दिल्ली-NCR में भीषण हीटवेव का प्रकोप: पारा 45 डिग्री तक पहुंचने के आसार, IMD का अलर्ट

रात के समय भी गर्म हवाएं चलने और तापमान अधिक रहने से लोगों को राहत मिलने की संभावना कम है।

क्या होती है हीटवेव?

मौसम विभाग के अनुसार, मैदानी इलाकों में जब अधिकतम तापमान 40 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक हो जाए और सामान्य से 4.5 डिग्री सेल्सियस या अधिक ऊपर चला जाए, तो उसे हीटवेव माना जाता है।

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यदि तापमान 45 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक पहुंच जाए, तो उसे सीधे लू की स्थिति माना जाता है, चाहे सामान्य तापमान से अंतर कितना भी हो।

स्वास्थ्य पर पड़ सकता है गंभीर असर

तेज गर्मी और लू के कारण डिहाइड्रेशन, हीट एग्जॉशन और हीट स्ट्रोक जैसी समस्याएं हो सकती हैं। छोटे बच्चों, बुजुर्गों और बाहर काम करने वाले लोगों को विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी गई है।

गर्मी से बचने के लिए अपनाएं ये उपाय

• दोपहर 12 बजे से शाम 4 बजे तक धूप में निकलने से बचें।
• पर्याप्त मात्रा में पानी पीते रहें।
• हल्के रंग और सूती कपड़े पहनें।
• बाहर निकलते समय टोपी, छाता या गमछे का इस्तेमाल करें।
• बच्चों और बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखें।

राहत के आसार नहीं

मौसम विभाग के अनुसार, फिलहाल उत्तर और मध्य भारत के अधिकांश हिस्सों में तापमान लगातार बढ़ रहा है। ऐसे में अगले कुछ दिनों तक गर्मी से राहत मिलने की संभावना बेहद कम है। लोगों को सतर्क रहने और स्वास्थ्य संबंधी सावधानियां बरतने की सलाह दी गई है।

(सभी फोटो- एएनआई)

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