क्यों पीरियड्स का दर्द 'सामान्य' नहीं है? - एंडोमेट्रियोसिस और इनफर्टिलिटी के बीच के गहरे संबंध को समझना

ब्रांड डेस्क, नई दिल्ली। प्रिय, 34 वर्षीय सॉफ्टवेयर प्रोफेशनल हैं, जिन्होंने सालों तक अत्यधिक पीरियड्स दर्द सहा और इसे सामान्य मान लिया — महिलाओं की जिंदगी का एक आम हिस्सा समझकर। जैसे बहुत सी महिलाओं को कहा जाता है, उन्हें भी यही कहा गया कि 'सहन करो, ये तो होता ही है।' लेकिन जब यह दर्द उनकी रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित करने लगा, तब उन्होंने डॉक्टर से सलाह ली और उन्हें एंडोमेट्रियोसिस का पता चला — एक ऐसी स्थिति जो अक्सर बिना पहचान के रह जाती है और समय पर इलाज न हो तो यह चुपचाप प्रजनन क्षमता (fertility) को प्रभावित कर सकती है।

एंडोमेट्रियोसिस और इनफर्टिलिटी – एक गहरा संबंध

एंडोमेट्रियोसिस एक ऐसी चिकित्सकीय स्थिति है जिसमें गर्भाशय की अंदरूनी परत जैसी कोशिकाएं शरीर के अन्य हिस्सों में — जैसे कि अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब्स या पेल्विक क्षेत्र के अन्य भागों में — उगने लगती हैं। यह ऊतक भी हर महीने उसी तरह कार्य करता है जैसे गर्भाशय की परत — यह मोटा होता है, टूटता है और खून निकलता है। लेकिन सामान्य पीरियड्स की तरह इस खून के निकलने का कोई रास्ता नहीं होता।

समय के साथ, यह स्थिति दर्द, सूजन, चिपचिपा ऊतक (scar tissue) और कई बार बांझपन (infertility) का कारण बन सकती है। इसका सबसे आम लक्षण अत्यधिक पीरियड्स दर्द होता है, लेकिन यह यौन संबंध के दौरान असहजता, भारी रक्तस्राव और थकान जैसी समस्याएं भी पैदा कर सकता है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, एंडोमेट्रियोसिस प्रजनन आयु की लगभग 10% महिलाओं को प्रभावित करता है, जिनमें से कई वर्षों तक अनजानी रहती हैं। हालांकि हर महिला को एंडोमेट्रियोसिस होने पर इनफर्टिलिटी नहीं होती, लेकिन अमेरिकन सोसायटी फॉर रिप्रोडक्टिव मेडिसिन के अनुसार, 30–50% मामलों में एंडोमेट्रियोसिस का बांझपन से संबंध पाया गया है।

कुछ मामलों में, भले ही महिला प्रजनन क्षमता रखती हो, लेकिन इस स्थिति से होने वाला दर्द और हार्मोनल असंतुलन प्राकृतिक रूप से गर्भधारण की प्रक्रिया में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं।

एंडोमेट्रियोसिस के आंकड़ों का संक्षिप्त विवरण

गलत निदान की चुनौती

एंडोमेट्रियोसिस प्रजनन स्वास्थ्य से जुड़ी सबसे कम पहचान की जाने वाली स्थितियों में से एक है, जिसे पहचानने में अक्सर कई साल लग जाते हैं। औसतन, लक्षण शुरू होने और सही निदान मिलने के बीच 7 से 10 वर्षों की देरी होती है (स्रोत: Human Reproduction Update)। यह देरी कई प्रमुख कारणों से होती है:

1. लक्षणों का अन्य बीमारियों से मेल खाना

एंडोमेट्रियोसिस के कारण होने वाला पेल्विक दर्द, अत्यधिक रक्तस्राव, और पाचन संबंधी परेशानी कई बार इरिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) या सामान्य मासिक धर्म ऐंठन जैसे अन्य रोगों से मिलती-जुलती लगती है, जिससे इसकी सही पहचान कर पाना मुश्किल हो जाता है।

2. दर्द को सामान्य मान लेना

कई महिलाओं को यह मानने पर मजबूर कर दिया जाता है कि तीव्र पीरियड दर्द जीवन का सामान्य हिस्सा है। इस सोच के कारण महिलाएं मदद लेने में देरी कर देती हैं, जब तक कि लक्षण गंभीर न हो जाएं।

एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित लगभग 60% महिलाएं मध्यम से तीव्र मासिक धर्म दर्द का अनुभव करती हैं (स्रोत: Journal of Endometriosis)।

3. जांच की जटिल प्रक्रिया

एंडोमेट्रियोसिस का पक्का निदान करने के लिए आमतौर पर लैप्रोस्कोपिक सर्जरी की आवश्यकता होती है, जो एक आक्रामक प्रक्रिया है। कई महिलाएं इस प्रक्रिया को तब तक टालती हैं जब तक कि लक्षण बहुत अधिक गंभीर न हो जाएं, जिससे निदान और अधिक देर से होता है।

डॉ. रश्मिका गांधी, वरिष्ठ प्रजनन स्वास्थ्य विशेषज्ञ, इस बारे में कहती हैं कि महिलाओं की शिकायतों को गंभीरता से न लेने और दर्द को 'सामान्य' मानने की मानसिकता ही एंडोमेट्रियोसिस जैसे रोगों की देर से पहचान की एक बड़ी वजह है।

Birla Fertility & IVF वे समझाती हैं: 'एंडोमेट्रियोसिस के लक्षण इतने विविध होते हैं — और अक्सर उन्हें सामान्य पीरियड्स का दर्द; मानकर नजरअंदाज कर दिया जाता है — कि कई महिलाएं सालों तक चुपचाप पीड़ा सहती रहती हैं। समय पर और सटीक निदान बेहद जरूरी है, सिर्फ दर्द को नियंत्रित करने के लिए ही नहीं, बल्कि संभावित बांझपन की समस्या को भी समय रहते पहचानने और समाधान के लिए।'

एंडोमेट्रियोसिस के लक्षण

एंडोमेट्रियोसिस को कैसे प्रबंधित या ठीक किया जा सकता है?

हालांकि वर्तमान में एंडोमेट्रियोसिस का कोई निश्चित इलाज नहीं है, लेकिन कई उपचार विकल्प इसके लक्षणों को नियंत्रित कर सकते हैं और इसके बढ़ने की प्रक्रिया को संभावित रूप से उलट भी सकते हैं:

हार्मोनल थेरेपी

यह थेरेपी एंडोमेट्रियल घावों को सिकोड़ने और सूजन को कम करने का लक्ष्य रखती है। जन्म नियंत्रण गोलियां, GnRH एगोनिस्ट और प्रोजेस्टिन जैसे दवाइयां मासिक चक्र को नियंत्रित करके दर्द को कम या समाप्त करने में मदद करती हैं।

शल्य चिकित्सा (सर्जिकल हस्तक्षेप)

Laparoscopic surgery can remove endometrial implants and adhesions अक्सर इससे महत्वपूर्ण दर्द में राहत मिलती है और प्रजनन क्षमता (fertility) के नतीजे बेहतर होते हैं।

दर्द प्रबंधन: एंडोमेट्रियोसिस से जुड़ा दर्द कम करने के लिए आमतौर पर नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) दी जाती हैं।

जीवनशैली में बदलाव: एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, और योग या ध्यान जैसी तनाव कम करने वाली तकनीकों को अपनाने से लक्षणों में सुधार हो सकता है।

नवीन उपचार: इम्यूनोमॉडुलेटर और लक्षित एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं जैसी नई चिकित्सा विधियों पर शोध चल रहा है, जो दीर्घकालिक और प्रभावी प्रबंधन की उम्मीद जगाते हैं।

डॉ. रश्मिका गांधी बताती हैं,

'हालांकि विज्ञान अभी तक एंडोमेट्रियोसिस का कोई स्थायी इलाज नहीं खोज पाया है, हर महिला की ज़रूरत के अनुसार सर्जिकल और नॉन-सर्जिकल उपचारों का संयोजन लक्षणों को काफी कम कर सकता है और जीवन की गुणवत्ता में सुधार ला सकता है।'

मुख्य संदेश

एंडोमेट्रियोसिस सिर्फ दर्दनाक पीरियड्स नहीं है; यह एक पुरानी स्थिति है जो यदि अनदेखी की जाए तो जीवन की गुणवत्ता और प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती है। लक्षणों को जल्दी पहचानना, संभावित जोखिमों को समझना, और समय पर चिकित्सा सहायता लेना बहुत महत्वपूर्ण है।

खुलकर बातचीत करना और बेहतर जागरूकता लोगों को अपने स्वास्थ्य के बारे में सही निर्णय लेने में मदद करती है। किसी को भी लगातार दर्द सहना या अपने शरीर के बारे में अनसुलझे सवालों के साथ जीना नहीं चाहिए।

अगर आप गंभीर मासिक धर्म ऐंठन, पेल्विक दर्द या गर्भधारण में कठिनाई महसूस कर रहे हैं, तो तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। सही देखभाल और समर्थन के साथ, एंडोमेट्रियोसिस का प्रबंधन संभव है — और साथ ही एक स्वस्थ जीवन भी।

अधिक जानकारी, मार्गदर्शन या सलाह लेने के लिए आज ही अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करें।