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बीटाउन की सबसे फिट मानी जाने वाली नरगिस सब कुछ संतुलित मात्रा में खाने पर बिलीव रखती हैं। वह बैलेंस लाइफ जीने की कोशिश करती हैं। फिट रहने के लिए उन्हें योग, जुम्बा और पिलातेज पर भरोसा है। उनका मानना है कि हर चीज की सीमा निर्...

41 साल के सोनू सूद आज भी उतने ही फिट और स्मार्ट नजर आते हैं, जितना कि दस साल पहले अपनी बॉलीवुड एंट्री के समय थे। मूलत: मोगा, पंजाब के रहने वाले सोनू ने नागपुर से इलेक्ट्रॉनिक इंजीनियरिंग का कोर्स किया है। यहां सोनू डीडी संग श...

तीन साल की छोटी उम्र से ही विद्युत जामवाल ने मार्शल आर्ट की पुरानी फॉर्म कलारीपयट्टु सीखना शुरू कर दिया था। वे नेशनल लेवल के जिमनास्ट रह चुके हैं। वे रोजाना 6घंटे मार्शल आर्ट की प्रैक्टिस करते हैं। तीन घंटे सुबह और 3घंटे शाम।...

तकनीकी के मामले में इनका जवाब नहीं बिगड़े हुए काम को यह सूझबूझ और गुर से चुटकियों में सुधार देते हैं। कंप्यूटर से जुड़ी समस्याओं का निबटारा करने के लिए दिनभर तत्पर रहते हैं। तरह-तरह के सॉफ्टवेयर सॉफ्टवेयर बनाने वाले सॉफ्टवेयर इ...