रखना जरूरी है अगर वह खराब हो गए, तो क्या होगा। . मेरा नाम रोहित है क्या शराब के कारण मूत्र संक्रमण होता है?

- शराब सिर्फ मूत्र संक्रमण का कारण नहीं है। यह आपकी किडनी, लिवर को भी खराब करती है। इसी के कारण कई बीमारी होने की संभावना है। जहां तक पेशाब संक्रमण होने की बात है तो हो सकता है। . डाक्टर साहब कई बार अन्य किसी बीमारी के कारण दवा खानी होती है। तब पेशाब में जलन होती है क्या वह संक्रमण के कारण होता है?

- कई लोगों को ऐसा होता है और कुछ को नहीं होता लेकिन इससे घबराने की जरूरत नहीं है। लंबे समय तक दवा खाने के कारण ऐसा होता है। यह दवा छोड़ने के बाद स्वयं ठीक हो जाता है। इसे संक्रमण नहीं कह सके। फिर भी अगर आपको अधिक दिनों तक समस्या ऐसी रहती है तो डाक्टर को दिखाएं। .पेशाब की नली में संक्रमण होने के बाद क्या आयुर्वेद दवा से स्वस्थ हो सकते हैं ?

- इस संबंध में मैं अधिक जानकारी नहीं रखता। यह आयुर्वेद डाक्टर ही बता सकता है। . मेरा नाम राहुल यादव है। यूरिक एसिड बन रहा है। उसकी वजह से मधुमेह की शिकायत रहती है?

- देखिए, अगर आपको यूरिक एसिड बन रहा है तो देर न करें। तुरंत डाक्टर से जांच करा लें। समय से इलाज मिलने पर बीमारी जल्दी ठीक हो जाती है। अभी ठंड की वजह से पानी कम पी रहे हैं तो पानी की मात्रा बढ़ा लें। इससे आपको लाभ मिलेगा। .मेरा नाम रमेश है और उम्र 66 साल है। बार-बार पेशाब जाने की समस्या हो रही है?

- पेशाब की रफ्तार कैसी है, धीरे से आ रहा है या फिर तेजी से। इसके लिए कुछ जांच करनी होगी। आप एक बार अल्ट्रसाउंड करा लीजिए। उसके बाद बीमारी का पता लगाया जा सकता है। .मेरा नाम राजकुमारी है। पेशाब बहुत आता है। 15-20 मिनट वाक करने के दौरान ही पेशाब निकल जाता है?

- क्या आपको पेशाब में जलन महसूस हो रही है। खांसी आने पर पेशाब तो नहीं निकल रहा है। देखिए, उम्र के हिसाब से पेशाब की थैली कमजोर होने लगती है। आप एक बार अस्पताल में आकर मिलें। कुछ जांच करनी होगी उसके बाद बीमारी का पता लगाकर जांच शुरू कर दी जाएगी। . मेरा नाम आरके अग्रवाल है उम्र 68 साल है। मुझे रात के समय कई बार पेशाब के लिए जाना पड़ता है और पेशाब लगातार आता रहता है?

- देखिए, आपको इंफेक्शन हो सकता है। क्या आपको पेशाब आने के बाद भागकर बाथरूम तक जाना पड़ता है। आप शाम को छह-सात बजे के बाद पानी कम पीएं। इससे आपको कुछ राहत मिलेगी। एक बार जांच जरूर कराएं। कई बार हम बीमारी को नजरअंदाज कर देते हैं, जिससे बाद में वह गंभीर रूप ले लेती है। .मेरा नाम रीना है। मेरा बेटा तनिष्क ग्यारह साल का है। वह अभी तक बिस्तर में ही पेशाब करता है। क्या इसको लेकर घबराने की जरूरत है?

- घबराइए नहीं। 15 साल तक की उम्र के सौ बच्चों में से एक बच्चे को इस प्रकार की शिकायत मिलती है। इसके लिए आपको बच्चे की आदतों में सुधार करने की जरूरत है। रात को सोने से पहले बच्चे को पेशाब कराएं और उसके बाद कोशिश करें कि रात में भी एक बार नींद से उठाकर बच्चे को पेशाब कराएं। एक बार कुछ जांच भी करा लीजिए। यह बीमारी दवाइयों और कुछ सावधानियों से ठीक हो जाएगी। . मेरा नाम रविद्र है और उम्र 42 साल है। मुझे एकदम से जोर से पेशाब आता है। क्या यह इंफेक्शन का कोई कारण है?

- यह आपको कब से महसूस हो रहा है। क्या आपने किसी डाक्टर को दिखाया है। अगर नहीं तो एक बार दिखा लीजिए। आपके बताए अनुसार यूरिन टेस्ट और अल्ट्रासाउंड करने होंगे। इसके बार स्पष्ट हो पाएगा कि क्या समस्या है। . मैंने अपनी किडनी का आपरेशन कराया था। उसके बाद मुझे बार-बार पेशाब जाने की समस्या हो रही है?

- आपने जिन डाक्टर से अपना आपरेशन कराया है एक बार उनसे मिल लीजिए। उनकी आपकी बीमारी के बारे में ज्यादा पता होगा। क्या आपको पेशाब रुक-रुक कर आता है। शुगर भी है। कई बार पेशाब की नली में सिकुड़न के कारण भी यह समस्या होती है। आप एक बार जांच कराएं उससे पता चल सकेगा कि पेशाब करने के बाद थैली में कितना पेशाब बच गया है। . मेरा नाम आशीष है उम्र 42 साल है। मुझे पिछले एक महीने से यूरिन में लाल पदार्थ आ रहा है?

- आप एक बार पथरी (स्टोन) की जांच कराएं। जैसा आप बता रहे हैं कि आपको पहले ही तीन स्टोन हैं। ऐसे में आप लापरवाही न बरतें। तुरंत डाक्टर से मिलें और अल्ट्रासाउंड कराएं। आपके बताए अनुसार आपको हार्निया की समस्या भी हो सकती है। . मेरा नाम योगदत्त शर्मा है और उम्र 70 साल है। मुझे बार-बार पेशाब जाने की शिकायत रहती है?

- क्या आपको रात के समय ही बार-बार पेशाब की समस्या रहती है। कई बार पेशाब टपक कर आता है तो यह प्रोस्टेट की शिकायत है। उम्र के हिसाब से यह बढ़ जाता है इसलिए अधिक दिक्कत होती है। .मेरा नाम सुरेश भाटिया है उम्र 71 वर्ष है। मुझे एक बार में पेशाब पास नहीं होता। पेशाब के दौरान जलन भी होती है?

- आप दिन में कितनी बार पेशाब जाते हैं। अगर आपको पेशाब में जलन हो रही है तो देरी बिल्कुल न करें। यह पेशाब में इंफेक्शन के कारण भी हो सकती है। इसलिए जांच कराएं और इलाज शुरू कर दें। - मीडिया मार्केटिग इनिशिएटिव